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今天这篇文章是前天的来信

中年女人的性，婚外情，暧昧以及成长

要高估自己的性，会理解很多婚外情

的发生的回复。也算是我对很大一部分女性读者树洞来信的集中回复，也是我最近思考的一些问题。

我来说说我对中年女人的性，婚外情这封来信的直观感受，我的感受就是，她的故事远远没有结束，真的没有，不管她给自己设定了多少的学习目标，事业目标，都不会在情感和性方面就结束。

在人的克制力，忍耐力和本性之间，我还是更相信人的本性。

人的本性就是情感的动物，性就是人身体最基本的本能。如果你婚姻里彻底没有，年龄又不是真的到了绝经的地步，那么不管你用多少的工作目标来消耗你的精力，也不管你给自己设置了多高的道德高压线，都没用，甚至某天你会发现自己如此的傻，竟然在年轻的时候没有多去尝试下性爱，而白白浪费了那么多时间。

这就是我想说的女人在两性和婚外情当中，最容易犯的错误：

对自己太高估了。

高估到以为自己只要遵守道德，努力工作，就不管婚姻里有无性，有无情感，都会安心在里面，永远没有婚外情，也永远都不需要性。

树洞里经常收到来信说，火养我从来没想过自己有婚外情，火养我从来没想过自己会出轨，火养我认为自己是会一生一世一双人的等等。

每次读到这些来信，我都会说，

你不要高估自己，就是对自己最大的尊重。

你可以三十岁不需要性和情感，并不代表你四十岁不需要，你可以四十岁不需要，并不代表你四十五岁不需要，而且某天当你真正的需要的时候，也尝试过之后，你甚至会骂自己几句傻逼，是真的傻逼了，白白浪费了自己那么多的时间。

在两性和情感领域，说实话，不高估自己，就是承认自己有欲望的人，会比哪些总是高估自己，认为自己什么错误都不会犯的人，活得开心潇洒很多很多。

我以前也写过，婚姻当中最痛苦的那批人，就是传统，善良，又被各种规矩束缚，又完全找不到出口的人，除了自我折磨，或者折磨他人之外，没有别的出路。

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我为什么会说第一个来信的女性，故事远没有结束。很简单，因为她婚内彻底无性，也没有感情，甚至也没有稍微好一点的亲密关系，让她回去。

她给自己列举了无数的目标，瑜伽，学习，职业升迁，学历提升等等，这些东西重要不重要，非常重要。那么你为什么要提升这些，除了你在这个社会上安身立命之外，其实还有一个更深层次的动力。

一个人你只有站得更高，可能才会遇到更优秀人的可能性，一个人的内心深处，之所以这么努力，还是渴望被人看见，被人关怀，被人肯定。

那么什么才是最深的肯定和看见？其实是性和情感，并不仅仅是事业。真的，要不也不会那么多人会陷入到情感的漩涡当中。因为人在性和情感当中得到的肯定，会让人产生更深层次的自信。

社会身份的肯定是可以获得成就感，

但是那种性被满足，情感也被满足，自己也被肯定的情爱关系，才是让一个人内心真正舒坦的根源。

要不你那么努力干嘛？内心深处就是希望得到更好的两性资源啊。

就像我以前写过的，我们努力去锻炼身体，当然不是为了去取悦别人，而是为了自己，但是锻炼好身体，保持好身材，也是希望某天在两性和情感上，如果彼此赤裸相对的时候，你可以得到对方的肯定，你也可以因为身体健康，获得更好的了快感和性的质量，要不你一身肥胖，身体也病恹恹的，你怎么去获得良好的性的质量和情感的质量？

我们很多人只是看到事物的表层，总认为只要我足够努力，把时间和精力都用在专一的事业上，那么我也就不需要情感也不需要性了，能量是可以得到一些转化。

如果你婚姻本身还可以，不能说性质量有多高，也不能说情感上有多深厚，但只要是有，那么也就是可以让你事业转移能量和婚姻有温度之间得到很好的平衡。

但问题是，很多人的婚姻里面是彻底没有的，性没有，情感没有，温度也没有，那么你就依靠自己的那满腔热情来学习，克制，然后获得升华？

别那么高看自己好不好，你也就是个普通人，普通的欲望，不要把自己弄成一个圣人一样，什么都不需要。

告诉你，如果你真正的要这样做，最大的概率是，你到了五十多岁，六十岁，骂自己几句傻逼之外，不会有别的。真的还不如趁着年轻，想睡就去睡下，想恋爱就去恋爱，

不要那么高估自己，就是对自己最大的恩赐。

我写过一句充满悖论的话：

良好的婚姻才会有良好的婚外情。

因为婚姻关系良好，那么就算对其他的异性有心动，有好奇，也有蠢蠢欲动的欲望，但是终归你也知道自己的底线，还有自己重点需要什么。

而往往是那些在婚姻里没有良好的关系，几年无性，甚至十几年无性，又长期压抑自己的女人，一旦有了婚外的性关系，就恨不得把自己所有的情感和情绪都投入到这个人身上，恨不得这个人就是她生命当中最重要的人了。

其实对于男人来说，可能只是恰好发现了你需要这份情感和这份性，他精准的知道你需要，然后从来都没想过和你发展多深入的关系。

但是女人不会这样认为啊，特别是那些长期在婚姻当中压抑自己的女人，抓住一段，恨不得就是倾其所有。往往在婚姻当中越压抑自己的女人，到婚外情当中就会越疯狂，也越痛苦，甚至会让自己产生毁灭的想法。

往往是那种恋爱过很多次，甚至就算在婚姻里也没有中断过恋爱的女人，很清楚的知道男人的性是怎么回事，也很清楚的知道自己需要什么样的婚姻，当然更清楚自己的欲望是什么，那么她们会更好的维系各种关系，因为这是一种良性的循环。

说难听一点就是，这个时代的贞洁烈女，会活得最痛苦，因为你太把自己当回事，也太把男人的性当回事，那么婚姻也就不会好到哪里去，亲密关系也不会好到哪里去。

要不你看看那些树洞来信当中，最痛苦的女人会是什么样的，也就知道这样的关系当中，为什么会男人痛苦，女人更痛苦了。

我从来不主张盲目的寻找情感对象，但是我也从来不主张这些人刻意的压抑自己。

从人心的角度来说，我们都承认自己就是普通人，有普通的欲望，那么对自己的要求也就不会那么高，真的，做普通人挺好的，你们女人干嘛总是想做圣人呢？

记得罗素先生在《幸福婚姻与性》里面写过：长期异地的夫妻都应该各自有情人，而且相互之间不应该嫉妒，这才更符合人性。

那么对于在婚姻里长期无性，又没有亲密关系的男女来说，也各自都有情人才更符合人性。如果你真的不想离婚的话。

那么为什么这两封来信的女人，最后都会觉得自己做错了，觉得这段婚外情不应该呢，因为她们一开始都太高估自己了，认为自己只要在婚姻里就会一直这样下去，婚外情这感情从来都不会发生在自己身上的。

情感和性是什么呢？如果把我们的身体比喻成一台机器，那么情感和性就是其中的润滑剂，没有润滑剂，机器可以不可以运行？当然可以。只是损耗会快一些，长期的磨损，机器和机器之间直接磨损了。但是有了润滑剂，可以让这部机器更好的运转，使用寿命也长一点。

但是很多女人，就是相信自己是那个不需要润滑剂的机器。没想到某天自己真的被磨损很厉害了，才想起，原来长期是自己折磨自己了。

如果你在婚姻里有很好的性，很好的亲密关系，那么自然的会让你这台机器运转更好，如果婚姻里彻底没有，那么你稍微偶尔会有一些约会，也总比你长期的荒芜好，这才是人性的需求。

如果你真的要告诉自己，觉得自己此生都需要做一个无比正确的，甚至此生都不需要性和情感，那么就当我没说。

最后还是推荐下我在火养自留地写的这篇文章，

充实的生活替代不了性爱

。这是根植在我们的内心当中，也是我们身体最本能的东西，抵抗是没什么用的，还不如就这样承认自己需要它们。

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火养：特别能坚持的摩羯座。当过老师，做过女性杂志，接过情感热线，无论在婚姻还是育儿方面都有自己独特的感悟，对两性关系有自己独特且包容的人性化理解，近期深度研读心理学和两性关系、婚姻关系的书籍，希望能够更深入解读这类话题。

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