文：吴迪（心理咨询师/两性关系专家/恋爱训练营创办人）

我为职业女性松绑，

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我是一个心理咨询师，专攻两性关系、恋爱婚姻，一对一面谈做个案和团体培训。这个工作一晃就干了将近15年，研究过几千近万人，堪称这个行业的老同志。

上周我做讲座，听众席上一个目视年龄40岁的女士提问：“我已经是中年了，一直未婚。总是喜欢不上来相亲的男人。

我应该怎么调整说服我自己去接纳他们，走入婚姻

中年、过了生育年龄、工作收入蛮好、把自己打理得也蛮好

，你为什么

非要说服自己接纳你根本不喜欢的人结婚？结婚到底能给你带来什么实质性的好处？

她答不上来。

有个从三四线城市来的女生来上海跟我做咨询，32岁单身。这个年龄在上海都已经被纳入了“大龄剩女”的行列，在她所在的城市简直就是“齐天大剩”了。她最愁苦的就是相亲遇到“适合结婚的男人”，硬条件都OK，对她也挺热情，父母亲戚朋友都急得不行，好像她即将错失1000万元的中奖彩票。但是——

亲不下去，睡不下去。

丑吗？我看了一下照片，正常，颜值七十分的理工男。他想牵她的手，她的身体本能地躲避。闭上眼想象跟他一起躺在床上……想吐。

就这样，

她还不断地在做自我检讨“是我的问题，我不好，我太挑剔”

我的妈呀，惨，惨，惨！

别再自我批评自我教育了，这是深层次的性抵触，生理上的厌恶，无法改变。

不知道从什么时候起，单身男女嘴上的“适合结婚”的对象，居然不包括

性匹配

2011年3月我在上海创办了恋爱训练营，帮助单身男女提高找对象的能力。网络上曾经有这么一句话“如今处女都要去幼儿园找了”。不用去幼儿园，我的恋爱训练营

30岁以上的处女大把（处男也不少），学历高工作好颜值也不差，但是在恋爱、性爱上都是留级生。

严重缺乏自己找对象的能力，只好依赖相亲，又很容易对相亲对象各种没感觉看不上（男人也经常看不上她们）。

有几个男学员是离婚的，原因是结婚前妻子不肯跟他们上床，好好先生们就妥协了，以为结婚后这事总能办成。没想到，

婚后三个月、半年、一年，妻子依然拒绝。有可能是性恐惧，也有可能压根不喜欢他们

，只是觉得他们是“适合结婚”的男人，睡不下去。这几个男学员外表脾气工作收入在我看来都OK，性抵触的原因不可捉摸，并不是因为对方丑。

还有一个女学员，交往了一个男朋友非常“适合结婚”，可是

每次接吻她都想吐

，经常趁他不注意吐口水。

妈呀，这也太惨了！这还是人吗，不能这么糟蹋自己啊！

“适合结婚”更大白话的说法“

适合过日子”

。什么叫适合过日子的人？

理想的结婚对象：生活伴侣+性伴侣+精神伴侣。三者都完美

吻合是小概率事件。

适合过日子的人仅仅是生活伴侣，另外两项都缺失。

适合过日子

的夫妻性生活乏善可陈，主要的功用就是生孩子，有了孩子后处于无性婚姻的状态（性生活少于每月一次）。精神上的交流更匮乏，每天的交谈都是事务性的吃喝拉撒睡养孩子挣钱，没有深度的情感交流。

因为婚姻质量太低，这些原本冲着“适合过日子”结婚的夫妻，出轨外遇、离婚率也特别高！

对今天的8090后来讲，既不能嫁给爱情和性，又不能嫁给钱的婚姻，要来何用？难道就为了生个熊孩子，

等TA长到20岁，你用怨妇腔跟TA说“都是为了你，我才跟你爸凑合了20年”？

醒醒吧，如今两性关系的规则已经重洗了，宁缺毋滥。

前年美国CNN名主播ChristineAmapour在上海采访我，接触了几个我的女学员，她的表情可以用“下巴掉下来”来形容。她说万万没想到在如此国际化的大都市上海，学历收入颜值都很好的女生，都30岁了，在恋爱和性爱方面如此

naive

比不上美国十六七岁的女高中生。

过去10年，我都在和80后职业女性打交道，慢慢过渡到90后。我深切地体会到她们被传统文化影响之深，她们的父母50-60后，非常保守的一代人，赶不上今天日新月异的变化；还有体制内刻板的应试教育，批量生产情商不在线靠自己找不到对象的人。很多职业女性甚至到了读大学的时候父母都不让她们谈恋爱，但是一工作就要她们出去相亲、结婚。

我很欣喜地看到00后们的新look，主要是因为他们的父母70后有更开放的视野。最近跟一个高二女生聊天，她已经有男朋友了，有kiss，双方家长都OK。她说高中生谈恋爱如今是很正常的事，

甚至有家长还提醒子女“你确定不要在高中恋爱一下吗？那你会失去人生很宝贵的体验奥。”

高二女生表示她很难想象我的女学员们，25岁都没有过初吻，30岁还是处女，天天被父母催婚、相亲到吐。我说，你出生在好时代了。

我的观点：今天这个时代，对职业女性来说，结婚已经不是必需品了，但是渴望爱是我们不能免的俗。人这一辈子主要混两个场：职场和情场。

很多职业女性意识不到，情场跟职场一样需要能力，而我的工作就是为职业女性在情场上赋能。

缺乏恋爱经验，

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