性生活是维持男女之间感情重要的一环，也是夫妻生活中必不可缺的，但是对于性生活次数应该保持多少这个一直无法确定。有些男性因为过多的要求性，而导致自己身体出现问题的例子也不在少数，下面我们就来看一下。

男人一周过几次性生活最合适？

这个问题其实是比较复杂的，也不能机械的规定，通常以男性的身体素质来决定，比如以性生活第二天不能出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象为准，因为不能够影响工作和学习为原则。另外还可以根据男性的年龄、体质来决定。

男人一周过几次性生活最合适

一般来说，性生活次数可以根据年龄来决定

30岁以前的青年人每星期2—4次，

30—40岁每周1—2次，

40—50岁每周1次，

50—60岁，每3—4周1—2次，

60岁以上每4周1—2次。

性是一是一种让人感到舒适、快了的行为，并不是说次数多就是好的，还要求在时间方面也能达到双方的要求，一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满足。

温馨提示：男人一周过几次性生活最合适并没有一个定数，现在性功能障碍也是男性的高发疾病，如早泄、阳痿等，这些疾病都在干扰着男性的幸福生活，所以想要拥有完美的性体验，不仅要讲究次数，还需要一个健康的体魄。

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来源：临沂协和

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