文|周友武

据调查，在充满激情的性爱之后，有36%的男子马上躺下调整呼吸或点火吸烟；72%的男子很快就沉入梦乡；18%的男子去上厕所；11%的男子马上去淋浴；19%的男子去找东西吃或喝饮料；2%的男子则准备开始再一次性交。

其中，大约有40%的男人在过完性生活后对妻子没有温存的表示。而71%的女性此时还处在兴奋状态，希望得到爱人更多的温存。

但是此时许多丈夫已经入睡或者做自己的事情去了，致使他们的伴侣被晾在一边，只能“自然降温”。

我们常常重视前戏在完美性爱中的作用，却忽视了事后的温存也绝不是可有可无的，它是性生活达到完美不可缺少的一环

。后戏带给我们的，是缠绵悠长的回味。

爱抚必不可少

在高潮之后，不要停下你抚摸爱侣的手

。用一个舒服的姿势环抱住你的爱人，可以面对面相拥，也可以从背后抱住她，用你的身体贴紧她的背，让她从头到脚的每寸肌肤，都能感受到你温暖有力的身体。

你也可以用唇轻轻地啄吻，或是用鼻尖轻碰她的额头、肩头、胸口、手心等容易忽略之处，比起之前的激情，这样的温柔更为双方带来最大的快慰和温馨。

相拥入眠更觉温馨

高潮之后，人的精神得到彻底的放松，疲惫感也会随之而来，这个时候想睡觉是非常正常的感觉。但是，绝不能困意袭来就不顾对方感受蒙头大睡。

其实只要做出小小的调整就能兼顾到双方的心理感受：

维持一个舒适的姿势与爱人依偎相拥，让双方都在对方的怀抱中缓缓降温入眠，就不会让任何一方心理上产生对方不体贴自己的想法了

交流的最好时机

性爱之后是两个人交流的最好时机。

这个时候适合于向对方表白一些平时觉得不好意思开口的甜蜜情话，以增进彼此了解与亲密感

未曾向对方提起过的童年趣事也是很好的话题。如果你想让两人的对话更挑逗一些，不妨试着向对方描述那些你们还没有玩过却又迫不及待想在下一次玩玩的花招。

也许那个“下一次”就会因此变成你俩毕生难忘的经历。在床上聊天，你根本不须用任何身体上的接触，就能将你俩的心紧紧相系。

不妨来次鸳鸯浴

性爱后进行清洁工作其实是非常好的卫生习惯，但是一下子从高潮结束就起身离开去洗澡会导致“冷场”，许多被调查者都表示，伴侣在做爱之后马上就起身去洗澡或者清洁分泌物让人感觉落差太大，就使人的情绪完全变了。

如果不进行清洗继续留在床上说悄悄话让人觉得不舒服的话，那么就两个人一起去洗澡好了

。在浴室里亲密拥抱，为对方擦洗身体，也可以泡在浴缸里，把悄悄话带到这里来说

或许本来只是想做后戏的，却在不知不觉中变成第二回合的前戏，倒也是意外的收获。

当然，也有2%的女性会在激情之后比男性伴侣更快睡去，对于这2%女性的男伴，建议是把这篇文章拿给她看，让她也学学怎么给另一半更多温存吧。

图片来源：构思网、图虫创意

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