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男人性功能是否强大，直接关系到婚姻幸福。民间传统的很多人认为，看男人的性能力，通过观察其外貌特征就能够了解的八九不离十，真的是这样吗?其实这都是来自民间的说法，下面小编就来说一说针对男性性能力三个民间说法是否靠谱。

民间说法一：鼻子大性器官大

鼻子大说明性器官较大的说法由来已久，俗话说男人鼻子大其“胯下物”也会大。这种说法认为，在面相上看男性的鼻子比较像男人的生殖器，因此将两者联系起来。中国相学上鼻子又称作“土星”，土地滋养万物，是生殖功能的代表。因此，鼻子大，自然说明生殖器也“雄伟”，有强大的作战能力。网上还有人恶搞说，喜欢“庞然大物”的女性们，可以从男人鼻子上鉴别是否属于自己的“目标”。

真相：

国外的性医学专家的研究表明，男性的阴茎大小主要与下列因素有关：

1.遗传因素。阴茎与身体其它器官一样，其大小及形态特点要受遗传基因的控制与影响。2.营养发育状况。一般来说，从小营养均衡，身体不会缺乏营养不良的营养，其外生殖器包括阴茎、阴囊的发育也较好，阴茎可能较为粗大，反之则可能小一些，但是值得指出的是，阴茎的大小不会与身高成正比例，常可以见到一些身高不足1.60米的男性，其阴茎勃起时可以达到18厘米以上。

3.与肥胖也有一定关系。一些小腹部、耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出的男性，往往阴茎的发育欠佳，比起正常男性的阴茎会相对短小。的确，与肥大的身体相比，这种短小的阴茎在婚后可能会给性生活带来一定的困难和不理想。

4.其它方面。如内分泌紊乱，男性激素水平不足，阴睾或阴囊肿胀产生的阴茎回缩等，都可能造成阴茎短小。

民间说法二：汗毛盛=激素高

在现实生活中，如果一个男人被大家贴上“猛男”的标签，大家自然就会想到他身体高大、肌肉结实、汗毛旺盛。反之，走向另一个极端的男人则会被人称“娘”。确实，体毛多且有发达胸肌的男人，总会具有更多的男人味，容易引起女人的生理反应。

真相：

体毛多少与遗传因素更为密切，男性体毛多，只是代表体内睪固酮(男性荷尔蒙)较多，但体内男性荷尔蒙较高，并不就是意谓着性欲强，不过也是雄性激素分泌高低的一个反映。如前所述，虽然雄激素也能影响性功能，但是并非成正比关系。男人性功能是需要内分泌、神经、肌肉、血管等多系统协调作战而体现的，不能只凭雄性激素这一个指标定英雄。

民间说法三：屁股翘战斗力强

“如果看到屁股翘的男人，轻易不要放走他!”这不是一句玩笑话，不少女性相信臀部坚挺的男性具备更强大的战斗力和持久力，坚挺的臀部不只是视觉上的享受，更代表着“实战能力”，能给女性带来性福。相反，臀部无肉的小屁股男生可是有点吃亏了，因为女性可能趋向于认为他们在持续力与爆发力上都会略逊一筹。

真相：

第三个说过相比于前两个说法可靠性要高。一般拥有翘屁股的男人，多喜欢运动和健身，而且拥有较为结实的躯体，因此这类人患有阳痿、前列腺等男性生殖疾病的可能性较小，从而在生殖方面令人放心，至于性能力吗，起码也是正常的。

问答：男性怎样提高性能力？

1.运动和健身。

尤其是加强腰部力量和腿部力量的练习，例如仰卧起坐和深蹲运动，尤其

深蹲运动

几乎可以涵盖整个腿部的肌肉群，这些有助于性生活时间的延长和力量爆发。

2.PC练习。

PC肌是人体阴部的一组肌肉，由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨，所以称为耻尾肌。男性经常练习PC肌肉，有助于防止早泄和提升硬度。具体怎样运动？嗯，这个嘛。。。用力吸肛门，对，就是这个感觉。每次放松提吸20次为一组，一天三组，性能力那真是杠杠的。

3.严禁手淫，杜绝情色影视。

长期性的手淫危害是非常大的，最主要的是会引起阳痿和习惯性早泄。因为手淫时一心想着便是怎么样增加快感，立立刻结束，从而使得正常的射精时间缩短，长时间这样射精使得身体适应了，变成了习惯性早泄。过度性的手淫和情色影视会让男人缺少性幻想，从而缺少性趣，勃起时间延迟，长时间可形成阳痿。

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