一、新的一年,愿以欢喜赴余生
2021年,对很多人来说都是艰难的一年。我们比任何时候,都更渴望平安、健康。
相信,2022年会是一个崭新的开始,一个美好的开篇。
一切最美的风景,都会在新的一年里遇见;一切最温暖的祝愿,都会在新的一年里实现!
《鹧鸪天》宋·李鼐
种得门阑五福全。常珍初喜庆华筵。
王环醉拍春衫舞,今见康强九九年。
神爽朗,骨清坚。壶天日月旧因缘。
从今把定春风笑,且作人间长寿仙
愿我们都能健健康康,平平安安,无灾无难。常开心,常欣喜!
《杂感》宋·陆游
天际晴云舒复卷,庭中风絮去还来。
人生自在常如此,何事能妨笑口开?
丰子恺:“心小了,所有的小事就大了;心大了,所有的大事都小了;看淡世事沧桑,内心安然无恙。”
新的一年,愿我们笑口常开,乐观向上,做一个快乐的人!
《探春令》宋·赵长卿
笙歌间错华筵启。喜新春新岁。
菜传纤手青丝细。和气入、东风里。
幡儿胜儿都姑媂。戴得更忔戏。
愿新春已后,吉吉利利,百事都如意。
新的一年,愿我们事事都顺利,吉祥永如意!
《秋雨·其八》宋·陆游
暮秋木叶已微丹,小雨萧萧又作寒。
目送断云归谷口,身随新雁寄江干。
浊醪易负寻常债,退士难叨本分官。
谢尽浮名更无事,灯前儿女话团栾。
见到思念已久的亲人,回到熟悉温暖的家乡,人间最美是团圆!
《宣州谢朓楼饯别校书叔云》唐·李白
弃我去者,昨日之日不可留;
乱我心者,今日之日多烦忧。
长风万里送秋雁,对此可以酣高楼。
蓬莱文章建安骨,中间小谢又清发。
俱怀逸兴壮思飞,欲上青天揽明月。
抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁。
人生在世不称意,明朝散发弄扁舟。
失之东隅,收之桑榆。
愿山长水阔,风景依旧,时光如初,你我如故。
《长命女》五代·冯延巳
春日宴,绿酒一杯歌一遍。
再拜陈三愿:
一愿郎君千岁,二愿妾身常健,
三愿如同梁上燕,岁岁长相见。
人的一生,相爱容易,相守很难;相知容易,相伴很难。
岁月如歌,余生还请多多指教!
《过故人庄》唐·孟浩然
故人具鸡黍,邀我至田家。
绿树村边合,青山郭外斜。
开轩面场圃,把酒话桑麻。
待到重阳日,还来就菊花。
新的一年,愿时光不老,许故人不散,约上好友,把酒言欢!
《四时田园杂兴》宋·范成大
昼出耘田夜绩麻,村庄儿女各当家。
童孙未解供耕织,也傍桑阴学种瓜。
2022,愿我们把生活过得活色生香,把岁月变得温柔绵长。随心随缘,逍遥自在,洒脱又从容。
《金缕衣》唐·杜秋娘
劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时。
花开堪折直须折,莫待无花空折枝。
人生最宝贵的东西不必外求,与其寻寻觅觅,不如活在当下,珍惜眼前,才不负这好时光!
《水调歌头》宋·吕渭老
解衣同一笑,聊复起厨烟。
醉乡何处,与君舒啸入壶天。
长怪时情狭隘,杯酒岂容我辈,不上谪仙船。
雅志念湖海,小艇一丝竿。
夜迢迢,灯烛下,几心闲。
平生得处,不在内外及中间。
点检春风欢计,惟有诗情宛转,余事尽疏残。
彩笔题桐叶,佳句问平安。
新的一年,愿你一路都顺畅,四季都平安,一生都幸福!
2022年,愿你成为更好的自己。愿你不遗憾现在,不恐惧未来。不负韶华,不负自己。
2022年,愿你做一个快乐的人,有诗有酒有知己,有花有茶有欢笑!
2022年,愿你所遇皆温暖,所想皆成真。山河无恙,你我安康!
二、人生漫长,唯赚钱与读书不可辜负
只有一脚踩着金钱、一脚踩在读书上的人,才能透过围墙,打开自己的一方天地。
1.2021年11月,陈直因为“读存在主义哲学的农民工”标签,被媒体追捧。
在打工生涯里,钻研哲学,就成了他繁重工作之后的最大慰藉。
有的人看书是为了考试,有的人在看杂志、小说之类的,也有的人就是觉得看书有意义、很充实。
成为网络红人后,陈直明白翻译作品很难出版,很难再进入大学读书。
作家梁晓声说:“读书的目的,不在于取得多大的成就,而在于,当你被生活打回原形,陷入泥潭时,给你一种内在的力量。”
每一个对自己有要求、对未来有追求的人都知道,只有不断提升自己的技能或视野,才会有更好的生活。
《三联生活周刊》曾采访从酒店服务员,成长为“30岁、年薪50万外企总监”的女孩郑晶。
她读书的时候英语很好,但是严重偏科,高考数学只考了60多分。
被分配到行政VIP楼层做接待,
进外企,成了她下一步的工作目标。
上海,进了一家做出口贸易的德国企业做前台。
熟悉公司的基本业务,知道一个产品大概的价格、订单量多少、接触客户时要用什么话术。
公司采购部门招聘,她毛遂自荐,成功转岗。
从那开始,她拼命补课,把所有历史订单记录拿出来,读透里面的门路;同时看了很多出口行业的专业书,掌握工作方法。
30岁时
年薪将近50万。
“现在把我丢到一个新的行业里,我是不会慌的。”
《权力的游戏》
小恶魔说:
“我哥有宝剑,我有我的脑袋瓜,好脑筋需要书本,就如同宝剑需要磨刀石,这就是我不停看书的原因。”
读书给一个人的变化也是一个水滴石穿的过程
“书中自有黄金屋”,无论你是用知识提升专业技能,还是用文化来拓展视野、启发智慧,
读书是无形的积累,也会变成有形的财富
知名双语主持人、北京奥运会开幕式及闭幕式英文司仪
季小军
清华大学心理学系首任系主任、清华大学社会科学学院院长
彭凯平
复旦大学历史学博士、《百家讲坛》主讲人
张宏杰
《追风筝的人》、《小王子》、《了不起的盖茨比》等经典畅销书译者
李继宏
第74届科幻雨果奖得主、童行书院创始人、芳景科幻创始人
郝景芳
原中央电视台《正大综艺》主持人、央视创造传媒艺副总监
王雪纯
重磅大咖独家解读
带你读透经典、洞见人性
《人性的枷锁》、《少有人走的路》、《真希望我父母读过这本书》、《追风筝的人》、《曾国藩的正面与侧面》、《小王子》……
人文、生活、职场、家庭、情感
等多方面内容,助力人生成长。
三、30岁之后,我劝你做个“无用”的人
教育:读有用的书、做有用的事、认识有用的朋友。
《非诚勿扰》孟非:
“最近,网络流行一种‘废话体聊天’,不知大家熟不熟悉。”
陈明老师默契地接话:“听君一席话,如听一席话啊。”
全场大笑。
孟非问:“是不是越亲近的人说的废话越多呢?”
陈明老师道:“传播心理学来讲,所有语言的作用是传情达意,废话没有达意,基本上都只是传情。”
说明最没用的话,最能增进感情。
电视剧《安家》里,宫蓓蓓
想购置一套学区房,有利于孩子们将来的教育。看房子的时候,和丈夫产生了分歧,两人吵了起来。
“你不觉得你现在没有话跟我说了吗?我想跟你说的你不关心,不理我。
每天回家你就问那几个问题:老大怎么样,老二怎么样,你妈怎么样,除了这些就没有别的话要说了。”
丈夫认为,自己在外面辛苦工作赚钱养家,回到家已经身心疲惫,没有时间、心思和妻子交流沟通。
婚姻里的激情退去之后,就会渐渐归于平淡,话也会越来越少。
Papi酱分享过她和老公的相处日常:
“我俩不管对方工作多忙,睡前肯定会抽出半个小时来聊天,什么都聊。
今天碰到什么好玩的事,家里的两只猫,今天有没有干什么蠢事?有时候聊的时间更长。”
赵又廷说他和妻子高圆圆相处的时候,就是两个人狂说话。
无话可说的婚姻有如冷若冰霜,废话不断的爱情恰似三冬之暖。
两个人最舒适的关系,是在一起相谈甚欢,久谈不厌。
作家李栩然在读小学时,有个破旧教室,里面放着很多城里捐来的书。
有《十万个为什么》《万家灯火》《三国演义》……真是包罗万象。
大学,李栩然开始成体系地看书。
鲁迅的书,
《红楼梦》
红学流派。
他给领导写讲话稿,引用“藏器于身,待时而动”,让领导感觉很有新意,对他印象深刻;
单位组织学习讨论,发言的时候,他引经据典侃侃而谈,让人佩服不已。
“其实,很多我读过的书都已经忘了,甚至连书名都不能完整记起来。
但我现在所说的每一句话,写下的每一个字,甚至做的每一件事情,背后都是我读过的每一本书。”
林语堂《京华烟云》:
“在人的一生,有些细微之事,本身毫无意义可言,却具有极大重要性。
事过境迁之后,回顾其因果关系,却发现其影响之大,殊可惊人。”
有些书看似无用,却能让我们生活变得有趣;
一场变故,家里的积蓄都拿出来了,钱不够的同时又断了经济来源,无奈下,小武到处借钱。
称兄道弟的朋友们,都避之不及,怕小武来借钱。
蒋毅二话不说,马上转了一笔钱,让他先解燃眉之,
帮助他找工作。
小武没想到,在有困难的时候,伸出援手的,是平时不怎么联系的朋友。
隋朝王通:
“以利相交,利尽则散。以势相交,势败则倾。以权相交,权失则弃。以情相交,情断则伤。唯以心相交,方能成其久远。”
真正的朋友,不以功利为目的;长久的友谊,不以权势作图谋。
朋友如茶,需细细品;相交如水,需淡淡交。
周国平:
“世上有味之事,包括诗,酒,哲学,爱情,往往无用。
吟无用之诗,醉无用之酒,读无用之书,钟无用之情,终于成一无用之人,却因此活得有滋有味。”
生活里不仅有柴米油盐的人间烟火,也应该有我们期待的诗和远方。
在繁华的世间里,在未知的旅途中,除了有用而用,也劝你做一个“无用”之人。
四、应对孩子磨蹭最好的方法,根本不是催催催
“磨蹭—催促”模式曾经在我们家天天上演:早上催起床,放学催写作业,晚上催睡觉,一天三场,天天循环播放。
“快点,快点。”第一遍催,还能做到和风细雨。
“赶紧刷牙洗脸!你看看几点了?还有工夫逗猫玩!
每催一次,我的火气就往上蹿一分,到最后,往往以吼来为这部“催催催”交响曲压轴。
弄得大人烦躁恼火,小孩儿心情沮丧.....
他只会以我催促的次数和发火的程度来判断该不该去睡觉,而不是他自己真正意识到该去睡觉了。
我日复一日、从早到晚不停地催促,最终会让他失去对自己的掌控能力。
不能再这么催下去了。
我首先做的,是管住自己的嘴,控制自己不去催促,不去唠叨。
那天晚上,我忍了又忍,好几次话到嘴边又生生咽了回去。
按照他自己的节奏来,只比平时的睡觉时间晚了十几分钟。
可是,催得多了,孩子就对催促产生了免疫。
大人刚开始催,看来时间还早,还可以玩一会儿。
直到动用重量级的“催促+发怒”,孩子就知道:嗯,这回来真的了,看来是到时间了。
慢慢地,催促的大人和磨蹭的孩子在无意识中形成了默契:
不催——不动;小催——小动;吼着催——才动。
第一步需要改变的,停止催促和唠叨,
多一些耐心和引导给孩子。
第二件事,
明确父母和孩子的界限,分清磨蹭是谁的事,让孩子自己做决定,培养他的自主意识。
这些催孩子做的事情,是我的事还是孩子的事?如果是孩子的事,他不着急,我为啥要比他还着急?
判断是谁的事,有一个很简单的标准,就是看这件事的后果由谁承担——谁承担,就是谁的事。
家长越过界限,孩子自然往后退缩,最终变成了家长支配孩子,孩子丧失了自主能力,习惯了在一声声的催促中按指令行事。
我会问问他作业多不多,打算用多长时间写完,今晚回去打算做什么事,让他自己安排一下晚上的时间。
会让他有意识地对晚上的时间分配有一个大致的安排——有计划和没计划,由家长安排和由自己安排,两者的感觉是不一样的,孩子的主动性也是不一样的。
在聊这样的话题时,我会注意保持一个轻松自由的氛围,就像聊其他有趣的话题一样,儿子不会感受到来自我的压力。
第三件事,用行为引导行为。批评教育不能解决问题,训斥打骂更不能,只会导致更多的问题。
建议他几点几分出门比较合适,我们在这之前收拾利索,在客厅等着他,不催不喊。他什么时候收拾好了,就什么时候再出门。
你看,咱们晚出来十分钟,就在路上多堵好长时间,弄不好就要迟到。明天咱们争取早十分钟出来,你还能早到校玩一会儿,
让孩子承担磨蹭的后果
在我们的催促下,总是有惊无险,表面看,我们帮助了孩子,实际上,却剥夺了他们对自己行为负责的权利。
第四件事,平时注意培养孩子的时间观念。
记得第一次设闹铃,铃一响,他惊奇地说:啊,5分钟这么短?
小孩子就这样,当他对时间没太多概念时,你和他说:快点,还有5分钟就迟到了!他却对5分钟有多长没有概念,以为还早着呢,当然不慌不忙了。
第五件事,多一些耐心,再多一些。
要知道,孩子磨蹭,有时是正在积攒内心力量,去面对他不愿意做的事。
这时,就需要耐心等一等,别急着催,打乱孩子的节奏。
这五件事,从意识到到做到,我花了好几个月时间。
儿子起床后会自己完成一系列规定动作:穿衣、叠被、铲猫砂、洗漱。吃饭还是慢点,有时会提醒他一声:还有几分钟就要出门了。
书包前一天晚上会收拾好,检查一遍有没有落下的东西。收拾好了等他。
从一开始控制不发脾气,到现在觉得没什么值得发脾气的,在陪伴儿子成长的同时,我自己也有了提升。
孩子一磨蹭,家长第一反应就是催催催,越催促,越磨蹭,最终成为一个恶性循环。
想让孩子不再磨蹭,就要先从改变自己入手,用自己的言行去引导孩子、影响孩子。
需要大人对自己有觉察,对孩子有同理心,要有足够的耐心——
五、“投笔从戎”班超:真正聪明的人,都很有信念感
1944年,神州满目疮痍,敌国外患激起了国人如火如荼的反抗。
志士振臂一呼“一寸山河一寸血,十万青年十万军”,有一大群知识青年慷慨投笔,唱着《知识青年从军歌》共赴国难:
君不见,汉终军,弱冠系虏请长缨!
君不见,班定远,绝域轻骑催战云!
男儿应是重危行,岂让儒冠误此生!
然而,班超也曾经空怀雄心壮志而碌碌无为,也曾面对重重阻隔。
但是他选择坚守信念,最终取得了足以与偶像相媲美的成就。
1.拔剑聊为万里游
父亲班彪,是名重一时的文学家、史学家;
哥哥班固继承了父亲的儒学和史学造诣,编修了史学巨著《汉书》;
妹妹班昭写的《女诫》被视作封建女子的行为准则。
“大丈夫无它智略,犹当效傅介子、张骞立功异域,以取封侯,安能久事笔闲研乎!”
投笔从戎的机会终于来了——都尉窦固出击匈奴,班超积极跟随。
窦固看中了班超战场上优秀表现,决定派遣他出使西域,联络西域诸国。
班超带着36名部下,组成了大汉使团,来到了西域大国鄯善国。
班超从接待他们的鄯善侍从口中探出了实情——匈奴使团确实已经到达鄯善,使团的一百多人,都是久经沙场的勇士。
班超担心,他们会被鄯善国王当成投诚的礼物献给匈奴。
但是,班超决定不辱使命。
“不入虎穴,焉得虎子。”
悄悄摸进了匈奴使者的营地。班超顺风放火,同伴看到火光后立刻击鼓。
匈奴人陷入惊慌,无法辨别敌人数量,向外奔逃,被门口的汉使伏击。
匈奴使团全军覆没。鄯善国王惊怖不已,不再犹豫,表示甘心依附大汉。
皇帝欣赏班超的勇气和决断,决定让班超再次出使西域。窦固想给班超再增添点人手,班超却拒绝了:
“原本的三十多人就足够了。如果遇到什么不测,人多反而累赘。”
“拔剑聊为万里游”的信念,他等了半生,
书写自己的传奇。
2.绝域轻骑催战云
当时的于阗刚刚称霸天山南道,匈奴也在于阗设立了“大使馆”,实际操控于阗朝政。所以,他们并不欢迎大汉来使。
巫师:
“你想要归顺汉朝,天神已经发怒了。汉使那里有一批黄马,你快去把它牵来祭祀给天神,天神或许会息怒。”
班超答应了于阗国王的要求,但是要巫师亲自来取马。等到巫师来到,班超毫不犹豫地砍下了他的头,送还给于阗国王。
国王早就听说过班超在鄯善大杀匈奴使者团的事情,此时更是被吓破了胆,当即杀了在于阗的匈奴使者,表示从此要抱紧大汉的大腿。
班超表示既往不咎,代表大汉重赏王公大臣。
疏勒被匈奴操控着,
龟兹国狐假虎威,在匈奴的帮助下攻破疏勒,杀了疏勒国王,另立一个龟兹人当国王。
“疏勒国王并非疏勒人,国人肯定不信服他。不投降,你就绑了他。”
“我不会投降汉朝”。
部下按照班超的话,出其不意绑架了国王。
班超听到消息,立刻来应援。他痛斥龟兹国的无道之举,建议废掉这个外国人,另立先王的兄长为国王。
疏勒人感激涕零,纷纷表示要效忠大汉。
支持班超出使西域的皇帝驾崩,新皇帝担心班超使团在塞外孤立无援,特诏班超还朝。
“汉使弃我,我必复为龟兹所灭尔。诚不忍见汉使去。”
于阗,王侯哭着抱住班超的马腿:“依汉使如父母,诚不可去。”
与匈奴的武力镇压不同,汉使带到西域的,是和平的信息和安定的生活。离开,就意味着这些西域小国失去了生存的保障。
他调转马头,回到了疏勒。
西域粗粝的风拂过班超的脸。
在西域苦心经营三年,鄯善、于阗、疏勒皆成汉朝臣属,他因为纠结而阴沉了多日的脸上,终于露出了笑容。
3.但求生入玉门关
“我在西域这么多年,没有人比我更懂西域。
现在除了鄯善、于阗、疏勒之外,另外一些小国也决定归附大汉。而且他们说了,要跟我们一起打龟兹。
如果也能把龟兹打服,那西域基本上就全部是汉家臣属了。”
“以夷狄制夷狄,计之善者也。”
皇帝同意了班超的请求,为表支持,派去了一千多人增援。
他没有食言,西域诸国带着盟友归顺,又赢得新盟友。
史书上说他“自是威震远域”。
64岁这一年,班超等来了一封自己期盼了大半生的诏书——凭借安定西域的功绩,班超被封为定远侯。
他曾把开辟了丝绸之路、被称赞为有“凿空之举”的博望侯张骞视为偶像,现在他也可以问心无愧地与之并列。
他熟悉这片土地上每个国家的风土和城郭,会了好多种语言,可以和这里的子民自由沟通。
31年弃身绝域,而此时,可能是预感到自己时日无多,他越发怀念中原。
他给皇帝上疏:
“臣不敢望到酒泉郡,但愿生入玉门关。”
“我希望在我还活着的时候,能让我在西域生的儿子班勇看见中原风貌。”
妹妹班昭也给皇帝上疏,请求准许班超还朝。
从抄书小吏到定远侯,班超的一生就此搁笔;汉家在西域的传奇,也即将落下帷幕。
4.《邦查女孩》
有人怀梦,有人筑梦,更多人是梦破了。
功名富贵是大多数普通人的奢求,但是班超却用一生证明:理想如果能够实现,那一定是留给那些不会放弃信念的人。
那些尚未完成的梦想和没走过的路,都有机会一一实现和领略。
信念不倒,山海可移。
愿我们都能拥有坚定不移的信念,来面对生活给我们的一切磨难。
六、人生第一次觉醒,越早明白越好
一年内,黑龙江已经回收了事业编制8万余名。
连全球最大的航空公司全日空,前不久也
宣布降薪
并允许员工搞副业。
在这个全民焦虑的时代,很多人都是一边奔波,一边迷茫。
与其坐以待毙,不如开启人生的第二条道路。
给自己,多一个选择。
哪怕你没有专业背景,没有经验,没有过人之处
一样可以
在家赚钱
从全职宝妈,到月入1万
钱到底能改变一个人什么?
着老师直播教的
捏鼻子、气泡音,枣核型吐字法
说话。
惊喜的是
每次当场就有变化
:我细蚊子般的声音,马上变得中气十足。
一周下来,收获远比我想象中大:
以前又土又哑的乡音,开始字正腔圆、舒服细腻。
我说话有点
“水灵灵”
的感觉
语言表达能力大大提升
老师还传授了
“声音变现”的高效赚钱方法
一小段几十块,现在十分钟的录音就有200块。
还没参加完训练营,第一笔带班收入就进账了
我是零基础
真的可以用声音挣钱吗?
真正零基础开始教
,教练特别有耐心。
练顶舌、饶舌开牙关,半打哈欠法、闻花香练“胸腹式联合呼吸法”……
说到用声音赚钱,那方式就更多了:
公众号配音,动漫、影视剧配音,主持人,有声书主播
收入不低。
用声音赚钱人越来越多
高达5.42亿
每5个人,至少有2个人
听音频。
0基础
的小白来说,它真的
比你想象中要容易得多
不费时
只需要你的声音,不用发圈、不用求人,不用露脸;
不费事
你只需要声情并茂地把别人写的文章读出来就能赚钱,读的好就能赚得多,特别公平;
收入可观
一般5分钟的优质音频就有百来元,还能和兴趣结合,喜欢小说就录有声书,喜欢电视剧就配音……
《7天声音变现训练营》
手把手教你用声音赚钱。
七、50岁黄磊自爆“患癌”,崩溃痛哭:摧毁一个成年人,生一场病就够了
电视剧《小敏家》终于落下帷幕,温情的收尾赚足了观众的眼泪。
为了即将到来的手术和后续的化疗,刘小敏为陈卓亲手剃去头发。
黄磊扮演陈卓,一路坎坷一路磨难。
爱情事业都开始有了起色,命运又再次和他开了玩笑,
肾癌中期。
为了不让家里人担心,他瞒着所有人,独自安排了所有身后事。
是啊,它就像是一张生死簿。
然后残忍地告诉你,你的生命已经进入倒计时。
2020年5月,著名国家话剧院女演员李楠因为卵巢癌去世。
“我常常想,如果当初听医生的话早点检查,早点手术该多好,只可惜人生没有如果,选择了就只能去承受这个结果,这就是人生,也只能认命。”
疾病从不会心软放过任何人,所有的忽视的背后,都是无法承受的代价。
2019年,国家癌症中心发布一组数据:
全国平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7.5个人被确诊为癌症。
世卫组织数据显示:
2020年全球癌症确诊患者达1920万,癌症死亡人数达1000万。全球1/5的人在其一生中会罹患癌症。
而中国,2020年新发癌症病例位于全球第一,约有457万人新患癌症,约300万人因癌症而死亡。
选择逃避,以为闭口不谈就会无事发生。
可是这场赌局,就是一场以身体为代价做的豪赌。
因为死神来临的时候,真的不会和你打招呼。
等到最后,健康这座大山轰然塌陷的时候,才惊觉一切已来不及。
“人到中年,不敢病,不敢死。”
你的健康,也不是你一个人的事,而是整个家庭的事。
一旦你病倒,就意味着你生命中最亲的家人,要承受摧毁性的打击。
住了60多天,花了所有积蓄和借来的钱,才把人救了回来。
哪怕一丝希望,家人一定尽全力给你治疗,就算砸锅卖铁也在所不惜。
最后,孤儿寡母失去家中顶梁柱,背负巨债,余生苦厄;
于年迈双亲而言,白发人送黑发人,可谓悲痛至极。
所以,你必须好好活着,好好爱护自己的身体。
这不仅是一种责任,更是为了保护你爱的人,和爱你的人。
亦舒《喜宝》:
我要很多很多的爱。如果没有爱,那么就很多很多的钱,如果两件都没有,有健康也是好的。
健康这东西,当你没生病的时候,它只是附属品;
可是当你失去的时候,它就是必须品。
可是人生下半场,拼的不是财富、名誉和地位,而是我们的身体。
作息规律:
不要熬夜,早睡早起,让身体保持充沛的精力;
合理运动:
多锻炼身体,每周至少抽出一次的时间运动,不论是跑步、健身还是爬山;
健康饮食:
高盐高油重口烧烤、麻辣烫少吃,多吃蔬菜水果,少点外卖;
定期体检:
及时了解自己的身体状况,生病也别硬抗,配合医生积极、规范治疗。
我们永远不知道,生命会在哪天被按下暂停键。
无论何时,希望每个人都能保重健康,珍爱生命。
也愿我们的家人,一生安康,万事无恙。
八、人到老了才明白,兄弟姐妹之间交往,是有条件的……
兄弟姐妹之间的缘分,是这个世界分外难得的缘分。
兄弟姐妹交往,比来比去实属寻常,
在自己的父母面前,更想要压对方一等。
不想自己的父母因为自己过得不如对方,而被轻看。
1.兄弟姐妹,没有太过争强好胜的心。
兄弟姐妹之间,攀比心太重,争强好胜,彼此早晚都会形同陌路。
给兄弟姐妹难堪,不是本事,拉兄弟姐妹前行,才最厉害!
2.兄弟姐妹,再亲近也要明算账。
艰难的时候,兄弟姐妹借钱给我们,一定要懂得归还。
兄弟姐妹相处,欠债的话要懂得归还,借钱的话别理直气壮。
没有钱财的纠葛,没有钱财的委屈,兄弟姐妹间相处,才会更加和谐;兄弟姐妹的感情,才会更加长久。
3.兄弟姐妹,彼此之间都看重亲情。
手足情,是血脉相连的,是脉脉相传的,是父母留下的期待,是人间真情的体现。
把父母的期待放心里,对彼此的关心当回事,互相包容,多去相助,唯有这样,兄弟姐妹的感情,才能越来越浓。
九、情绪稳定,是一个家庭最好的风水
只有家人和睦,家庭才能发达兴旺。
亦舒说,我们日常所犯最大的错误,是对陌生人太客气,而对亲密的人太苛刻。
对家人冷言冷语,家庭就如冰窖,让人心生寒意。
你把家当成爱的归宿,对家人善言暖语,自然家庭和美,生活融融。
1.别让坏情绪,伤了你生命中最重要的人。
《永远幸福的科学》心理学家泰·田代说:
“作为伴侣,情绪稳定是重要的品质之一,但被低估了。”
东莞一对夫妻因为吵架纵火烧房,冲上了热搜。
幸亏消防员及时赶到,扑灭了大火,否则整栋楼都要跟着遭殃。
夫妻相处就像嘴唇与牙齿,难免磕磕绊绊,关键在于控制情绪。
冯骥才在《老夫老妻》里写了一对年近七十的老夫妻,在四十年里的婚姻生活中,两人争执了无数次。
冯骥才说:“他俩仿佛倒在一起的两杯水,吵架就像在这水面儿上划道儿,无论划得多深,转眼连条痕迹也不会留下。”
很多夫妻之间的沟通,70%是情绪,30%是内容。
只有夫妻关系和谐,一个家庭才能走向兴旺,过得风生水起。
2.毁掉一个孩子,就对他狠狠发脾气。
富兰克林:“处于盛怒之中的人,驾驭的是一匹疯马。当父母情绪不稳定,驾驭了这匹疯马时,受到伤害的,首当其冲就是自己的孩子。”
《爸妈,我不想做你们的孩子了》
女孩,对着镜头说的话,让人心疼。
小女孩最开心的时候,就是妈妈出差不在家。
女孩变得自卑、胆怯,眼睛里失去光芒,
想逃离这个暴躁无常的妈妈。
教育学家尹建莉:“你对孩子发的三分脾气,会对孩子造成七分伤害。”
只剩母子二人时,母亲关起门来,细数他做错的事,让他认错。
当着众人的面,母亲从未责罚、吼骂过胡适。
胡适《我的母亲》:
“如果我学得了一丝一毫的好脾气,如果我学得了一点点待人接物的和气,如果我能宽恕人,体谅人——我都得感谢我的慈母。”
3.不对父母发脾气,是最大的孝顺。
周国平:“对亲近的人挑剔是本能,但克服本能,做到对亲近的人不挑剔是种教养。”
电视剧《幸福一家人》
房天忆咆哮着,斩钉截铁地要和经营面馆的父亲断绝关系。
“你知道医院里面有多少人实力比我还差吗?
靠着自己的父母,出了门之后什么都不用怕,我比他们还努力,因为他们有背景,我在他们眼里永远就是个卖面老板的儿子,所以我只能忍。”
听到儿子的话,父亲仿佛兜头被浇了一盆冷水,瞬间哑火,面露愧色。
或许是因为内疚,听完儿子的控诉,父亲趴在栏杆上,忍不住哭了。
最后,父亲老泪纵横,满怀歉意地向儿子深深鞠了一躬:
“是爸爸没有能力,我对不起你们。”
父母已经
拿出了他们能给的全部,孩子却还嫌自己得到的太少。
把在外受的委屈,都撒在父母身上,对父母却是喜怒无常、颐指气使。
主持人罗京因一次心情烦躁顶撞母亲,没想到母亲竟留下了泪水。
“不要对父母不耐烦,要好好说话。
能够耐心对待陌生人以及和你关系不密切的人,为何不能耐心面对挚爱你,把你的生命幸福看的比他们生命还重要的父母呢?
在父母面前保持情绪稳定,不对父母发脾气,是为人子女最大的孝顺。
萧伯纳说,家是世界上唯一隐藏人类缺点与失败的地方,同时也蕴藏着甜蜜的爱。
只有家人之间和睦,家庭才能发达兴旺。
十、如何培养出快乐、温暖、人格健全的孩子?多说这8句话就够
任何不可爱的行为,都是在呼唤爱。
“无论你在物质上是否富有,但在精神上,一定要给足孩子。”
接纳自己的不足,不炫耀、不攀比,感受到当下的幸福;
1.“我陪你”
在少年说的天台上,一群孩子对父母发出呐喊:
“我一个月能见你们几回?”
“我想让你们陪我说话的时候,你们在干什么?玩手机!”
“拜托你们陪陪我好吗?”
“存在性焦虑”,是指孩子无论说什么做什么,父母都是一种冷漠和敷衍的态度。
孩子就会觉得自己没有存在感,是不被爱的。
陪出的是感情,培养的是安全感和自信心。
2.“你又进步了”
孩子写给父母的信:
“我的手很小,无论做什么事,请不要要求我十全十美;
我的脚很短,请您慢些走,以便我能跟得上您;
我的眼睛不像您那样见过世面,请让我自己慢慢观察一切事物;
我的感情是脆弱的,请不要整天责骂不休,对待我应像对待您自己一样;
我需要您不断鼓励,不要经常严厉地批评、打击我。”
哲学家詹姆斯说过:“人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定。”
教育就是要让孩子相信,他拥有可以变好的力量。
3.“我永远爱你”
“我不要你了”是父母对付孩子不乖的惯用招数,可孩子表面听话的同时,内心的安全感也在逐渐被破坏。
孩子最亲最爱的人是父母,他最怕的,就是父母抛弃他讨厌他。
这种暂时的情感抛弃,不是体罚,而是比体罚更冰冷的惩罚。
心理学家尔·罗杰斯说过:“爱是深深的理解和接纳。”
“我爱你”:
我理解你的
感受,我接纳你的情绪。
不管发生了什么,不管你变成什么样,你永远都是我最爱的孩子。
4.“再想想,你肯定能做对”
教育家周宏:
“哪怕天下所有人都看不起你的孩子,做父母的也要眼含热泪地欣赏他、拥抱他,赞美他。”
从来没有得到过父母赞赏和肯定的孩子,注定内心匮乏、自卑一生
5.“做你自己就好了”
父母习惯性地赞赏别人家孩子,否定自家孩子,只会让孩子陷入“永远不如别人”的沮丧情绪中,越来越无助和绝望。
北大教授丁延庆说:“不要用单一的尺度去看待孩子。”
看见孩子的闪光点,看见孩子的每一次进步,告诉他“做你自己就好”,相信每个孩子都能熠熠生辉。
6.“没关系我理解你”
“任何不可爱的行为,都是在呼唤爱。”
每个闯了祸、犯了错的孩子,内心都是忐忑不安的。
若父母在这个时候,急于批评和指责,并不会让孩子“长记性”。
孩子只会因为害怕,找理由为自己开脱,最后学会了逃避和说谎。
爸爸一怒之下找来藤条准备狠狠揍孩子一顿,妈妈赶忙阻拦:“别忘了,我们是在养孩子,不是养花。”
“奶奶说汤有营养,我想让爸爸的花长得更高一些。”
孩子所犯的错,就像一枚硬币,正面是问题,反面是成长。
7.“我看到你真的很努力了”
一流的父母重视过程,三流的父母只看结果。
过程比结果重要,成长比成绩重要。
8.“你值得一切美好的事物”
父母随口一句“太贵了不能买”,剥夺的可能是孩子一生追求幸福的勇气和力量。
清华教授彭凯平说:
“如果总是告诉孩子家里‘缺’,我们没有别人好,其实是一种贫穷感的灌输。”
满足孩子合理的需求,带着孩子感受生活的美好;
用乐观的生活态度影响孩子,身体力行地向孩子展示努力的意义,告诉孩子“你值得拥有美好的事物”。
美国家庭治疗大师萨提亚说:
“一个人的性格特点、人生三观、精神品格、思维方式、生活习惯,都深受家庭、父母的影响,很多甚至是决定性的影响。”
一颗丰盈的的内心,才是父母给予孩子最宝贵的礼物。
一、中国简史,果然够简,绝了
五千年文化底蕴举世无双,这是所有中华儿女的骄傲。
1.历史篇
盘古说:我开;
女娲说:我补;
共工说:我撞;
神农说:我尝;
精卫说:我填;
夸父说:我追;
后羿说:我射;
嫦娥说:没射着!
黄帝说:我们做什么?
尧说:我让;
舜说:我也让;
禹说:咱爷们怎么办?
启说:让他们玩!
桀说:好玩;
汤说:造反有理了;
夏亡了......
纣说:痛快;
武王说:我也反了;
商亡了......
幽王说:点火;
褒姒说:刺激;
周也亡了......
孔子说:我仁;
孟子说:我义;
老子说:我无为;
庄子说:我逍遥;
韩非子说:把他们全抓了。
干将说:我铸;
专诸说:我舞;
荆轲说:我刺;
嬴政一躲:没刺着......
始皇说:我修;
孟姜女说:我哭;
项羽说:我举;
刘邦说:我斩;
秦亡了......
张良说:我出谋划策;
韩信说:我统帅三军;
萧何说:我运筹帷幄;
高祖说:老婆,怎么办;
吕后说:全喀嚓了。
文景说:我治;
武帝说:我兴;
光武说:我中兴;
献帝说:我说了不算。
卫青说:我打;
霍去病说:我也打;
李广说:我还打;
昭君嫣然一笑,遂天下太平。
董卓说:我势大;
吕布说:我人帅;
貂婵说:你们俩谁厉害。
董卓完蛋了。
曹操说:快帮我脱鞋迎老许;
刘备说:快给我牵驴来访诸葛;
孙权说:周郎自有妙计安天下;
周瑜说:加油,烧死老曹;
诸葛说:天下三分,人人有份;
司马昭说:向刘备同志学习;
晋开始了。
司马迁说:要想成功,不怕被宫;
班固说:我要出书;
司马相如说:一首赋稿费一千;
曹操说:抄家伙我要赋诗;
曹植说:命题作文有何难;
孔明说:我要写道动员令;
陶潜说:你们累不累呀。
遂卷铺盖回家了。
朱温说:我同花顺;
萧道成说:我一条顺;
陈霸先说:重新洗牌......
杨广说:去扬州观花;
李渊说:消来公费旅游;
李世民说:魏征,你的意思;
李治说:老婆,你的意思;
武则天说:那还不如我说了算!
骆宾王说:鹅肥;
王勃说:情深;
李白说:酒美;
王维说:景幽;
孟浩然说:风流;
杜甫说:屋漏;
白居易说:想抱琵琶唱OK;
李商隐:我没话说了。
柴荣说:武废费有我一份;
赵匡胤说:今年流行黄袍子;
寇准说:带上瓶醋谈判去;
李纲说:保家卫国;
徽宗说:没保成;
钦宗说:我想回家;
金兀朱说:没门……
赵构说:把姓岳的抓了;
岳飞说:我有何罪?
秦桧说:也许有......
陆游说:我要死了;
文天祥说:死得好,我为你喝彩!
完颜说:金大;
耶律说:辽大;
成吉思汗说:大你个球!
忽必烈说:亚欧大陆我说了算......
朱元璋说:高筑墙;
建文帝说:孙承祖业;
朱棣说:我找我爹;
严嵩说:清史留字;
崇祯说:袁崇焕,你的良心大大地坏了......
顺治说:爱江山更爱美人;
康熙说:江山好管儿子难教;
雍正说:说我狠,我就狠给你们看;
乾隆说:我爹是谁;
嘉庆说:和坤是我爹留给我的遗产......
施耐庵说:天罡盖地煞;
罗贯中说:曹刘震河妖;
吴承恩说:全盘西化;
曹雪芹说:读书人的事能算淫么;
蒲松龄说:我是另类我怕谁?
林则徐说:我销;
洪秀全说:我反;
康有为说:我变;
孙中山说:看我的。
慈禧说:木偶戏你当好演呀!
李连英说:有奴才伺候;
李鸿章说:九亿白银,小意思;
袁世凯说:窃国者为诸候?
蒋介石说:攘外必先安内?
毛泽东说:中华人民共和国,中央人民政府,今天成立了!
2.文学篇
1.先秦文学
《诗经》分为风雅颂,
反映现实三百篇;
手法牢记赋比兴,
名篇《硕鼠》与《伐檀》;
浪漫主义是《楚辞》,
《离骚》作者为屈原;
先秦散文有两派,
“诸子”、史书要记全;
儒墨道法属诸子,
各有著作传世间;
儒家《论语》及《孟子》,
墨家《墨子》见一斑;
道家《老子》及《庄子》,
法家韩非著名篇;
历史散文有两体,
分为“国别”和“编年”;
前者《国语》《战国策》,
后者《春秋》与《左传》。
2.两汉魏晋南北朝
两汉魏晋南北朝,
诗歌成就比较高;
“乐府双壁”人称赞,
建安七子推“三曹”;
田园鼻祖是陶潜,
“采菊”遗风见节操;
《史记》首开纪传体,
号称“无韵之离骚”;
班固承续司马意,
《汉书》断代创新招;
贾谊雄文《过秦论》,
气势酣畅冲云霄;
“出师”二表名后世,
《桃花源记》乐逍遥;
辞赋盛行多空洞,
张衡《二京》似惊涛;
文学批评也兴起,
《文心雕龙》真高超;
骈文追求形式美,
小说初起尚粗糙。
3.唐代文学
唐代鼎盛累如山,
“初唐四杰”不平凡;
王杨卢骆创格律,
律诗、绝句要记全;
浪漫诗人推李白,
一路高歌《蜀道难》;
现实主义有杜甫,
“三吏”“三别”不一般;
乐天倡导新乐府,
“琵琶”“长恨”留名篇;
田园诗派有王孟,
高、岑诗歌唱塞边;
中唐李贺多奇丽
贾岛“推敲”传世间;
晚唐崛起“小李杜”,
此后衰败如尘烟;
韩、柳古文创新体,
《阿房宫赋》唱千年;
唐代传奇已成熟,
代表作推《柳毅传》。
4.宋代文学
宋代文学词泱泱,
分成婉约与豪放;
柳永秦观李清照,
风花雪月多感伤;
苏轼首开豪放派,
“大江东去”气昂昂;
爱国诗人辛弃疾,
“金戈铁马”势高扬;
三苏王曾欧阳修,
继承韩、柳写文章;
范公作品虽不多,
《岳阳楼记》放光芒;
南宋诗人陆放翁,
《示儿》犹念复家邦;
人生自古谁无死?
后世感怀文天祥;
编年通史第一部,
《资治通鉴》司马光;
《梦溪笔谈》小百科,
作者沈括美名扬。
5.元明清
元代散曲分两种,
小令套数各不同;
杂剧代表四大家,
成就首推关汉卿;
窦娥悲剧传千古,
人物形象最鲜明;
其余三家郑马白,
还有《西厢》留美名;
明清戏剧精品多,
《桃花扇》及《牡丹亭》;
长篇都是章回体,
“四大名著”是高峰;
《儒林外史》不能忘,
《聊斋志异》多流行;
编订“三言”冯梦龙;
方苞开创姚鼐继,
散文流派叫桐城;
清末大家龚自珍,
《己亥杂诗》劝天公。
五千年文化底蕴举世无双,
传承文明,
为往圣继绝学,为万世开太平。
二、余生很贵,静而不争
随便是一种放弃,但随缘却是一种珍惜。
1.三观不合的人,余生不留。
一生中会遇到那么多人,只有少数人对你而言是特别的。
2.追悔莫及的情,余生不念。
缘分不是永久不变的线,它可能轻细易断,也可能随风易逝。
在相知的时候,珍惜彼此;在陌路的时候,祝福对方。
念念不忘,不一定有回响,反而还可能影响了当下的生活。
3.无法改变的事,余生随缘。
随便是一种放弃,但随缘却是一种珍惜。
4.余生宝贵,静而不争。
前半生折腾自己,当繁华落尽,激情褪去,只求安静。
不惧岁月,不畏风霜。
三、凡事换个角度
一念放下,天地皆宽
建议寺庙在梳子刻上“积善梳”三字开光,只要捐香火钱就可以领一把。
原来,一个人思考的角度不同,在你面前展现的世界就不同,你所遇到的人生也从而不同。
2.换个长度看问题
你是不是遇到困难、不擅长的领域或事情,第一反应就是逃避、抗拒。
成立新部门,被任命为主管。
看似占了便宜的事情,不过是鼠目寸光。
所以,不要惧怕困难,这是来考验你、来渡你、来提升你的。
胡歌,在面对车祸毁容、事业底谷时的转念,“原来上天在我的脸上开个口子,是为了让人看见我的内在”,转型成功,涅槃归来。
王阳明,在面对被流放毒瘴之地,蜗居山洞之凄惨境地时转念,“这正是参悟自省的最好时机”,有了后来著名的“龙场悟道”,成就心学大师。
3.换个位置看问题
妈妈跟女儿说:“你画一幅画吧,把我们刚刚在商场的所见所得画下来。”
从女儿的角度看,在商场里看到的当然只能是来来往往行人的大腿啊。
原来,位置不同,你看到的世界截然不同。
婚姻中,当你和你的爱人吵得不可开交的时候,何不易地而处,如果是你,你希望得到的回应是什么?你们的矛盾自然就会更快地消弭.......
换个位置看问题,你会更理解他人的选择和决定,对有些事情,多了一份了然,心态也会更释然。
4.换个心态看问题
感动全球10亿人的短片——《另一只鞋子》:
人流涌动的车站墙角边,坐着一个浑身污垢的赤脚男孩,人群里一双锃亮崭新的黑皮鞋顿时吸引住了他,鞋子的主人是一个衣着光鲜的富家男孩。
穷男孩的眼睛,紧跟着那双崭新的皮鞋在人群里穿来穿去,流露出来的是无尽的羡慕与渴望。
上车的铃声响了,富男孩的爸爸拉起男孩就奋力奔向车厢,只见一阵人头攒动、你拥我挤之后,站台上瞬间没有了人影。
只留下一只崭新的鞋子,赫然映入眼帘。
穷男孩一眼就认出,是那双漂亮的鞋子。原来富男孩在上车的时候,一只鞋不小心被挤掉了。
小心翼翼地捧起了那只鞋子,就像捧着珍贵的宝石。
下一秒,他毫不犹豫地追了上去,准备把鞋子递给正在车上焦急等待的富人男孩。
车启动了,贫男孩光着脚,不顾疼痛,拼命地追着车……
富男孩做出了一件让众人难以想象的事情,只见他脱下另一只鞋子,用力向着穷男孩扔了过去。
穷男孩一脸愕然地捧起这另一只鞋子,抬起头,只见,富男孩用力的向他挥着手,满脸微笑。
穷男孩的美好善良,富男孩“舍”的智慧。
有时候,“舍”就是“得”。
一念放下,天地皆宽,
放下是对过去最好的交代,知足却是对现在最好的答卷。
换个位置看问题,你会收获多维、更丰富的自己。
换个心态看问题,你会收获豁达、更幸福的自己。
四、成年人最好的社交方式:一半,一半,一半
人的眼睛有5.76亿像素,却终究看不懂人心。
学会看淡得失,远近随缘,爱恨随意,是成年人最好的社交观
1.一半是理解,一半是算了。
他和团队加班加点赶出来的方案,被自己的项目经理抢了去。
经理家中母亲病了,需要一大笔手术费,他情急之下,才抢了自己的功劳,只为了那笔丰厚的奖金。
过了一段时间,经理竟然主动找到他,把原属于他的提成,全数还给了他:“兄弟,我对你不住,我现在要这些钱也没什么用了。”
自己的母亲,前段时间,已经因病离世了……
朋友说,在那一刻,只觉得人生无力,世人皆苦。
工作没有着落,女朋友跑了,最拮据的时候,兜里只有5元钱。
生活的风霜雨雪,并没有饶过谁。
宽容不是一种道德,而是一种基于对世界、人性深刻认识基础上的了解和体谅。
说一声算了,是一份慈悲。
2.一半是积极,一半是随缘。
小时以为什么事情通过努力都可以得到,长大后才明白,人生聚散,最是难以安排。
有遇见,就会有离别。
像张爱玲和炎樱,少时情浓,后来却天各一方,就像左拉和塞尚,曾经亲密,最终却不再来往。
杨绛:
世间好物不坚牢,彩云易碎琉璃脆,人世间的离散,是一种必然。
缘来时,珍惜,缘去时,释然。
3.一半是淡薄,一半是静默。
眼睛有5.76亿像素,看不懂人心。
利散则人散,生命遍布凉薄。
世间万物的发生,都有他的道理,凡是有生命的东西最后都得死掉,这是必然的。
一个人,富贵的时候朋友多,贫贱的时候朋友少,这也是一定的。
成年人的成熟,一半是接受淡薄,一半是学着静默。
余生,不必将太多人请进生命里,放低期待,才能过得自在安然。
作家雪小禅说,人活到一定年纪,是往回收的,收到最后,三两知己,一杯浅茶。
有些感情,半近半远,有些伤害,半放半忘。
五、千万别太在乎一个人
电话不接,消息不回,整个人像失踪了一样,他好担心她是不是遇到了什么事情,问我这边有没有她的消息。
我看了一眼刚刷到的朋友圈,女孩儿抱着一杯奶茶,笑颜如花。
这些年来,始终追逐的女孩儿的身旁,等着女孩儿忽冷忽热的回应。
那天凌晨他分享给我一首歌,梁汉文唱得《七友》。
他说歌中有一句歌词,让人很是心酸:
谁人曾照顾过我的感受,待我温柔,吻过我伤口。
太在乎一个人,会忘记爱自己。
六、《小敏家》大结局:它暴露的婚姻真相,比剧情精彩10000倍
热播剧《小敏家》终于迎来大结局。
四段婚姻,隐藏着赤裸的感情真相。
没有上进心的男人
是婚姻的一颗毒瘤
第一段婚姻,是刘小敏和金波。
小敏:“她和金波的婚姻,是她前半生唯一的败笔。”
金波年轻时,长得英俊潇洒,家境殷实,父亲是厂长,母亲是妇女主任。
刘小敏在父母的安排下,嫁给了金波,生了儿子金家骏。
金波游手好闲,无所事事。
在父亲下岗,离世后,他更是像一滩烂泥扶不上墙,面对家庭变故,没想过要担起家庭的胆子,反而成天喝酒买醉、发酒疯。
小敏毅然选择离婚,不管别人怎么劝说,这个婚最后还是离了。
小敏去了北京学习进修,考到了医师资格证,成为了主任护士。
儿子考上了清华大学,一家欢喜团聚。
前夫金波又闯进了小敏的生活。
金波好赌,欠了一屁股的债。他利用儿子找小敏借钱,还在儿子面前不断说小敏的坏话。
蹭吃蹭喝蹭住。
金波的贪婪、懒惰、自私、不思进取、虚伪......让观众恨得咬牙切齿,说他是全剧最讨厌的人。
这样的男人,在婚姻里就是一颗毒瘤,会一天天地折磨你。
这种男人,不仅人穷,而且心穷。
女人一旦遇上没担当,没有责任心的男人,不值得赔上自己的一生。
控制欲强大的男人
是婚姻的定时炸弹
第二段婚姻,是刘小捷和徐正。
她的第一任丈夫佟兵是个妈宝男:
做事优柔寡断,没有男子气概;
遇到任何事情,都站母亲那边。
刘小捷选择了离婚。
她遇到了第二任丈夫,徐正
律师,家境优渥。
他懂浪漫,嘴巴甜,疯狂地追求小捷,把小捷迷得神魂颠倒。
两人订婚了。
徐正:“你以前怎么我管不到,但现在你是我的未婚妻,我们马上就要领证了,你跟别的男人这么亲热,你对得起我吗?刘小捷?”
这段台词发生的背景是,小捷去参加同学聚会,吃完饭后一起合了影。
突然间就发疯了,猛地踩了油门冲出去,最后撞车了。
事后,他又用甜言蜜语说自己是太爱小捷,害怕失去小捷。
他还掏出了一枚戒指,向小捷道歉,求婚。
小捷的噩梦也开始了。
徐正不准小捷和任何男人联系,偷偷删除了小捷微信里的异性好友。
把小捷锁在家里,没收她的手机,不准她和任何人联系。
小捷,感受不到爱,只感受到了控制、压抑、窒息。
这是霸凌。
控制欲太强男人,是婚姻的一颗定时炸弹,随时都有可能伤害你。
不会以爱的名义控制你,你们相互依偎,但也彼此独立。
“爱得来不易,要留一点空隙,彼此才能呼吸。”
如果一段感情让你感到无法呼吸,你可以选择逃离。
这不是无情,而是自我保护。
得到一个人的真心
无法去用金钱衡量
第三段婚姻,是李萍和洪卫。
李萍爱慕虚荣,总想嫁个有钱人,过上豪门太太的生活。
前夫陈卓是个学霸,有能力,没啥抱负,只想踏踏实实过日子。
不甘平庸李萍选择离婚,与有钱有势洪卫结婚了,如愿以偿过上贵妇日子。
洪卫给了李萍向往的生活:地位、金钱、身份、浪漫、爱情。
洪卫:
“咱们这辈子都不要孩子,我见不得你受那罪。”
李萍非常感动,全心全意地陪在洪卫身边,帮他打拼事业。
李萍怀上孩子,却意外流产。
洪卫因为逃税犯法锒铛入狱,李萍这个时候才知道:
洪卫在国外有一个私生子,是在结婚后没多久生的。
她从豪门太太跌入到穷困潦倒的中年妇女,婚姻破碎,众叛亲离。
前夫陈卓对她伸出了援手。
什么荣华富贵,都抵不过一颗真心
除了有钱外,你还得看一个人的担当、真诚、责任。
伴侣:
不用有多富裕,但却要永远积极乐观向上。
不用有多优秀,但爱你的心能够至死不渝。
婚姻最大的骗局,就是有人养着。
真正珍贵的爱情,是金钱衡量不了的。
每一段婚姻都有缺陷
你得学会理解和包容
第四段婚姻,是刘小敏和陈卓。
小敏和陈卓,互相依靠,细水长流,让无数人羡慕。
他们瞒着所有人谈恋爱,最后被孩子们知道了,不得已分手了。
陈卓借着酒劲表白小敏,说:
“挺想你的,其实要知道这一年那么难熬,打死也不和你分手了。”
“小敏,那个,我也快五十了,你要是觉得行的话,咱俩还继续在一起呗。我不想再错过你。你要是觉得不行,我以后就不烦你了。”
小敏斩钉截铁地回答:“我们结婚吧,陈卓。”
双向奔赴的爱情,让人甜到了心坎上。
“原谅从心碎到重新开始的距离,没有想象中那么遥远,就像穿过一条马路,最重要的就是,马路对面有谁在等着你。”
在亲朋好友的祝福下,光明正大地结婚了。
陈卓检查出了癌症。
为了不拖累小敏,陈卓提出了离婚,小敏:“我是不会和你离婚的。”
好的婚姻就是这样,彼此心疼,我懂你的无力,你明白我的苦衷。
余华:
“爱,不是我多有钱,有多么大的智慧和成就,而是我把一切给你。
关键时刻,替你挡风遮雨。
身边总有一个人,陪伴左右,共同承受命运,以及那份支持和肯定。
李碧华曾说:“大概是一千万人之中,才有一双梁祝,才可以化蝶。其他的只化为蛾、蟑螂、蚊蚋、苍蝇、金龟子……就是化不成蝶。”
女:“没什么,我就是不想让你受委屈。”
男:“有你的日子,就是我要过的日子。”
婚姻不能定义我们的生活,但爱可以。
不要去爱一个廉价的人,要去爱一个靠谱的人。
一、61岁奶奶走红,拍视频年入百万:她的成功,给所有人上了一课
没钱,只能勉强活着。
而只有足够的钱,才能好好生活。
“人生中80%的困难都可以用钱来解决,而剩下的20%,也可以靠钱来缓解。”
61岁奶奶年赚百万,00后月入70万
赚钱有这么容易?
现在赚钱比以前容易太多了,
机会更多。
10年前的淘宝
,让一些人赚的盆满钵满,
动不动年赚上百万
5年前的自媒体
,一篇文章都能靠阅读量赚到钱,
一条广告入账40万
越来越多的人,因为走对一条路,腰包越来越鼓了。
61岁
,拍拍做饭视频,就有1800万粉丝,
轻松年入百万
上热搜的
00后女大学生
,靠拍大学生活,几个人参与创作,
月入70w
图片来源网络,侵权请联系删除
你不是不会赚钱,
只不过是赚钱的方向错了!
够勤劳,却不够有“头脑”。
工作14个小时
,拿着
100块
的收入。
图片来源网络,侵权请联系删除
不是你不够勤劳,而是赚钱的方式不对。
而在“能赚钱”的方向上努力,才会让财富指数级增长,越赚越多。
人这一生一共会有
翻身的机会,抓住一次,能让人生翻盘。
6年前,月薪2000,租住在红砖楼里
6年后,日入5位数,在新一线城市买房
人永远赚不到认知之外的钱
要想赚到身边同事的10倍的钱,光靠勤奋不行,必须扩宽
“钱商”
他破釜沉舟,将短视频作为他的“风口”。
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........
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二、凡事太过,缘分必尽
“人生在世,无论做什么事情,都讲求分寸。”
汤熬过火,汤水溢得到处都是,把太太从国外带回来的锅烧焦了。
但每每想起那些话,内心深处还是会有难以言语的酸楚。
蔡康永《好好说话》:
“说话之伤,都是暗伤。”
暖一颗心需要很多年,凉一颗心只需要一瞬间。
《小舍得》
田雨岚发现儿子颜子悠数学考试两道大题不会做,是因为钟老师在课堂上没有讲过。
但却在他的课外辅导班里讲过,就把这件事发在家长们私底下联系的小群里。
老公:“就算学校批评他几句,给他个处分,子悠还在他班上,你得罪任课老师,没什么好果子吃。”
她看钟老师没有回应,直接向教育局实名举报,导致钟老师被学校开除。
颜子悠参加只收8个学生的金牌辅导班入学考试。
由任课老师决定。
田雨岚托了各种关系,却不想,这位任课老师竟然是被开除的钟老师。
他一看到学生是颜子悠,便立马拒绝为他补课。
《菜根谭》:
“路径窄处,留一步与人行。滋味浓时,减三分让人尝。此是涉世一极安乐法。”
不把事情做绝,才不会让自己四面楚歌。
女主角自从结婚后,事事都优先考虑他先生的感受
她的爱让他感到窒息,他很想逃
爱一个人就像是手里握着一块沾满水的海绵,你越用力,水消失得越快。
太用力的爱,注定是一场灾难;用情太满的人,注定伤得最深。
日本生活大师松浦弥太郎《今天也要用心过生活》,分享日常生活。
他的太太喜欢在吃过晚饭后,独自待在房间里看电视或是读书。
每个月还会有一两天的时间,独自外出旅行。
他便不会去干涉太太的自由,而是主动照顾女儿。
他的太太也从不干涉他看书、写作、摄影、烘焙。
情感专家涂磊:
“爱人七分足矣,剩下三分爱自己。”
越是爱一个人,越不要爱得太满,给彼此留一点空间,关系能更加长久。
三毛:
“我当心地去爱别人,因为比较不会泛滥。我不求深刻,只求简单。”
郭子鹰《平淡如泥,静默如谜》:
“小满未满,所以欣欣向荣,这恰如人生,总需要一丝小小的期待、小小的进步,带来小小的满足,而人生也不求太满,因为小满即是圆满。”
愿你花看半开,酒饮微醉,说话有尺,做事有准,爱人七分。
三、每个小男孩,都有无穷的潜力,
他们天生容易冲动,勇于尝试,男孩的成长更需要规则指引,和榜样的力量。
海明威《老人与海》老人84天都没有捕到一条鱼时,周围的人们都取笑他“倒了血霉”,可小男孩曼诺林并没有对老人丧失信心,他乐观而又执着地反复说:
“我不在乎,我还有很多要学的。”
面对老人的失败,孩子表现出和老人一样的自信、乐观和执着。
比起伤痕累累的孩子,一个善良、健康、乐观的性格比什么都重要。
四、人到中年,不是向外追求,而是向内生长
成年的骆驼刺仅高40厘米,但是它的根系可广达500平米,深达30米。
人到中年,就应像骆驼刺一样,不是向外追求,而要向内生长。
美国临终关怀师调研:
临终老人们后悔事情是:“如果人生可以重来,我要按我的意愿活一次。”
《老友记》第九季中,年近40的钱德勒,是一家大公司的副总裁,是别人眼中的人生赢家。
钱德勒毅然辞去了这份外界都认为“光鲜”的工作,回归到更值得他关爱的妻子和朋友们身边。
他和妻子遇到了财务危机。
他选择了遵从自己的兴趣和能力,参加了广告公司的一个实习生项目。
人生本就短暂,我们本就该为自己活,而不是活给他人看的。
人到中年,遵循自己的内心,远比别人的看法更重要。
人到中年,精力和时间是有限的,如果把注意力放在不值得的人和事上,难免忽略了关注自己。
生活中的琐碎,只要拿起,那就是事儿;一旦放下,那都不是事儿。
著名哲学家康德
守着近乎严苛的生物钟,刻板地独自生活着。
哥尼斯堡人都拿他来调对挂钟的时间。
写出举世瞩目《纯理性批判》。
呼朋唤友,觥筹交错固然让人快乐,而独处却也是人生另一种享受。
林语堂把“孤独”二字拆开,趣解了一番:有我,有瓜果,有小犬,有蚊蝇,足以撑起一个盛夏巷口的傍晚,人情味十足。
周国平:“唯有内心富有充盈,方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。”
愿你人生的下半场,收获自由,赢得精彩,活出自在。
五、要钱还是要生活?这是我听过最好的答案
拿命换钱,不值得
财务自由让人不由地羡慕:
年轻时拼一拼,多赚钱,才不致于晚景凄凉
要钱还是要生活?此事古难全。
《要钱还是要生活》
破解“钱”和“生活”不能两全的难题,寻找生活的另一种可能。
1、如果让你成为亿万富翁,但是代价是孤独一生,身边的人都是商业伙伴,因为共同的利益而走在一起。你没有朋友、没有家人。
我们一生所遇到的多数难题,单靠钱是解决不了的,事实上,钱只是快乐、健康人生的附属品。
杂志编辑的朋友,平时喜欢拖延,到截稿期,开始疯狂熬夜、加班。
突击几天之后,需要奖励自己,享受生活、四处闲逛、买东西、吃好吃的、拍美美的照片,是朋友圈里让人羡慕的“热爱生活典范”。
大多数时间在为钱而忙,“生活”不过是在微乎其微的剩余时间里的补充。
“谋生”。
但是作者认为,这更接近“求死”。
2、人们对金钱的定义通常有三种解读:
一是物质层面
,它是纸张、金属片或者磁卡,是你每天的收入、支出、银行账单和投资。
二是心理层面
,它涵盖了你的担忧与渴望,你的个性是谦逊还是张扬,是挥金如土还是吝啬惜财?
三是文化层面
,它根植于法律和习俗中的信念,它是奖励或惩罚的具体体现,是赢家与输家的区别之所在。
每个人最珍贵的生命能量是时间,我们出卖时间去换取金钱。
每个人一年有大约8800小时,其中一半时间会用于睡眠、吃饭、穿衣、适当享乐等必须要花时间的事项。
当你站在“金钱就是生命能量”的角度,就会清楚知道自己愿意出卖多少生命能量来换取金钱;
3、《圆桌派》主持人问《舌尖上的中国》总导演陈晓卿:“你财务自由了吗?”
陈晓卿坦率地说:
“花钱不多的话,早就实现了。”
他通过研究美国过去75年的股市和退休案例,发现
一个人只要赚够一年开销的25倍,未来只要每年提取不超过本金比例的4%,就已经完成了初步的财务自由
当你看清你想要的生活,重视自己的时间和生命能量,钱就是一个水到渠成的结果。
有人说,你永远赚不到超出自己认知范围的钱
《小狗钱钱》《有钱人和你想的不一样》
六、那个曾教导过林徽因、张爱玲的女人,为什么把一手烂牌打成王炸?
中国第一位白话文作家、中国历史上第一位女硕士、中国第一位女教授。
陈衡哲
命运不是天定,而是选择。
1、拒绝结婚,选择读书
陈家是当时鼎鼎有名的书香门第,陈衡哲的祖父曾当过杭州知县。
父亲陈韬是举人,深受当地读书人的尊敬。
小衡哲4岁那年,父母开始给她启蒙,早上母亲教她唐诗宋词,下午父亲教她《黄帝内经》、《尔雅》等。
在父母的悉心教导下,陈衡哲很快就成了当地有名的才女。
13岁陈衡哲一个人去广州读书,
这间学校只收18岁以上的学生。
“世上的人对于命运有三种态度,其一是安命,其二是怨命,其三是造命。
衡哲,我希望你造命,我也相信你能造命,并且和命运做争斗。
虽说,那个时候她还不明白舅舅说的是什么意思,但是她却明白,女人不一定要在家里相夫教子,她的人生还有另一种可能。
恰逢清华大学向全国招收首批留美学生,她毫不犹豫地报名了。
她以第二名的成绩获取了留学资格。
她坚定地回绝了父母的好意,并告诉父母,她这辈子都不愿意结婚:
“我的这种想法有多方面的原因,主要是:
第一,已婚女子没有人能享受多少自由。
第二,不想经历分娩的痛苦。
第三,无法忍受和一个陌生人结婚。”
她明白,她不想过“以夫为天”的生活,也不想做“豪门生子机器”。
而摆脱这种生活的唯一方法,就是读书。
2、放弃“我爱的”,选择“爱我的”
到美国,进了瓦萨女子大学。
陈衡哲遇上了挚友胡适和真命天子任鸿隽。
胡适非常倾慕陈衡哲的才华,短短半年时间,两人的联系越来越密切。
陈衡哲却用自己的行动支持胡适的决定。
1917年,陈衡哲发表白话小说《一日》,小说发表引起了当时的热议。
陈衡哲的支持,让胡适渐渐喜欢上这个才华横溢的女子,陈衡哲也早就在一来一往的信中,喜欢上胡适。
本以为两人可以“一生一世一双人”,但胡适却接到了母亲的一封信。
在老家给胡适找妻子,让胡适赶紧回家成亲。
胡适一时之间陷入了两难。
他还是敌不过孝道,选择听从母亲的话,回国和江冬秀完婚。
随即,她做了一个决定:放下这段感情。
因为,即使她再爱胡适,她也不愿意插足别人的婚姻。
悲伤时,没发现,早有人,一直在默默守护她,那个人就是任鸿隽。
任鸿隽是当时《留美学生季报》的主笔人。
任鸿隽看了陈衡哲的文章之后,不禁感叹陈衡哲的才华:
“文词斐然,在国内已不数觏,求之国外女同学中尤为难得。”
在得知陈衡哲失恋后,任鸿隽终究抵挡不住心中掩藏已久的暗恋,向陈衡哲告白。
30岁的陈衡哲放弃了独身的想法,和任鸿隽成婚了。
“你是不容易与一般的社会妥协的。我希望能做一个屏风,站在你和社会的中间,为中国来供奉和培养一位天才女子。”
柏拉图:“不但要用眼睛,也要用心去选择爱人。”
在婚姻中更重要的是相互理解和相互陪伴。
3、放弃铁饭碗,选择家庭
好友胡适带着陈衡哲去找北大校长蔡元培,推荐她为北大教授,教导学生戏剧和西方历史。
陈衡哲成为了中国第一位女教授。
陈衡哲怀孕了。
辞职,还是选择留下孩子,陈衡哲又一次面临选择。
处于事业巅峰时期的陈衡哲决定放弃“铁饭碗”,回家做全职太太。
她先是带着孩子从庐山、汉口、广州来到香港,将孩子们送进英国人办的学院中,但因为战争阴云不断,她决定将孩子们送进她的母校瓦沙大学。
最终,大女儿考入哈佛大学,后来成为宾夕法尼亚大学的终身教授。
儿子哈佛毕业后,成为全美地质学会会长。
而小女儿瓦沙大学毕业后回国,成为上海外国语大学的教授。
“漫漫人生路,有无数的选择。不同的选择会决定我们不同的人生走向。”
4、“人的一生,只有一件事不能选择——就是自己的出身。其他一切命运,都是自己选择的结果。”
在回家结婚和读书的选择中,她选择了读书,最终成为了第一位白话文作家和第一位女教授;
在胡适和任鸿隽中,她选择了任鸿隽,两人互相陪伴,恩爱到老;
在事业和家庭中,她选择了家庭,最终三个孩子成绩优秀,在事业上也取得了巨大的成功。
陈衡哲的成功,只是因为她“选择”了抗争命运,一生“造命”,最终成为人生赢家。
七、难过时,听听这首歌
人生难免有挫折,生命中总会有些不完美的角落。
每个人的心里,都有个放不下的人。
每个人的心里,也都有些过不去的事儿。
生命中裂缝,总会有阳光洒进来。
冬去后是春来,冰雪会融化消散。
别总听悲伤的歌,别总想过去的事。
谢春花唱的《借我》;
很温暖,很勇敢的歌。
难过时听一首温暖的歌,吃一顿好吃的,看一部喜欢的电影,去想去的地方吹吹风,痛痛快快的大哭一场。
别总把自己桎梏在悲伤的角落。
难过,终究会过去的。
八、成年人的世界,没有关机自由
张爱玲:中年以后的男人,时常会觉得孤独,因为他一睁眼,周围全是要依靠他的人,却没有他可以依靠的人。
随时能够被联系上,早已成为一种必要。
工作的电话,不敢不接
对于太多中年人来讲,接电话是标配,失联意味着扣工资甚至失业。
从那以后,无论做什么,她都会时不时查看手机消息,生怕错过需要处理的工作,甚至半夜给孩子喂奶时,也要打开手机回复一遍消息。
中年人的不容易,往往都藏在不敢不接的工作电话背后。
哲学家桑塔耶纳所:
我们的尊严不在于我们做什么,而在于我们懂得做什么。
随时都接工作电话,是中年人的妥协,更是担当。
孩子的电话,不能不接
翻看老师视频,孩子一个人坐在角落里,眼睛红红的,很明显哭了好久。
有妈妈友曾说,自从孩子上学后,手机再也没有调过静音,因为你不能失联,不知道什么时候孩子需要你。
他们迫切地需要我们及时回应,来建立起自己内心的自我认同感。
正如心理学家戴维·埃尔金德说:
孩子们最需要知道的是,他们对父母很重要,永远都被爱围绕。
而我们要做的,就是及时接听关于孩子的电话,尽快回应。
家长保持在线,更像是亲子间的一道护城河。
父母的电话,不可不接
记忆里无所不能的父母,他们老了,我们以为各种便捷的生活模式,对于他们来讲其实很难。
如今只要父母来电话,他必定及时接,就算当时在忙,也会先跟父母说一声,回头忙完再打过去。
我们更需要时刻能被联系上,以防万一。
王尔德:
我们都生活在阴沟里,但仍有人仰望星空。那仰望星空的人,必定内心藏着生生不息的梦想和希望。
放下关机自由,拥抱生活带来的各种不确定性,才能撑起中年人的人生!
九、雪是大浪漫,你是小人间
有“雪光绝胜水银银,未觉仙家隔一尘”的美丽。
有“夜深知雪重,时闻折竹声”的清宁。
有“绿蚁新醅酒,红泥小火炉。晚来天欲雪,能饮一杯无”的惬意。
有雪如诗,冬天的雪,是上帝写给人间的诗,万象晓一色,皓然天地中。
去年跟你一起看大雪的人,今天也陪在你身边吗?
人生至简,岁月不争,你在等雪,而我在等你。
冬天是适合相爱的日子,凌冽寒风遇着相爱之人,也败下阵来。
两处相思同淋雪,此生也算共白头。
遇见温暖的人,遇到温暖的事物。即使是寒冬腊月,和心爱的人在一起,便可消融了冬雪,温热了岁月。
余光中说,若逢新雪初霁,满月当空,下面平铺着皓影,上面流转着亮银,而你带笑地向我步来,月色与雪色之间,你是第三种绝色。
我想温暖你整个冬季,你是冬日里那杯热奶茶,我想把你捧在手心里。
我对冬天的憧憬,是和你走到白头。托清风寄信,我在冬日的暖阳里等你。
十、层次越低的人,越喜欢炫耀这5样东西,最好别深交
卡耐基说:“天下最悲哀的人,莫过于本身没有足以炫耀的优点,却又将其可怜的自卑感,以令人生厌的自大、自夸来掩饰。”
清华是他的人生巅峰,
“求学10年,被裁10分钟。”
沉迷在过去的人,本质上是用过去的荣光欺骗自己,来遮掩当下的不堪。
“没有远见的地方,人们就会灭亡。”
一时的成功并不能代表一生的成功,只有弱者才会活在过去的枷锁里,强者都在努力的向高处攀爬。
在自己的巅峰时刻转过身,然后去攀登下一个巅峰。
深圳一位男子买了4张彩票中了8000元,得意之下拍照发到群里炫耀,结果竟被人拿着图片直接去兑奖。
涉嫌冒领彩票的男子主动将钱归还,但这件事也给我们一个提醒:
太过于虚荣不仅惹人反感,还可能会招来意外的麻烦。
为炫富引起的持刀抢劫案件。
受害人平时常与人吹嘘自己炒股,在股市里还有十多万的资金,又把自己刚结算了一笔20多万元的工程款透露出去。
炫耀财富也许能获得一时的精神快感,可是钱财的过度暴露,让自己处在危险之中。
财不外露,不仅仅是人前低调,更是一种保护自己的智慧。
“陪伴是最长情的的告白,父母陪我们长大,让我们陪他们慢慢变老。”
爱意的表达不能落实到具体行为,与哗众取宠又有什么区别。
珍惜共聚的时光,才是孝顺的最好境界。
可是适当地自夸是一种表达,过分地自夸就是一种炫耀。
没能力的人才会高调做人,
有能力的人都在低调做事
“静水流深,智者无言。”
越是有能力,越是珍惜自己的羽毛,不会轻易显示自己的能力和本事。
做人,越谦卑,越高贵。
这不叫认识人多,顶多算是攀附和利用。
人与人之间,从认识到打交道,再到建立合作,中间有很长一段路要走。
主持人孟非:
“所有的优越感,都不是来自容貌、身材、知识、家族、财富、地位、成就和权力,它只来自缺见识和缺悲悯。”
人,内心越缺少什么,才越会去炫耀什么。
你只需要把力量放在自己身上,一点一滴地提升自己。
当你实力足够强大时,无需任何炫耀,你就是自己最大的资本。
1、一个人的习惯里,藏着他的命运
习惯,能造就人的第二天性。
作家鲁细细:
“一个人的习惯里,藏着他的命运。起先是我们养成习惯,后来是习惯造就了我们。”
1.习惯,是一个人的精神支柱。
刘同:
“人最强大的精神支柱,不是意志或者信仰,而是习惯。”
村上春树从年轻时就开始坚持跑步,持续跑了将近二十三年。
“我不是什么厉害的跑步者,而是极为平凡的水准,我只是想超越昨天的自己,哪怕只是那么一丁点。”
跑步,让村上春树瘦了将近10斤,内心深处获得一种安静的定力。
他也开始写作,不急不忙的写出心中想法。
《且听风吟》意外的获得了读者的喜爱,开始了作家的生涯。
“有一年我突然脸上长满了痘痘,到处看医生、吃药都没有用。
我只好改变习惯,每天坚持10点前睡觉。
自己做饭,吃各种青菜,不吃火锅、奶茶、冷饮,每天走路5公里。
第二年,脸上的痘痘竟然自己消失了,原来是这些习惯让我的内分泌正常了。
培根说:
“习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”
2、习惯,藏着一个人的命运。
约翰·洛克菲勒在《写给儿子的38封信》中写道:
“习惯对我们来说就像是一条绳索,我们每天编织一根绳子,最后他会粗大的无法扯断。”
习气,就是行为的惯性。
“若能克除一分习气,其工夫方始实得一分。”
3.好习惯,把你从困境中拉出来。
哲学家亚里士多德说:“习惯,能造就人的第二天性。”
在网上写文章,坚持每一天一篇,把情绪寄托在文章里。
“写作的习惯,把我从深渊里拉出来。一开始总想着靠写作赚钱,后来才明白,是写作给了我继续生活下去的勇气,我还能奢求什么呢。”
《微习惯》的作者斯蒂芬提出了“微习惯”的概念:
不要给自己定高不可攀的目标,要想改变,就从当下一分钟开始。
富兰克林:“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实人抱怨命运不好;良好品格,优良习惯,坚强意志,是不会被假设所谓的命运击败的。”
保持整洁、热爱阅读、坚持跑步,把你从困境中拉出来。
2、莫言:如果有人不喜欢你,记住三句话你就赢了
不要为恶意而活。
莫言《晚熟的人》,荣获诺贝尔文学奖,崭露头角,走入了大众视野。
《晚熟的人》是他获奖之后沉淀多年,再次横空出世的一本作品,他在这本书中记录了自己的生活在得奖前后的改变。
这个世界上总有人不喜欢你,这是始终无法改变的事情。
因为好与不好是一回事,喜不喜欢又是另一回事。
因此,不被一些人喜欢,跟自己是否成功和优秀没有必然联系。
自己得不到的就想毁灭掉,摧毁不掉你,能摧毁掉你一部分的自信心。
当莫言在获奖之后,面对很多无凭无据的抨击,面对各种莫名其妙的人的无端指责,听见自己珍视的作品被说“不配”,他的内心滋味未必好受。
如果他就此被打击住了,就不会有后来《晚熟的人》的问世。
1.不喜欢你的人,就像是一阵风刮过,你只需要拍一拍身上的土,把他们忘掉就够了。
心理学上有个词叫“
”,若想通过心流专注于一件事,就不能分散精力去关注过多杂事。
每一个细微的选择,都在不断分散你的心流。
不喜欢自己的人,就是分散心流的一大原因,当我们听见他们对自己不好的评价,会在心里思考着自己哪里做的不好,或者自己哪里让他不开心了,左思右想,分散了自己大部分心力。
对待不喜欢自己的人,不需要过于在意,当他们是一阵风,刮过自己之后连风吹来的尘土一同排干净,就当这股风没来过。
2.不喜欢就是不喜欢,没有为什么。
我喜欢你,没有什么原因,因为你就是你。
反之亦成立,那些不喜欢你的人,就是不喜欢你,没有任何原因。
3.我们风尘仆仆的来到这个世界上,不是为了不喜欢的人活着。
莫言《晚熟的人》:自己出名之后,家乡的很多人,包括自己的亲戚,都开始打着莫言的名号做一些坑蒙拐骗之事,自己却拿它们毫无办法。
阻止他们,被扣上不念旧情的帽子,熟视无睹,有愧对自己的良心。
信中大肆诋毁着他的作品,辱骂他的人格,这一系列的事情确实给他带来不小的影响。
人活一世,能控制的事情少之又少,得了奖是给努力最好的回馈。
真心想让自己变更好的那些建议,以及支持自己的人的赞赏。
莫言从各种不同的声音中提取自己需要的,让自己变得更加出色。
3、真正大格局的人:不解释,不纠缠,不责备
风流不在谈锋胜,袖手无言味最长。
作家何权峰:“气度变大,抱怨就变少;胸襟变宽,路就变广;格局够大,问题就消失不见。
1.不解释,1种境界
周杰在排练《北京法源寺》这部话剧。
记者和他聊起十几年前他和陈道明闹矛盾而被封杀的传闻。
周杰说:“陈道明是我师傅,怎么可能因为一点小事,我师傅把我封杀了呢?”
记者问他:“为什么一直不解释呢?这些谣言对你的名誉是有伤害的。”
周杰说:“伤害就伤害了呗,知道的就会自然知道,不知道的人跟他说有什么用?”
专心经营着自己的农场,日子过得有声有色。
孔子说:“人不知而不愠,不亦君子乎。”
你永远不知道,自己在别人嘴里有多少个版本。
开国大臣卓茂,功勋卓著,但是为人性情宽厚,仁义待人。
过几天,那人找到了丢失的马,将马还给了卓茂,并表示歉意。
卓茂不予计较,原谅了他。
“风流不在谈锋胜,袖手无言味最长。”
2.不纠缠,是洒脱
陆游《东坡食汤饼》散文,
记录了苏轼的一件趣事。
面条很难吃,苏辙拿着筷子唉声叹气。
苏轼三两口吃完,看着弟弟愁眉苦脸的样子,笑着说:“面条这么难吃,你难道还要慢慢咀嚼吗?”
总会遇到不舒心的人,不如意的事。
与其苦苦纠缠
,不如果断放手。
孩子的父母顿时惊慌失措,忙赔不是,说这么贵重的东西自己倾家荡产也是赔不起的。
“算了吧。”
碎了就碎了,反正又不能复原,纠结愤怒又有什么用的。
老人倒是洒脱,还是像以前一样卖菜刀、剪子。
《笑傲江湖》:
“人啊,要学会往前看,因为每一天都不可能再回头了。”
面对那些糟糕的经历,无能的愤怒,我们唯一能做的,就是大步往前,不要被其所累。
3.不责备,是豁达
第二次世界大战期间,两名士兵在一次激战之后与部队失联。
突围之后,俩人刚舒一口气,年轻士兵突然中了一枪。
后面的士兵惶恐地跑了过来,泪流不止,赶快帮他包扎伤口。
俩人一夜无话,都觉得求生无望。
那块鹿肉谁也没有动。
第二天,俩人被部队找到,得以活下来。
“我知道谁开的那一枪,他就是我的战友。当时在他抱住我时,我碰到他发热的枪管。
我却没有恨他,因为我知道,他独吞鹿肉,是为了活着回去照顾他的母亲。
战争太残酷了,他母亲还是没有等到他回来。
我和他一起祭奠了老人家。那一天,他跪下来,请求我原谅他,我没让他说下去。我们又做了几十年的朋友,我宽容了他。”
《一代宗师》:
人这一生,要见自己,见天地,见众生。
见了自己内心的真诚与虚伪,也就懂得了尊重与理解
《三国志》里,刘备攻打雒城的时候,刘璋之子刘循率兵抵抗。
刘循坚守城池,刘备久攻不下。
军师庞统率众攻城,被飞箭射中,不幸离世。
城破之后,群情激愤,将士向刘备请命杀掉刘循。
刘备:“各为其主,又何错之有。”
放他回到刘璋身边。
刘备的大度最终触动了刘璋,率领益州百万军民,开城出降。
“非宽大无以兼覆,非慈厚无以怀众。”
阿甘:“人生是一个不断剔除的过程,慢慢知道重要的东西是什么,不重要的东西是什么。”
别人的非议,无谓的纠缠,内心的怨恨,一一放下。
奔赴美好未来。
4、一个班55人,37个清华北大,10个耶鲁剑桥:
名校选的不是孩子,而是父母
每个孩子的成长,都是不断摸索的过程。
“我的孩子刚上初一,就已经注定了肯定能上北大。
王金战,从教三十余年。
曾带过一个55名学生组成的班,其中37人进了清华、北大,10人进了英国剑桥大学、牛津大学、美国耶鲁大学等名校。
你以为名校挑的是孩子,殊不知,挑的都是父母。
1.父母的规划,决定孩子未来的高度。
于是,他决定提前帮孩子规划、设计。
乐器:
中阮符合清华、北大的招生需求;
乐器相对冷门,学的人少,竞争也没有那么激烈。
高三,王金战同时为女儿报了北大、清华、人大的冬令营。
发掘、培养儿子的兴趣爱好,寻找孩子身上可以被放大的优势;
多年如一日地运筹帷幕,最终,帮孩子谋划出一条通往成功的道路。
凡事预则立,不预则废。
2.父母的认知,才是孩子的天花板。
“这些父母每天给孩子签名的过程,就是寻找孩子缺点、寻找孩子不足的过程。结果,越找缺点越多,越找孩子成绩越差。”
事实上,错误才是孩子最好的老师。
“考试分为两种,一种是选拔性测试;另一种是诊断测试。
你看,你们班那么多人考100分,意味着他们没必要参加这次考试,因为他们没诊断出任何问题。
而你诊断出了41分的问题,把这些问题找出、改正,你就是这次考试最大的受益者。”
当孩子犯错误的时候,其实就是考验父母智慧的时候。
给予孩子认可和鼓励,帮他分析问题,和他共同面对困难。
2.用心坚持的父母,拉开了孩子间的差距。
他们的自律和优秀,无一不是始于家长的监督和引导,陷于教育,终于日复一日的坚持。
聪明家长都知道,想要培养一个优秀的孩子,从没有什么捷径和秘诀。
3.别让孩子输在起跑线上是不是一句谎言?
“这句话不是谎言,只是用错了对象。
不想让孩子输在起跑线上,不是将来往死里折腾孩子,而是现在往死里折腾自己。
实际上,父母才是孩子真正的起跑线,是父母决定了一个孩子从哪儿开始跑,往哪儿跑,怎么跑。”
不断学习、探索、规划、设计、坚持。
育儿,先育己;家教,先自己教。
5、人到中年:顾好家、教好娃、养好身
健康的乞丐比有病的国王更幸福。
沙哈尔《幸福的方法》:
“人类最好的时刻,通常是在追求某一目标的过程中,把自身实力发挥到淋漓尽致之时。”
1.稳固的家庭,是最大的安心。
《披荆斩棘的哥哥》爱老婆的陈小春拿了第一,爱老婆的张智霖拿了第二,爱老婆的李承铉拿了第三名。所以成功路上,一定要爱老婆。
一个人家庭和睦美满,那他一定能够获得充足的能量。
忙的目的往往是,享受生活,回报父母,满足爱人,变得无私。
家庭是一个人避风的港湾,两个人同在一个屋檐下,能够好好珍惜,和睦相处,同舟共济,才是一个人最大的安心。
“玻璃大王”曹德旺年轻时有过一段婚外情,被激情冲昏头脑的他,深陷情网难以自拔。于是写信给太太,表达了要离婚的意思。
不曾想,太太也只说了一句话,我知道我配不上你,知道你是会走掉的,你要是真走了,那么把房子和三个孩子留下来给我。他听了以后羞愧难当,觉得自己非常对不起太太。
一面是纯朴善良结发妻子,陪他吃苦多年,为家人默默奉献。另一面是红颜知己,有刻骨铭心感情,有共同语言。这一度让他陷入非常痛苦境地。
他去了解别人的生活,搜集别人的婚姻样本,最终让他明白一个道理:没有绝对幸福的家庭,男人必须要承担起家庭的责任,让家人幸福和荣耀。
曹德旺将太太和孩子接到身边,决心好好过日子。他坚持几十年不改初心,此后他再也没有绯闻。
有了太太在身后的打理和精心照顾,他专心办玻璃厂。曹德旺发达了,为了让太太安心,他把自己所有的财产,公司股权全部写成太太的名字。
古人讲:修身、齐家、治国、平天下。
真正的成功者,都会有家的意识,都懂得在繁华中自律,在前行的路上不抛弃家人,在谋事的路上不忘记陪伴。
2.懂事的孩子,是最大的助力。
莫言说:“孩子的优秀,都浸透着父母的汗水。”
《家庭教育促进法》表决通过,——依法带娃。青少年不仅仅是一个家庭未来,更是国家的未来,身为父母,应首当其冲承担起教育的责任。
一个家庭最大的炫富,不是房子车子,而是培养出一个懂事的孩子,让家人省心安心,让父母没有后顾之忧,甚至荣耀家族。
3.健康的身心,是最大的动力。
钟南山:
健康是一颗空心玻璃球,一旦掉下去就会粉碎;
2016年,春雨医生CEO,年仅44岁张锐,突发心肌梗塞,不幸在北京去世。创业之初的张锐,没有背景,没有人脉,不仅要优化平台,解决技术问题,还要防止资金链断裂。
压力,让他陷入了极度焦虑和高度紧张的状态。加上每天的熬夜加班,超负荷的工作,他的身体日益滑坡。
中国有超过5400万人患有抑郁症,占总人口的4.2%。
有13.6%到28.8%的成年人曾在某段时间患有焦虑症。
叔本华说:健康的乞丐比有病的国王更幸福。
强健的体魄能够助我们勇攀高峰,强大的内心能够让我们抵御风暴。
心中有梦想,眼里有希望,身边有幸福,珍惜当下的生活。
你学会了大度,就有人学会了自私。
你学会了宽容,就有人学会了狭隘。
有时将心比心,不一定能得人心。
永远别惯坏,那些不懂得感恩的人。
六、找准自己的位置
知人者智,自知者明。
“不失其所者久、死而不亡者寿。”
1.不高估自己,是一种境界。
萧伯纳:
“人类老是高估了自己所没有的东西之价值。”
做人最大的愚蠢,就是太过高估自己。
“我原以为摆地摊是件很容易的事,不就买点东西,摆个摊,低进高卖嘛,结果真到做的时候才发现,我完全高估了自己的能力。
人家那些摆摊的特会察言观色,哪个顾客有比较强的购买欲望,哪些人虽然有些犹豫但努努力还是能拿下的,他们看得可准了。我就不行,根本分不清自己的目标和潜在客户。”
股神巴菲特:“只有在潮水退去时,才会知道谁一直在裸泳。”
毕竟,当你能够平视自己时,你才能看到最真实的自己和世界。
2.不看轻自己,是一种智慧。
富兰克林:“一个人失败的最大原因,是对自己的能力缺乏充分的信心,甚至以为自己必将失败无疑。”
唯一的办法,就是努力摆脱自卑的情绪,做一个相信自己的人。
三毛:
“如果我是你,第一步要做的事是加重对自我的期许与看重,将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除,再也不轻看自己。
电视剧《三流之路》:
“他小看我,不代表我真的会变得渺小,只要我自己不小看自己就行了。”
做人,不看轻自己,是对人生最大的尊重。
3.找准位置,你就赢了。
《道德经》:“知人者智,自知者明。”
郭德纲:
岳云鹏刚刚走红那阵子,找他拍戏的剧组络绎不绝。
随着名气越来越大,岳云鹏的内心也越来越膨胀,变得有些浮躁。
郭德纲找到岳云鹏,狠狠地泼了他一头冷水:
“为什么找你拍戏,是因为你会演戏吗?你可以会,你也可以不会。
但是你要记住,你是说相声的,人家找你并不是因为你演戏演得多么好,而是因为你在德云社说相声,你还有点儿腕儿,用你是为了给他们的戏添彩。
中戏、北电那么多专业学影视表演的演员,都没有活儿接,凭什么找你?是因为你出色的演技吗?不!你当初在炸酱面馆卖面的时候,他们怎么不找你拍戏呢?你真的以为自己是岳老师、岳大爷?”
让岳云鹏瞬间清醒了,从此把重心放在了相声上,一心学艺。
“有才而性缓,定属大才,有智而气和,斯为大智。”
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