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很多已婚的年轻夫妇会非常想要一个孩子，在这个时候，他们会尝试很多方法来更快地怀孕。比如运动，比如在女性最适合怀孕、最容易怀孕的排卵期努力工作。那么应该如何判断排卵呢？网上计算排卵期的方法是真的吗？

在网上，人们经常通过简单的加减日期来预测排卵期，比如前七天和后八天。如果你想通过这种方式避免怀孕，那就反其道而行之。除了这几次，会不会是排卵？如果真的要找排卵期，还是要根据每个女人自己的体质来决定，不要靠这种太受欢迎的东西。

因为女性体质不同，生理周期自然不同，所以排卵期比较特殊。如果你想促进怀孕，为什么不在你的身体里寻找特征呢？女性排卵的来临也会给女性身体带来一些变化。

首先，女性分泌白带。当女性排卵期临近时，

白带的分泌会明显增加。

与平时的白带不同，此时的白带会变得更细，呈乳白色，女性部位会变得更湿，用纸巾擦拭也会像蛋清一样擦去粘液。

在此期间，白带的增加只会持续2-3天。如果你想更快怀孕，你应该抓住这个时间，试着生个孩子。

在排卵期，

女性的乳房会有明显的肿胀和疼痛。

在特殊时期，还会因为体内激素的分泌而刺激乳房。在排卵期，体内的雌激素分泌会更加旺盛，会导致体内比平时有更多的血液流向胸部。

在排卵期，女性会有轻微的胸痛，这是由胸部充血引起的。之后充血会有所改善，到生理期时完全消失。

很多女性在生理期会出现腰部无力的情况。

事实上，这种情况会在排卵期发生。女性排出卵子时，会刺激腹腔膜，造成一定的酸痛感。但这并不确定。很多人在生理期是感觉不到疼痛的，有些人是因为疼痛而死。

根据女性的身体差异，对疼痛的感知也会有所不同。很多人会觉得酸痛，有些人只会觉得有点累。当这种情况发生时，看日期也可以作为判断排卵期的方法。

对于身体发育相对完整的女性来说，身体状况适合怀孕，生理周期会更加规律。这可以通过体温的变化来判断。

女人排卵的时候，体温稍微升高会影响。

正常体温范围在36.5摄氏度左右，但女性排卵时会略微升高0.2~0.3摄氏度。

在此期间可以进行一定的体温测量，掌握最佳的怀孕时间。体温的这种变化应该和你平时的基础体温进行比较，这样更准确。

生下新生命真的不容易，但也要科学备孕。关于排卵的知识都背下来了吗？

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