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唐朝吕洞宾有诗云："二八佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫；虽然不见人头落，暗里催人骨髓枯。"

总之，好色纵欲、邪淫就是自杀，它使人不能尽天命。它不但危害自己，也危害了别人。因此要节欲，洁身自好。身处红尘之中，未免有七情六欲，适当的、符合道德规范的性生活是可以进行的，但是要了解这方面的禁忌，以免身体受到伤害。

下面列举的19条性生活注意事项，是人们几千年来总结的经验，不要违犯，否则对身体和福德有极大的伤害：

1、酒后不可，服各种性药、兴奋剂后不可。

2、刚吃饱饭及空腹均不可。

3、大悲、大怒等情绪波动巨大后不可。

4、要远行之前、远行之后不可，大运动量以后也不可。

5、不可蓄缩不泄（蓄缩不泄即要射精时，故意用人为的办法中止射精，以达到延长性生活时间的目的）。

6、疲劳过度不可。

7、刚洗过澡不可（此时疲劳且毛孔张开，易造成损伤）。

8、雷雨天、大风天、大冷大热天不可，野外不可，否则育子呆傻、恶昏或无智、昏不醒事。

9、竹席上不可（竹性寒冷，易感寒气），漏风、潮湿处不可。

10、病中和大病初愈不可（筋骨损伤，好后犹须戒欲一百七十天，大病初愈后须戒欲一年，否则容易导致疾病再次复发，以致丧命。）。

11、妻子在怀孕期间和哺乳期不可（孕后交一次，胎毒重一次，胞衣厚一次，生产难一次。孕久若交，或致堕胎，及与伤胎。），否则孩子身体弱易生病。

12、女人的经期不可。

13、同房后不可马上洗澡、喝冷饮（尤其忌凉水洗澡，最好二、三天内不用凉水洗澡、洗手、洗脸、洗脚，不碰凉水，不吃喝冰镇饮料、雪糕等凉的东西），不可开电扇、空调（冷气），冬天同房后不可冒风雨、雪，犯之必有阴厥之症，男缩阳，女缩乳，重者四肢冰冷，肚疼而死。切记。

14、佛、菩萨的圣诞日不可。

15、父母的生日、忌日，灯前月下，“四离日”（春分、秋分、夏至、冬至的前一天）、“四绝日”（立春、立夏、立秋、立冬的前一天），都不可房事。

16、阴历五月、十一月不可。此二月行房，失一如百。五月精薄如水，交甚伤精，十一月精液浓缩如浆，交甚伤身。"冬不藏精，春必病瘟。"

17、一夜不可超过一次。清晨不可，此时阳气初生，正是养精蓄锐的时候，做一如百，整天浑身无力，没有精神，非常伤身。

18、夏至和冬至后，各三十六日为保精期，禁止房事。

19、人天阴阳交会日在每月初一、十五日（农历），禁止房事。

想保全自己的性命，延长自己的寿命,健健康康尽天命者，请慎之。

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