女人的私处有许多小秘密，其中一个就是，你不能过度清洗阴道。因为洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。

作为女人，关于自己那最“私密”的部位，你又了解多少呢?“她”永远都是女人的小秘密，有些时候只觉得不好意思说出口。其实，为了能更好的健康养生，我们更需要去关注身体私处的健康。

秘密1：阴道的天然防御屏障

外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭，阴道前后壁又紧贴在一起，形成了天然的防御屏障。

秘密2：阴道也会“掉皮”

阴道的上皮细胞在雌激素影响下，能够发生周期性变化并脱落，是一种自然的新陈代谢。

秘密3：ph值在3.8～4.5之间

由于正常细菌的作用，这个空间的酸碱度保持在pH值3.8～4.5之间，这样，大多数适应在碱性环境中生存的致病菌就不能在此生长繁殖。

秘密4：白带竟是“洁阴圣手”

由于白带的存在而使外来病原体不能在阴道内存活，从而保阴道一方平安，医学上称为阴道自洁作用。这种自洁作用实际上得益于阴道内大量的有益菌——阴道杆菌。这种细菌能使阴道壁中角化上皮细胞中所含的糖原，转化成乳酸，进而抑制侵入阴道的有害菌。而阴道杆菌不能在干燥环境里生长，必须在湿润状态下才能兴旺壮大，而白带刚好湿润了阴道，也就助长了阴道杆菌，维护了阴道的自洁作用。由此可见，正常的白带并非多余，那种白带很脏需要“洁阴”的观点是错误的。

秘密5：阴道有自我清洁的功能

“阴道内各种腺体能分泌一些液体，润滑和清洁阴道。”洛杉矶注册资深护士丽莎·斯坦介绍。需要注意的是，洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。因此冲洗外阴即可，别用阴道内冲洗剂。

秘密6：8小时分泌1.55克液体

生育期女性，每8小时的阴道分泌物约重1.55克。“如果阴唇外翻较明显，分泌黏液就更多。”贝弗利·惠普尔说，“分泌物颜色多变。多数情况下，阴道分泌物是白色的，变干后会略微发黄。如果分泌物在湿的情况下发绿，或感到私处灼烧、瘙痒，分泌物闻起来很腥，就需要尽快去医院接受检查。”

秘密7：性刺激下，会“变长”

正常状态下，阴道的平均长度为8.5厘米-12厘米。“受到性刺激后，阴道会变形，增至原来的两倍。”充分的前戏能使阴道“容积”进一步扩大，也会使性爱感受不断增强。

秘密8：适当忙碌更健康

有规律的性行为不仅可让女人年轻，还会让阴道更健康。因为做爱会使阴道肌肉得到锻炼，借此来保持它们的紧致度。另外，做爱前因为兴奋而分泌的黏液越多，做爱时越不容易造成阴道的伤害。

秘密9：阴道也会长皱纹

女人私处的外观会随年龄增长而变化。雌激素水平降低，使阴唇不那么丰满，脂肪垫萎缩，胶原蛋白的丧失都会使阴唇日益下垂，长出皱纹。这都是正常的生理改变，不会明显影响性感受。

秘密10：高潮时，阴道也会射精

“这是一个需要学习才能掌握的技巧。当女人懂得身体的机理后，高潮时阴道射精就会很常见。尿道旁边有很多腺体，特别是阴道前壁受到刺激后，它们就会分泌液体。”鲁特大学护理学院性健康研究部贝弗利·惠普尔教授称，这片由腺体、血管、神经和海绵组织组成的区域，可谓是“女人的前列腺”。

秘密11：不是所有人都有处女膜

有些人在新婚姻之夜没有落红，而被认定有了性行为，给婚姻生活带来阴影，其实有些人天生就没有处女膜。但也有人的处女膜过厚，以致需要通过手术来进行摘除。另外，处女膜通常会附在阴道的开口处，很容易受到损害，比如做运动和放置卫生棉条都有可能对它造成损害。

秘密12：生孩子会增大5倍

通常，阴道直径不超过一英寸。但在宝宝出生前，阴道会不可思议地扩张到4至5英寸宽以保证婴儿的头部可以通过。但在生育过后大约六周左右，阴道又会(或者说几乎会)恢复到先前未怀孕时的大小。

秘密13：孕期阴道会水肿

妊娠期受胎盘分泌的雌、孕激素影响，阴道黏膜有充血、水肿现象。此时，阴道黏膜的通透性增高，渗液比非孕时明显增多，同时子宫颈管的腺体分泌增多，因此妊娠期阴道分泌物比非孕期明显增多，常呈白色糊状，没有气味。妊娠期的一系列生理变化使得此时容易患上霉菌性阴道炎，感染率达9.4%~18.5%。

秘密14：分娩后，阴道没啥改变

分娩后，阴道外观和组织的改变，其实远不如女性理解得那么明显。从外部观察，除非生产时有撕裂现象，否则很少有人能从外观分辨出一个女人是否已经生育。也有些女性在生产后，觉得阴道下坠、明显松弛。利萨·兰建议，这样的女性可以多收缩盆底肌肉，每次持续几秒，重复10次以上。

秘密15：做爱时会发出声音

阴道在做爱时也会发出声音，主要是由伴侣的进入方式引起的。如果他每次抽送都很彻底的话，那么在抽送的空隙间，必然会漏进空气，而空气从一个相对封闭的环境中被挤出来时，自然会发出声响。

那么如何保养“她”呢？

源自于宝岛台湾的“棒女郎”曾被中国台湾女性私护用品工业协会评为年度最杰出品牌，位列中国台湾日化行业十大品牌之首。其在洁阴、清毒、消炎以及养护卵巢等方面有着显著的功效，不会产生依赖性，无任何毒副作用，在不打针、不吃药、不手术的前提下帮助女性告别各种妇科炎症烦恼，同时对于改善阴吹、阴道松弛、阴道干涩等状况亦有显著效果，被成为亚洲第一女性私护品牌。

为什么棒女郎能做到？

棒女郎富含苦参、百部、蛇床子、茯苓、红花、芦荟几种中药成份。其中，苦参能够清热燥湿，治疗赤白带下，阴肿阴痒，尤其对滴虫性阴道炎有奇效。百部可以祛除炎症，治疗阴部骚痒。

搭配蛇床子可以增强免疫功能，用于宫冷、不孕、寒湿带下，治疗多种妇科炎症。而素有“四时神药”的茯苓，则有增强免疫力、抗肿瘤的作用。而红花，它具有活血通经，散淤止痛，可以用来治疗闭经、痛经、除恶露。

再加上芦荟，能有效杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。每个成分之间相辅相成，使用它下阴排毒，宫腔内脱落坏死的上皮组织细胞、瘀血、病菌就会都被轻松排出，而且还能对宫腔卵巢滋生的肌瘤、囊肿、息肉起到层层剥落的作用，使这些有害组织与宫腔卵巢内壁的连接面逐渐缩小，萎缩，最终脱落，排出体外。

棒女郎功能功效

一、消炎杀菌。棒女郎凝胶在5分钟内渗透入皮下组织，有效杀灭霉菌，淋病双球菌、衣原体、支原体、疱疹病毒、梅毒螺旋体、念珠菌、阴道毛滴虫，20多种致病菌及性病性原体，迅速消除妇科炎症。

二、修复损伤。棒女郎凝胶能迅速激活细胞活力，促进细胞再生，对阴道内受损的上皮细胞组织、病灶创面和溃疡面，进行彻底修复，生殖系统的自洁自愈功能。

三、味消毒除。棒女郎凝胶能有效增强生殖系统的代谢能力，促使子宫壁和阴道壁的增生物，糜烂物及肌瘤体等病变组织自动脱落并排出体外，快速止痒、消除异味、维护洁净的升值内环境，从而有效地消除妇科疾病的困扰

四、补充营养。棒女郎凝胶能迅速补充生殖系统所需的营养成分和植物性雌激素，滋养、润滑生殖道、增强阴道壁弹性、增强生殖系统免疫力、重建生殖防御系统，保护生殖习惯不受多种细菌、真菌、病毒的侵袭。

五、润滑缩阴。棒女郎凝胶内含r修复因子成份，能增强阴道壁弹性，润滑止痒、清洁护肤，防止阴道松弛、干涩、老化、角化、萎缩等现象，避免阴道因摩擦破损感染病菌，展现少女时代之柔滑滋润，提高女性生活质量，适合各种年龄妇女使用。

六、驻颜抗衰。棒女郎凝胶能激活卵巢，预防卵巢早衰，推迟更年期，延缓女性衰老。

七、美容香体。棒女郎凝胶能有效补充生殖系统所需的雌激素，促进皮肤光滑、细嫩、红润、化斑养颜，恢复少女般的体香，保持完美体态，延续女性魅力。

八、日常护理。出差在外或不方便洗浴时，本产品可作为妇女阴道的日常卫生清洁品使用。

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