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手淫的现象在男性中广泛存在，年轻人在无法进行性生活的条件下，靠手淫缓解自己的生理需求，无可厚非。

一般而言，每周1—2次属于适度，如果超过这个频率，就可能出现手淫过度的情况。

手淫过度，可能会使射精中枢敏感度降低，性生活时的刺激难以达到高潮，无法射精，或者出现勃起疲软，无法同房。

如果不注意卫生，可能导致生殖系统炎症：

如包皮阴茎龟头炎、前列腺炎，出现尿频、尿后流白、下腹会阴部不适、阴囊潮湿、睾丸坠痛等症状。

中医认为，自慰过度还会导致肾虚。

因此当手淫后出现了

问题，很多人的第一反应不是到医院做相关检查。

而是自行买药吃，他们觉得这是小问题，吃吃药就会好。

这种做法是错误的，如果是小问题可能吃药会好。

但如果是手淫过度引起的阳痿、早泄、遗精等问题，盲目服药只会加重病情。

那么过度手淫引发肾虚应该怎么办？

一、就医治疗

当出现肾虚症状后，可

到正规医院让医生检查诊治

一般服用中药内调之后可以达到改善肾虚的症状

很多的中成药可以帮助调理肾脏，改善肾脏功能，从而防止肾脏功能低下带来健康问题。

二、饮食调理

存在肾虚症状的人可以通过饮食来调理，平时生活中人们可以

多吃滋阴补肾的食物

，从而有效提高肾脏功能。

（具体以咨询医生的结果为准）

三、运动改善

一般情况下，

坚持运动

对身体的循环及代谢能力提升有帮助。

还可以帮助调节内分泌功能，这样肾脏功能也会慢慢提高。

而且运动之后就会感觉到很累，根本就不会再有心思去手淫了。

鹏程小贴士：

手淫过度对男性最严重的伤害是什么？

1、会诱发性功能障碍

频繁手淫会直接

诱发前列腺炎

，因为这会刺激前列腺内部的性神经。

从而导致性神经处于慢性兴奋状态，下降了性神经射精的阙值最终

导致早泄

另外也会破坏前列腺内部的神经，从而影响到性刺激所带来的感受以及传导功能。

导致患者精力减退以及阴茎勃起不坚，甚至也会出现射精无快感以及射精无力的情况。

2、会诱发泌尿生殖系统疾病

会导致精囊、前列腺以及附睾处于慢性充血状态。

从而导致血液循环出现一定的障碍，减弱了免疫系统及抗疾病能力。

当稍微受到外界刺激的时候，就会引起前列腺炎、附睾炎等一些

泌尿生殖系统疾病

温馨提示：

以上就是今天的文章介绍，如果你发现自己有阳痿或者有早泄、前列腺疾病等男科问题，又不好意思跟人说，别担心还有我们，点击下方

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