老爱比较

现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富&"hellip;&"hellip;比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。

不知道奉献

美国哈佛大学一项研究曾显示，在生活中多去帮助他人，能让自己感到更快乐。但现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着&"quot;我能从中得到什么&"quot;、&"quot;做这件事值不值得&"quot;，就会生活的很。

不知足

俗话说&"quot;知足者常乐&"quot;，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多&"hellip;&"hellip;这些欲望，指使着人无休止地奔波劳碌，硬撑着去争取登上那&"quot;辉煌&"quot;的顶峰。

不善于发现阳光面。

生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，&"quot;只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福&"quot;、&"quot;放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐&"quot;是其真实写照。

一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心，但同时也削弱了人们的积极心态。

缺乏信念

在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。

过于焦虑

购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的&"quot;压力源&"quot;。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。

温馨提示：调整好我们的心理状态，影响感情的心理状态还是要及时进行调整的，完美的爱情需要一个好的状态支撑。

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