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养身生活志

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夫妻生活对每个人的身心都有好处，不仅可以维持与伴侣的关系，还可以缓解压力，增强免疫力。既然好处这么多，婚后生活是不是意味着越多越好？夫妻生活的频率在什么样的范围内才合适？一晚上多少次不算太多的性生活？让我们一起来看看。

夫妻生活受多方面影响，年龄、健康、心情、压力等都可能成为夫妻生活的绊脚石。随着年龄的增长，很多潜在的问题慢慢浮出水面，比如欲望下降、功能障碍等等。而且，年龄越大，身体各个器官的功能都在慢慢衰退，身体状况也一天比一天差。这个时候，大多数人越来越重视自己的健康，对夫妻生活的投入越来越少。

夫妻应该住在什么频率才合适？这个问题没有标准答案。性学家认为，只有你和你的伴侣才能决定你的频率是否合适。夫妻之间的生活应该建立在相互尊重的基础上。只有夫妻双方的需求一致，在不损害健康的前提下，才能更有利于维持你们幸福的关系。不过我真心建议，一周一次更有利于保持夫妻生活的新鲜感，让伴侣对下一对夫妻的生活有更多的期待和憧憬。

不像男人，男人的快乐主要来自生理方面，而女人的快乐更多来自情感方面。在一段感情中，感情比夫妻生活的数量更重要。如果你的需求得不到满足，又不能太急于求成，那就和另一半有效沟通讨论，征求他们的意见。夫妻生活确实能让双方幸福，但不是好关系必不可少的一部分。提高夫妻生活质量远比次数重要。

总结：什么样的夫妻生活频率合适？一晚上多少次才算合理？这个问题没有标准答案。适合自己的才是最合适的。

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