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现在的交流软件和婚恋渠道越来越多，两个人成为夫妻也变得越来越容易。

难的是婚后两个人会分开很久。尤其是吵架和好之后，能和平升级感情，更是难上加难。

因此，

两个人在一起分手离婚很容易，但是把一个人的心要回来真的很难。

完全进入对方的内心更是难上加难。

面对婚姻，大多数女人的态度是，一旦选择走进婚姻，就死心塌地，对婚姻忠诚。

但婚后变得平淡的感觉，往往会让两个人的争执充满挑衅，让女性感到挫败和担忧。

很多女人都有这种渴望：和老公不愉快后，即使和好了，过一段时间，还是会因为这样或那样的原因引起争吵，甚至离婚。我该怎么办？

什么样的女人能让男人想爱一辈子？

4招修复破裂的婚姻，轻松收获老公的心，稳定婚姻中的感情。

心理医生说：一定是这种女人让男人欲罢不能！

1.有问题就明确说有需求。

婚姻问题，几乎90%的感情破裂都归咎于长期无效的沟通，各说各话。

现实中，夫妻之间没有百分百的默契。不要想当然地认为你的丈夫能捕捉到你的想法和需求。

我老公只是个凡人，不会耍什么高明的招数。

如果你想改善和丈夫的关系，你必须抛弃自己的自我假设和对丈夫的理想化。

大方坦诚地告诉老公你所有不安的想法，困扰的问题，真实的需求。

这样不会让你无知，也不会让你老公生气。

而是老公的内心会感受到，来自亲密之人的信任和依赖，激发他的男人主义情结。

当然，这种“明说”需要注意方式和场合。

比如：

“我不开心”

的表达明显会比“你让我很不开心”，更让老公接受、愿意反思并且调整，如此一来，更能挽回老公的心。

2、积极倾听+心理预演

法国著名作家巴尔扎克也点出了婚姻长久的秘诀：

“欲获得美满的婚姻，只需具有那种对于人类的缺点加以宽恕的友谊便够。”

夫妻间不仅是爱人关系，也是朋友关系。

女人不要为了自己心中的需求，一味地向老公索取爱的回应。

要学会善于表达，引导老公敞开心扉，然后积极聆听老公的心声。

当婚姻婚姻出现问题时，无论老公的讲话是对是错，先听进去，切莫打断或者反驳；

而是学会在心理预演，思考老公为何这么说；将心比心，站在老公的角度思考。

理解先于建议，你的倾听与心理预演，会让你看到更真实的老公，也让老公看到更完美的你。

3、不吝表达爱意+重启赞美系统

很多中国女人深受社会传统影响，思想比较含蓄，不懂得表达自己对老公的爱意。

但实际上，女人若是能够明确表达自己的爱意，其实也是在告诉老公，你需要他的爱。

很多婚姻出现感情危机，在于女人过于封闭自己的需求，隐藏自己的感情，总是期待着老公来解封或发现。

其实，女人若能不吝啬地表达自己的爱意，多一点亲昵的互动，制造一些爱情的约定；

再加上重启赞美系统，多给老公一些支持和欣赏，老公就会对你更加关注和喜爱。

4、升华休闲时光+二次吸引

每个人都是社区群体动物，最为需要亲密的陪伴。

婚姻出现问题，乃是组建家庭后，很多夫妻就自然对感情松懈下来了；

本来工作日就无法陪伴了，如果再不把闲暇的时间好好利用，那感情只会被消磨寡淡。

可以计划一些郊游和活动，开启两人的二次蜜月，重启两人的恋爱时光。

在老公始料不及的情况下与他调情，重燃浪漫火焰，让老公回想起陷入爱河的美好时光。

修复破裂感情时，提升自我、二次吸引是让一个男人动心的最直接的方法。

很多女人说没有时间去提升自己，完全是懒得作为的表现。

什么样的女人，最让一个男人欲罢不能呢？

首先将自己从老公和孩子、家庭分离一部分出来，让权给老公与自己一起分担婚姻琐事。

然后利用零碎时间，看书、旅行、交友、健身……

当你焕发魅力时，老公岂有不想拥有疼爱之理？

这样子的女人，最是让一个男人欲罢不能了。

二次吸引，不但可以让老公对你欲罢不能，还可以重塑自我的信心、提升魅力指数，用以抵抗婚姻的风霜雨雪。

幸福关系学导师靳波：

婚姻经营是女人的一个必修课程，想要幸福婚姻，修复情感，贵在用对方法，坚定信心；

这样不但能在寻找爱的过程中找回自己，也能收获更好的自己，去永远追随幸福的脚步！

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