荷小爱

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网友来信：

老师，我和女朋友谈恋爱两年了，家里家长也见面了，婚期也定了，现在已经领证。但是我们没有住在一起，也没有做过爱，其实她很好，并没有拒绝过我，但是我总觉得做爱是对她最大的伤害，每次都强忍住了。我想知道男女做爱是不是对女性伤害很大？

专家回复：

认为性爱是伤害的男生，你好！

看到你的来信，我想问你一个问题：你的所谓伤害是如何判定的？为什么她没有拒绝你，你却还觉得会对她造成伤害？难道你没有问问她是怎么想的吗？

沟通真的很重要，无论在性爱方面，还是在夫妻生活的其他方面。

缺乏沟通的婚姻关系往往会面临更多的问题。无论在性爱中，还是在其他方面，多问问对方的想法，多问问她的喜好和禁忌，多沟通彼此的想法和期待，才能让你们的关系越来越和谐，性爱越来越美好。

而夫妻、情侣间，最忌讳的就是猜测。你怎么敢保证你猜的就一定对？很多时候，我们连自己内心的想法都搞不清楚，怎么还有信心去猜测对方的想法？不懂就问，给你们之间的沟通开个头，这才是你应该做的。也许你会说，关于性的那些事，我真的难以启齿。那么，

你真的要转变自己的观念。性是美好的，是可以沟通的，不是禁忌。只有你们对性建立了积极的观念，打破所谓的禁忌，才能享受它的美好。

再来说说你所担心的伤害。如果你认为男女做爱对你妻子（因为你们已经进行了婚姻登记）是最大的伤害的话，那么我很好奇地想知道，这种“伤害”具体是指什么？

破处的剧痛？还是你不敢保证一辈子不离不弃，让她不能以清白之身再去寻找幸福了？

如果你的担心是后者的话，这是你对婚姻的恐惧和你们亲密关系的问题，想要解决这个问题就需要梳理你们的关系和你内心恐惧的根源，这需要专业的心理咨询师的帮助。如果你认为的伤害是前者，即所谓的初夜破处的剧痛。那么我可以告诉你一些科学知识，帮你解除这个误区，助你早日获得实质上的婚姻性福。

女性的

处女膜

不是一层膜，也不是一层网，它本身就是“破的”。如果我们把阴道外口比喻为一个门框的话，处女膜就像是门框四周贴着的残缺不全的破布条，形状各异。

处女膜就在阴道外口上长着，任何女性都可以在镜子中看到自己的处女膜。也就是说，看到阴道外口了，你就看见自己的处女膜了。

处女膜很有弹性，随着阴道外口的收缩而变化。如上面的比喻，这个门框如果是可以变大变小的，贴在门框四周的破布条自然也会随着动来动去。因此，这个“破布条”根本没有任何阻挡作用。

每个女人的处女膜的样子都不太一样，没有正常标准。

很多女性在阴道性交中会感到疼痛，这和处女膜无关，和第几次性交无关；它与阴道润滑程度、阴道周围的肌肉紧张程度，以及女性大脑的性愉悦状态有关。

润滑很好的情况下，才可以发生阴道性交，这是可以看到或者摸到的，所以很好确定。

阴道周围的肌肉在放松的情况下，阴道才可以接纳阴茎插入，否则阴道周围收紧的肌肉就会和阴茎产生对抗，双方都会疼痛不适。女性在主观想做爱，没有性交恐惧，而且性兴奋也到了一定程度的时候，阴道会有一种想紧握住什么东西的感觉，这时候有个东西想插入的话，阴道会很配合的放松肌肉，接纳阴茎。这样的性爱才不会疼痛不适。

女性大脑里还有一个控制她性兴奋的闸门，当这个闸门和阴道的

反应相一致的时候，女性才真正感到自己是性兴奋的；如果此二者不一致，女性的阴道即使再润滑，她也不觉得自己性兴奋。这是女性不同于男性性反应的一个特点之一。所以，

男性要注意调动女性的大脑性爱闸门，而浪漫情节是金钥匙。

（小编插话：如果你还是不明白，你就需要学学怎么做前戏啦！快来看：

你不可不知的前戏四大秘诀；科学解密前戏-六大技巧和禁忌。

希望通过以上说明，给你解开困惑。如果你需要详细了解初夜破处的各种误区分析，请参考我的另一篇文章：

处女膜揭秘-告诉你为什么“初夜必痛”是个谬论。

最后想告诉你的是，

性爱无论对于男性还是女性来说，都应该是美好的体验，而不是伤害。只要双方在性爱中有良好的沟通，了解彼此的需求，互相配合，那么，你们就能够享受和谐性爱带来的美好感受，这不仅无害，还会给你们的婚姻生活增添美好的色彩。

当然，如果做到了这些仍然无法享受性爱，比如有些男/女性有严重的性交恐惧或障碍，那就需要专业的性治疗师进行干预了。

（文：甄宏丽，北京大学医学心理学博士，五洲医院女性性健康学科带头人，中国性学会理事、青少年性健康教育专委会副主任，新浪健康、《心理月刊》等特约专家。）

（特约专栏，本文不代表本网观点。）

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