在你的认知里，老年人和“性”是不是没有联系？

一位北京的胡大爷曾接受媒体采访时表示：“谈恋爱时最疯狂的事是一天四次（指现在）；做过最浪漫的事是洗鸳鸯浴。”

很多人认为到了一定年纪身体衰老、激情退去，就不需要性生活了。甚至在很多传统观念中，老年人和“性”搅在一起，就是“为老不尊”、“老不正经”的表现。其实，老年人的性需求真的被我们忽略了。

南通大学附属海安医院曾做过一个《老年人隐性梅毒感染的特征分析》研究，发表在《中国老年学杂志》上。研究统计显示，他们在2万7千多名住院患者中检出了422名梅毒患者，大部分都是隐性梅毒（也就是潜伏梅毒，患者没有症状）。统计发现，男性梅毒感染率在60岁以后陡增，虽然感染梅毒的原因可能有很多，但是不安全性行为是其中重要的一个方面。

所以，老年人对于“性”的需求，并非没有，只是被忽略了。

老年人被忽略的性需求

2018年，一档访谈节目《和陌生人说话》有一期的主题是“菖蒲河老情人”，讲的是老年人的爱与性。菖蒲河是北京的一个公园，也是“相亲角”。但它不是父母用来帮儿女相亲，而是老年人来为自己找对象的地方。

节目中，一名60多岁的北京退休工人胡大爷讲述，几年前老伴去世，后来他开始到菖蒲河公园找对象。在接受采访时，

胡大爷毫不掩饰自己的需求，被主持人问到“谈恋爱时最疯狂的事是什么？”，大爷表示“一天四次（指现在）”，而被问到做过最浪漫的事是什么，胡大爷答“洗鸳鸯浴”。

（图源：腾讯新闻）

公园里的李大爷说：谈得来的无论男女，都会聊这方面的话题，大家并不遮掩，“至少有七成人对这个有要求”。

在大多数人的心目中，老人们很多时候都需要是内敛端庄的，在我们看来，他们只关心柴米油盐、家庭和美、儿孙满堂。

社会默认了老年人的生活中不需要性，但实际情况是，人本能的欲望并不会随着机体的衰老而褪去。

无论是《金赛性学报告》、还是《人类性行为》、《海蒂性学报告》等，所有的性医学著作都肯定了老年人的性需求和性能力。绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上，

其中有将近一半的人可以保持到80岁左右，有的到了90岁高龄仍有性要求，甚至某些方面并不弱于年轻人。

成都市妇女儿童中心医院生殖中心副主任医师杨东2019年11月曾发文指出，一项大样本调查，包括中国在内的28个国家和地区的26000名40~80岁的中老年人，结果表明男性及女性的性生活都持续到70多岁。

而且至少4/5的男性和2/3的女性认为：性在生活中很重要。

50%的人不同意“老年人不需要性生活”的说法。

2018年一项1000份的有效问卷统计结果显示，中国55-61岁的老年人中：

53%的人每月有一次性生活，有39%的老年人可以达到每月3次。

国外一项统计，大约70%的68岁男子和25%的78岁男子仍继续保持规律的性生活。50、60、70岁中老年妇女保持夫妻间性生活的人分别为88%、76%、65%。

看似疯狂粗野“菖蒲河”，背后其实是老年人迫切需要爱和关怀的孤独内心。当然，还有那最原始的生理需求，而这一切，都被我们对老人的传统认识而忽略了。

老年人的艾滋病知识普及

是否到位？

被忽视的老人性生活背后，艾滋病知识的普及是否到位？

世界卫生组织（WHO）数据显示，老年群体是中国艾滋病感染者报告数年增长率最高的群体。2019年，中国新诊断报告感染人数15万例。其中，60岁及以上的艾滋病感染者人数为3.7万例，占全年新报告感染数的25%。

尤其是60岁以上男性感染报告数，从2012年的8391例，持续攀升至2019年的28700例。相较于2010年，2019年这一年龄段感染者人数增加500%。

（2005-2012年中国老年艾滋病病毒感染者数量与比例变化。/ClinicalInfectiousDiseases）

诚然，“欲望并不会随着性器官的老去而萎缩”，当它以艾滋病的形式直白而暴力地摊开在我们面前，我们必须开始正视这一切。

老年群体的艾滋病宣传教育同样值得重视。

老年人如何预防艾滋病

比起性伴侣、性活跃等，我们或许难以干涉。最重要也最有效的做法，是从根源上防止艾滋病的传播——引导老年群体的“安全性行为”。

第一，

保持单一忠诚的性伴侣，避免发生婚外性行为。

第二，

正确使用安全套，不管到了什么年纪，安全套都能很好杜绝艾滋病和其他性病的传播；研究表明，使用安全套能使HIV传播风险降低约85%，是目前最有效的预防手段。

第三，

全社会或家庭成员要给老年人多一些关心和关爱，多一些理解和陪伴。帮助老年人找到一种健康有益的娱乐活动，享受退休后闲暇时光的同时，保持身心健康。

适当的性生活更有利于健康

在大多数人看来，性代表繁衍、青春以及活力，是年轻人的特权，甚至

有人认为“老年人性生活会危害健康”……其实事实并非如此。

安全的性行为并不会给身体造成额外伤害。成都市妇女儿童中心医院生殖中心副主任医师杨东2019年11月曾发文指出，大多数慢性疾病患者只要病情稳定，

适度的性生活完全是可以的。

最重要的是应明确自己的身体情况，并在专科医生指导下进行。

不仅如此，杨主任强调，在某种程度上，老年人有性生活是有利于健康的。

1、缓解心理压力

老年心理学研究认为，性生活可以帮助老年人预防抑郁症及一些心理疾病，增强自尊心、自信心，缓解多种心理压力。

2、刺激睾酮的提升

性功能必须要有正常的性激素（如睾酮）才能维持，睾酮太低少了，不仅性功能不好，还会失去性欲、丧失男性体格、活力和自信，甚至可能导致严重忧郁症、骨质疏松症和贫血。

因此性激素睾酮的提升，不仅增强性功能，还能增加骨质密度，预防骨质疏松，增加红细胞数目，有效改善肌肉。

3、延缓衰老

骨质疏松是老年常见的疾病，很容易出现弓腰驼背，很显老，也很容易骨折，而适度的性生活可以维持睾酮下降的速度，增加骨质密度、增强整体活力，提升肌肉强度，从而延缓衰老。

4、有助于家庭和睦

和谐的性生活可以增进夫妻感情，自然也就有助于家庭和睦。

参考文献

1、《被忽视的老年人的性需求！他们同样有追求性与爱的权利！》健康时报2020-08-24

2、《老年人艾滋病与被忽视的欲望：距离不到0.1毫米》丁香园2018-08-07

3、《中国艾滋感染出现“两头翘”，老人成增长率最高群体》医学界2020-12-01

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