性生活的十项好处 性生活的十项好处性生活的十项好处

性生活的十项好处

中国首家专业婚恋身心灵滋养连锁机构——皓爱慧鑫幸福教育

打造中国第一家婚恋爱商滋养品牌~

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中国首席专业两性身心灵滋养师

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夫妻性爱不仅带来肉体的愉悦,还有很多好处,爱马邀请您了解,坚持性爱的十项好处,以及性生活的重要性。

1.保持阴茎健康。阴茎如果长时间缺乏血流循环,就会造成相应组织的枯萎。坚持规律性爱,能帮助阴茎畅通血管,保持正常健康的勃起。

2.最佳塑型减肥法。性生活能促进脂肪燃烧。美国哈佛大学一项研究发现,夏季性爱能消耗更多能量,塑型效果显著。87%的女性表示,性爱是她们喜爱的锻炼方式之一。研究还发现,在阳光充足的季节里性爱,有助于多种激素的分泌,提升身心灵能量。

3.预知眼睛健康。性生活不仅能让脖子和肩膀周围紧绷得肌肉得以放松,还能帮助判断眼睛是否健康。性学专家和眼科专家共同发现,性生活后,眼部周围肌肉也会放松,如果此时视觉变得模糊,请一定及时做专项眼科检查。

4.预防关节炎。每周进行性生活,能对骨骼起到保护和锻炼作用,减少骨质疏松和关节炎的发生。

5.提高生殖能力。高质量的性生活次数越多,精子和卵子的结合能力就越强。如果夫妇想要生育,就需要尽可能多地性爱互动。

6.有效保护前列腺。50岁后坚持性爱的男性,患上前列腺癌的可能性会明显降低。因为性爱可以冲刷积存在前列腺中的废弃物,有助于抵抗前列腺癌的发生。

7.保护心脏。每周规律性爱,能使心脏病和中风发生的可能性减半。每周获得两次性高潮的女性,患心脏病的可能性会下降30%。这是因为,性生活中释放的内啡肽能抑制压力激素,从而降低心脏病的发作率。因性生活引发心脏病的几率很低,只有1%的心脏病人是因为性生活过于猛烈而引起。

8.预防大小便失禁。性爱能强健骨盆肌肉,减轻尿液渗流和尿失禁,有助于预防压力性失禁和晚年后脱肛。

9.提高戒烟瘾成功率。长期吸烟容易使阴茎缩小,及造成勃起功能障碍,而性爱会大大提升戒烟成功率。

10.改善抑郁情绪。性爱互动过程中,大脑能释放内啡肽,这是种快乐激素,对精神健康大有裨益,有助治疗抑郁症使让头脑更加清醒。

爱马两性身心灵滋养邮箱:

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两性滋养微课

性扫盲~移开小白婚恋绊脚石,招学员啦~

曾有句笑话说:现在只有到幼稚园,才能找到“处女”。爱马~中国首席两性身心灵滋养师想告诉大家、其实完全不必,因为我们的两性恋爱滋养训练营里~78%的女学员都是处女!(27岁~31岁~33岁~36岁+高学历+高收入+82分的高颜值。)有的从来没谈过恋爱,有的恋爱过几次却从没任何性经验,有很多的人、就连提到性这个字眼都会满脸通红,这与她们的生理年龄严重不符。真是满场小白兔~预见到小白们,容易在今后的恋爱与婚姻中遇到各类两性互动障碍,因此特邀别请各位姑娘们,快来参加两性滋养启蒙微课程,先扫扫性盲吧!

您的过往我们来不及参与~

您未来的幸福婚恋我们奉陪到底~

精彩内容

爱马从事专业两性身心灵滋养,开讲滋养性福女人系列~滋养婚恋性商课程5年来,经常会听到一些学员或求助者们诉说这样一些事:

1、丈夫很苦恼地发现,妻子生了孩子后,就拒绝和自己性爱了,一问才知道原来妻子的性观念是:“性只和生育有关,孩子出生后就可以不必再过夫妻生活了”。丈夫说谈恋爱时,俩人根本没沟通过这部分内容,早知这样当初可不敢找她,丈夫只能咬紧牙关,痛苦地忍耐着、等孩子大一些再去办离婚。同样的性态度~也有些男人是在妻子生了孩子后,心因性阳痿了。

2、父母的管教特别严格,上大学后也绝不允许与男同学来往,参加工作后规定每晚8点必需回家,谈恋爱去约会、父母每次都要严加盘问亲密行为的进展,导致婚后每次和丈夫过性生活~快达到高潮了,脑海里就不由自主地出现父母严肃的扑克脸,高高在上地审视自己,吓得当下没了任何感觉、别提什么高潮了。

3、从小到大一直被父母要求洁身自好,婚前坚决不能有性行为,遇到的男友婚前也非常“尊重”自己、支持婚前无性,也从未提过任何性要求;没想到婚后丈夫依然没有性要求,反而有各种理由逃避性生活,最后才弄清楚被“同妻”了,结婚还不到一年就得离婚。

4、男人对女人的身体从来就没有过“热恋期”,谈恋爱阶段就提不起多少性致,做过几次就开始性冷淡了,进入婚姻后直接就无性了,夫妻俩只好相敬如宾,面对外人的羡慕、那份酸楚只有自己清楚。

5、已经结婚七八年,因妻子总是怕疼,婚后一次都未成功“进入”过。婚前想当然地认为、每个人天生自然都会,以为性的问题、结婚后顺其自然就会好,性生活有障碍也总觉得~过段时间问题慢慢就消失了,结果拖到身边人都来关注妻子的肚子,结果等妻子终于在两性身心灵滋养师的协助下、不怕疼了,可丈夫已经阳痿了。

6、每次和男友爱爱后、亲密关系非但没升温反而快速的降温,随后就是被分手,每次恋爱谈到就要修成正果时、却莫名其妙地结束了,总是无法进入婚姻关系,经间接了解得知~是男友对自己床上的表现很失望~~~

7、恋爱进行时,从没意识到男人的性欲与性能力、也是需要交流的问题,也不好意思清楚地沟通这个部分,更不知如何测试男人有没有性弱问题,等到结婚后才发现,男方早在多年单身中,习惯了清心寡欲及丧失了性功能,婚后妻子才惊觉“守活寡”的处境。

8、婚后才了解,原来丈夫之前就有特殊性癖好:喜欢找熟妇~约炮~玩重口味~SM性游戏等,而丈夫面对妻子就成了不举、性冷淡和性无能,宁可自慰和“外面应酬”也不找妻子。

这些案例的性困扰,多数源自结婚前、甚至谈恋爱前,没有接受过系统的性科普,恋爱时完全没意识到性的层面,总觉得只要有爱都不成问题。即使已隐约感觉到有问题,也不知该如何应对,或盲目期待这类问题都能在婚后迎刃而解。这些大量的案例就发生在我们身边,通常来求助时、都已是恋爱或婚姻关系结束,或反复结束多次,或已接近婚恋关系的尾声,这时除了总结经验教训,做些修补工作,避免下次在同一个地方跌倒以外,对已经被消耗的爱与激情基本无力回天了。

我们的身体是最忠实于潜意识的,两性关系里身体的接触、会传递出实实在在的情感。两个人之间的性问题,在亲密关系互动中其实早就呈现,只因那时很多人都懵懂无知,未曾察觉,更不知如何改善,只得无奈地、被自身的盲目牵引到痛苦伤怀的际遇。

俩人在恋爱关系中、性方面如果有问题,多数很难走入亲密关系与婚姻。虽然有时可以越过热恋,一路平淡以结婚为导向进入婚姻,婚后很快就会产生问题,外遇和无性婚姻会更早出现,为本来就有压力的新婚磨合期、增加更大阻碍,使婚后关系从最初阶段就基础不稳、丧失向心力。

越来越觉得迫切需要对男生、女生们,做恋爱前性关系与两性身心灵滋养普及,防患于未然乃智者的选择,在困扰没发生前对两性互动的问题了然于胸,以专业知识的力量滋养自己,将珍贵的从反复的婚恋失败与挫折和伤痛中~节省出更多宝贵的时间,用来享受生命快乐吧!

专业两性身心灵滋养微课堂~热烈欢迎年满18周岁,具完全民事行为能力的女性朋友们,即便您还没开始谈恋爱,您也需要来性扫盲,对您未来的婚恋性福很重要。

亲爱的朋友们注意!!!

事项1

滋养性爱的综合能力~提升性商网络微课,是特别为暂时无法来到现场听课的朋友们设置的,如您方便,我们还是邀请,并热烈欢迎您亲自来到~爱马导师亲授的

滋养性福女人1、2、3阶段

婚恋性商训练营讲座现场,面对面聆听爱马导师讲课,亲身体验两性身心灵滋养课堂上的落地互动环节。

事项2

本两性滋养微课2016全年循环开讲,随报随学,随学随问,随问随答,每3个月开讲一期(具体请详询本课程代理老师)。

已参加过往期

滋养性福女人1、2、3阶段

课程的各地学员朋友们均可免费享受本微课。

事项3

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课程每周六日微课时段循环开讲~共计6次、每次3小时+课后答疑环节(超26课时)

1、请您将本微信文章转发至您的朋友圈,并

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本机构所有来访者/其他课程的老学员、福利价为

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(另:老学员的流程一样)

成功报名后学员福利:

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2、终身享受爱马导师1对1专业婚恋身心灵滋养服务费9折。

享受本机构所有对外公开的身心灵滋养微课讲座试听一次。

4、如您报名本课程后,参加不了本期,可改为下期学习,请您在本期课程开始前2个工作日办理。

5、感谢您今天为自己所做的英明决策,愿意为自己一生的幸福学习、提升与成长,学会和拥有两性身心灵滋养智慧,是每一位渴望穿越迷茫与困顿,有能力活出幸福美好的人们,今生必修课。

事项4

本两性滋养微课

详询热线

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(Z老师)

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中国首席两性身心灵滋养师~爱马

爱马导师简介:

心理学硕士、两性身心灵滋养师、师从荷兰权威两性专家、英国顶级潜能激发师弟子、国家注册二级婚姻家庭咨询师,国家注册二级心理咨询师,心理保健督导师。近9年两性身心灵滋养经验,擅长性心理困扰辅导、婚恋家庭情感身心灵滋养,两性个案经验丰富,累计接待来访者超千位。始终专注于提升中国家庭幸福度,她将增进我国爱侣夫妇亲密感,促进婚姻与家庭的温暖和谐、视为终身使命。

张皓然Xavier.Z心理学博士、两性滋养导师简介:

北京皓爱慧鑫幸福教育连锁机构CEO【北京-西安-重庆-广州-西宁-长沙-丽江-石家庄

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皓爱慧鑫幸福教育原创系列版权婚恋身心灵滋养课【将爱融入生活】分享导师

婚恋身心灵滋养方法和婚恋身心灵滋养潜能激发技术联合发明者

中国首席离异家庭子女及成员身心灵滋养~婚恋创伤疗愈师

世界最高医学认证中心WMECC国际认证催眠治疗师

中国社会工作联合会婚姻家庭工作委员会会员

皓爱慧鑫幸福教育资深婚恋身心灵滋养专家

推动中国婚恋身心灵滋养行业发展的领头人

中国科学院心理研究所心理学在读

中科院心理研究所婚姻与家庭指导师

国家认证二级婚姻家庭咨询师

国家注册高级企业EAP执行师

身心灵能量整合滋养发明者

师从荷兰权威两性滋养专家

中国首席婚恋第三者劝退师

国家认证二级心理咨询师

中国心理学会心理剧导演

张皓然Xavier.Z博士擅长滋养领域:

离异家庭子女及成员婚恋创伤疗愈、滋养与辅导;职场压力与人际关系滋养辅导;亲密关系与亲子关系滋养辅导;离婚后心灵创伤疏导与滋养;两性性关系治疗与滋养辅导;婚姻与家庭治疗滋养与辅导;恋爱婚姻情感滋养与辅导;同性情感困惑滋养与辅导;失恋及情感创伤滋养辅导;劝退婚恋第三者。

张皓然(Xavier.Z)博士~两性滋养求助邮箱:

hahxhappiness_zhr@126.com

本两性滋养微课:

邀请年满18周岁以上,具备完全民事行为能力的成年女性入群听课,男性勿入。

1、没有恋爱经历、恋爱次数很少,不了解两性关系,不了解男性,在亲密关系和性爱方面无论知识还是技能都很“小白兔”。

2、从小被父母灌输各种性恐惧观念,把性看作是洪水猛兽,认为性是男人享受女人吃亏的事,被婚前是否可以有性行为困扰。

3、恋爱中,您和男方总在“亲密关系”阶段陷入瓶颈,关系停滞不前或急转直下,恋情反复以失败告终。

4、您有性交疼痛恐惧,尝试多次直到心灰意冷还是无法顺利完成初次性爱。

5、大龄“处女”,在和异性交往中有心理负担,怕男人嫌弃自己不正常。

6、恋爱中已经隐约感觉男友的性有问题,却不知如何交流,更不知如何处理。

1、学会性交流:提升两性亲密关系

2、滋养性能力:学习性滋养与性保健

3、纠正性观念:婚前性行为、恋爱中的性匹配等

4、调整性态度:性冷淡、对自己身体不接纳、性疼痛恐惧和性厌恶等

5、学习性知识:全面认识男女性差异、提升性魅力、爱侣性差异改善方案等

本两性滋养课程为版权课,并会涉及私密内容,所有参课人士需承诺对本滋养微课程内容严格保密。为更好地爱护您、女性朋友遇孕期请勿参加本期课程,请您转至下期。

请有下列状况的朋友们切勿参加本两性滋养微课、或在听课后发现下列状况、请在做课后练习前,先征询您主治医师意见后,在绝对确保安全地情况下、您才能和缓且循序渐进地练习。

1、高血压、心脏病2、腰部疼痛3、严重眩昏4、纤维肌肉炎5、多发性硬化症6、帕金森氏症7、近一年腹部或外科与私密处手术8、怀孕或生理期9、精神性猝变症10、甲状腺机能亢进11、裂孔赫尼亚·疝气12、严重关节炎·腕关节炎13、猝发症(哮喘、癫痫、中风等)14、心脏病患者15、过度换气综合征

16、

患有心理疾病或

精神障碍者17、不适合有巨大情绪波动情况的人等。

婚恋滋养VIP一对一会员服务范围:

破碎婚恋修复、婚恋出轨挽回、激情离婚干预、激活固化婚姻、两性身心灵滋养、两性亲密关系滋养、婚恋保鲜、婚恋第三者介入困扰、休克婚恋激活、离婚危机干预、婚恋身心灵滋养潜能激发。

您的过往我们来不及参与、您未来的婚恋幸福我们奉陪到底~

皓爱慧鑫幸福教育郑重免责声明:

本机构系列两性身心灵滋养微课程中,所提到的“疗愈”或“治疗”,仅为行业惯用词汇、并非医学意义上的治疗或疗愈,本课程及本公司两性身心灵滋养业务、只针对健康人士的个人身心灵成长需要,每位参加课程学员需为自身听课效果负全责。本滋养课程不能替代心理治疗和精神障碍治疗,患有心理疾病或精神障碍问题者请到专业医院就诊。

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