夫妻生活不仅能愉悦身心，还有许多意想不到的好处。近日，美国专家芭芭拉·皮斯在其新书《男人需要性·女人需要爱》一书中指出，夫妻生活是神奇的“万能药”,能帮助人们抵御多种疾病，强健身体。

预防过敏

夫妻生活是一种自然的抗组胺剂，能帮助减少鼻塞和花粉过敏，还能有效降低哮喘的发生率。

治疗皮炎

夫妻生活时的汗液能清洁毛孔、提升皮肤表面温度，帮助皮炎、皮疹和暗疮等皮肤病快速康复。

消除抑郁

夫妻生活时，大脑中会产生大量内啡肽，这种物质能使人产生快感与幸福感。美国加州大学的研究显示，一次高潮过后，85%的轻度抑郁患者症状会有所减轻。因此，在情绪沮丧时，夫妻生活胜过吃药。

有效减肥

夫妻生活可以在帮人享受快乐的同时消除脂肪，效果比减肥药物还要好。不同的姿势，可以伸展锻炼身体的每一块肌肉，运动效果堪比游泳、跑步。

帮助安眠

对于男性，一次强烈的5-10秒的性高潮相当于服用2-3毫克的安定，有助其快速入睡。对于女性，10次性爱就能帮助减少失眠频率。

缓解头痛

性爱能释放紧张情绪，从而有效缓解头疼症状。

强健骨骼

有规律的性爱可以增加雌激素分泌，而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用。

防止蛀牙

亲吻时分泌出的大量唾液能够清洁牙齿，减少引起蛀牙的酸性物质。

保护心脏

规律的性爱可将心脏病与中风风险减半，但老年人、心脏病患者要防止激烈性爱。

爱情神药

性爱让人“越做越爱”,提升彼此亲密度。

长按识别二维码

关注更多精彩

↓↓↓点击阅读全文进入性福商城

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。