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如何判断一个人有没有性生活？有人说，看ta熬不熬夜。嗯，有点道理，毕竟一个有性生活的人是没有时间和精力去熬夜的。还有人说，看胸就行，“胸这么小，一看就没有性生活”。不过，话虽如此，但并不代表这说法就是对的。会这样想的人，只能说太无知了。

乳房一大一小不对称，很正常

几乎每个女性的两边乳房都不会完全对称，就如同“世界上没有两片相同的叶子”一样。

要么大小不一，要么高低不同，或者突出度有别。

如果不对称情况比较明显，可以在内衣上做“手脚”，在较小的那一边垫上一个海绵垫，就看不出来啦。

乳房按摩、推拿

不丰胸不治病，反有害

去美容院、养身馆做乳房按摩、推拿，是典型的花钱找罪受。

给你做这些项目的人，大部分都是从“乳房按摩师七天速成班”里出来的，完全毫无医学知识。

她们的专业技能就是使劲儿按，按到你痛为止。

一旦你喊痛，她们就会说是正常的，说这是乳房在排毒，然后忽悠你办更多的乳房保养套餐。

性生活对乳房有很大的好处

说到性生活对乳房的好处，估计不少人以为是丰胸，其实并不是。

女性处于性兴奋状态时，胸看上去的确会比平时大，大概比原来大四分之一左右。但这种增大并不是永久性的，只是昙花一现而已。

因为受性刺激，乳房会充血变得坚挺，这时看上去就会变大了。此外，某些人为动作（比如抚摸身体，吸吮、揉搓乳头），会促使女性体内催乳素的分泌增加，促进乳腺细胞的增殖和发育。

但得到性满足后，激素就会恢复到正常水平，充血状态也会随之消退，乳房也会因此而恢复原状。

就好比一个气球，充气后会变大，气消了，就会恢复到原来的样子。所以说，性生活并不会让乳房变大。

当然，这些好处是有前提的：

首先你得有性生活，其次还得性生活和谐。

如果性生活不和谐，乳房的持续性充血肿胀就可能得不到相应的缓解，从而会出现胀痛等不适反应。

若长期没有性生活，乳房就会缺少这种生理性调节，乳房的结构和功就不能得到很好“锻炼”，乳腺增生和乳腺癌的发生率就会增加。

已有研究证实，性生活不和谐或长时间没有性生活的人更易得乳腺增生，同时这类人群也是乳腺癌的高发人群之一。

吃木瓜不丰胸，多摸摸，也不能让胸变大

别再把丰胸的重任放在木瓜身上了，木瓜真没那能耐。

它并不含有促进乳房发育的激素，也不含任何丰胸成分。

除非你吃很多很多，先把自己喂胖了，胸自然就会变大点了。

至于想靠“摸摸”就把胸变大的人，劝你也别费力气了。

如果胸能揉大，你凭啥认为脸就能揉小呢？

胸罩并不能防止乳房下垂

乳房下垂是因为重力的作用，戴胸罩只能起一时的托举作用。

一旦不戴，该垂的还是会垂。

乳头、乳晕的颜色和性生活次数无关

乳头、乳晕的颜色，大多和遗传以及激素有关。

青春期时，大多数人的乳头、乳晕呈玫瑰红色，少数人则偏向咖啡色。

而妊娠和哺乳以后，由于体内雌激素和孕激素的变化，孕妇皮肤中的黑色素细胞产生的黑色素会有所增加。

如果增量比较显著，可导致皮肤色素沉着。

挤乳沟是个很伤胸的行为

为了好看，很多女性穿内衣时，都会挤出点“事业线”来。

地挤沟行为，并不比去美容院做乳房按摩的危害小。

性生活对女性乳房的好处

胸部是体现女性美的标志之一，而它的养护，则不仅关系到是不是挺拔好看，更是身体健康的重要部分。激情和谐的性生活，其实对乳房保健有很多好处。

1、促进胸部血液循环。

一般情况下，当女性进入性兴奋，乳房会充血增大；达到性高潮时，更是能增大约1/4;而得到性满足后，充血肿胀自然消退。这一周期性的变化，有利于促进乳房内部的血液循环。反之，性生活的不和谐，则会对客观存在的性欲起到抑制作用，令乳房的持续性充血肿胀得不到缓解，出现胀痛等不适反应。

2、抑制小叶增生。

乳腺小叶增生又称为乳腺增生病，是女性最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，多见于35—45岁女性。性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。同时，不良的性生活下，女性心理压力长期得不到释放，致使内分泌失调，久而久之也容易患上乳腺小叶增生。

3、降低乳腺癌风险。

美国威斯康星医学院的一项临床研究表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危险性会大大增加。从这个意义上说，保持和谐的夫妻关系，对降低女性的乳腺癌风险会有一定帮助。

性爱是女性美的催化剂

使女性更容光焕发。良好的性生活所带来的欢愉和满足可以促进血液循环，加快呼吸的节奏，使体温升高，有利于改善女性皮肤的外观，排除体内的毒素，让充分享受性爱快乐的女士们皮肤更加润滑细腻，指甲发亮有弹性，头发浓黑富有光泽，体态也特别轻盈。缺乏性爱的女人缺少雌性激素的作用，脸色和肤质也相对显得暗哑，气色也没有那么红润。

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