近年来，由于中医药在治疗和改善精子质量方面存在明显优势，其临床治疗方法不可胜数。临床曾在治疗精子数量不足的300多份患者案例中，总结出80%以上的处方都是以壮阳药为主，并且临床报道的效果都不错，说明壮阳药确实对提高精子数量有一定的作用。

壮阳药的作用好吗？

壮阳药未必可以解救所有雄风不振的男性，性学专家估计，有3成阳痿男性即使服用了壮阳药，还是作用不大。例如糖尿病、高血压和高胆固醇的病人这些病人却无法从中受益。

什么是壮阳药?

壮阳药，是指用于促进男性性欲等促进性功能的药物，分为壮阳食物，壮阳中西成药等。其常见有鹿茸、海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等有效的壮阳食物。随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，性功能障碍患者人数日趋增多，壮阳药是药类的热门产业之一，中医中常见的壮阳物有鹿茸、狗鞭等。中医认为，亏症多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。

对壮阳药的重视

当然，仅仅认识到“壮阳”的误区还远远不够，还需要引起我们全社会的重视。男性的性功能障碍表面上看起来完全是个人的私事，其实这的的确确是一个关系到千家万户安宁幸福的大事。因此，我们的工商、公安、药政等部门，应该加强宣传和管理，对那些乱用化妆品、食品等批号进行壮阳药品生产，或随意夸大功能的性功能用品进行严肃查处，以保护人民的身心健康。

阴茎变长的方法

1、直接刺激睾丸：

睾丸是男子最重要的性器官(性腺)，它最重要的功能是制造雄激素和精子。而男性的性系统、性器官的正常功能是靠雄激素来维持的。所以，保持睾丸的功能正常，才能拥有正常的性行为能力。同样，当雄激素水平维持在较高水平时，阴茎勃起时流向阴茎的血流量也会维持在较高水平，阴茎也就慢慢增大了。

2、运动锻练提高身体素质，改善全身的血液循环状况：

运动可以提高身体素质相信没有人怀疑的，但何种运动才最理想呢?有氧运动的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能，从而利于全身机能的正常。当你的血液循环系统在最好状态的时候，流向阴茎的血流量当然就跟着增加了。

影响阴茎大小的因素

阴茎的大小存在众多差别，与民族、种族等都有关系，许多因素都可能影响平时阴茎的大小，包括身体脂肪过多、天气过冷、压力情境。长短不一，粗细不等属于正常生理现象。阴茎的长短，和男性的性能力无关，亦不是影响女性获得性快感的要素。一般医学上认为，男性阴茎长度大于5厘米即可行使正常性功能。常态下(非勃起)阴茎长度范围为4.5-8.6厘米。

我国男子(18-45岁)的阴茎长度(非勃起)在4.5-10.1厘米之间，平均为6.6厘米，横径平均为2.5厘米，阴茎中部平均周径为8厘米。国内史成礼曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明，常态时最长为14.5厘米，最短3厘米(大胖子)，平均8.375厘米;周长最大14厘米，最小2.5厘米，平均7.3厘米。勃起时最长23厘米，最短8厘米;勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。

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