@范妈

范妈，您好。结婚3年了，一直没有性生活。

主要是老婆非常冷淡，她从结婚前到现在一直都没有提出来。说实话，我有点怀疑她是女同或者出轨了。

因为我老婆是飞机驾驶员，身边有挺多帅的空少的。

我爱她，所以就跟她结婚了，当初没想到会这样。她平常对我也不算太冷淡，现在这种情况怎么办啊？

@匿名粉丝

范妈后台收到过很多关于无性婚姻的留言，但是像你一样，结婚三年，性生活为零的，几乎是没有，这显然是不正常。

要知道，无性婚姻很常见，中国夫妻中，无性婚姻占比25%，也就是说，每四对夫妻里，就有一对正遭遇无性婚姻。

通常结婚几年后，尤其是生完孩子，男人女人都会因为生活的琐碎，养育的压力，以及激情的退散，导致性生活逐渐减少，甚至直接分床睡。

像你这种情况，从结婚开始，就过上了无性婚姻，很有可能说明你们的婚姻从一开始就存在很大的问题。

有心理学家说过，婚姻由三部分组成，分别是感情、性和责任。

有了性，婚姻便有了激情，有了责任，婚姻便有了安全。

但是在这两者之前，不可缺少的便是“感情”这一环节。

在你的描述中，你说你很爱她，所以和她结婚了，还说在平常生活中，她对你不算太冷淡，很显然，你是因为爱她所以结婚，那你的妻子呢，她是不是因为爱和你结婚呢？还是因为其他什么原因，才选择和你结婚？

王小波曾说，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

所以，一个人爱不爱你，他的身体会告诉你，没有性生活的一个很大原因，撇去身体和心理上的疾病，其实就是没有感情

之前有看到一则新闻。

宁波一对夫妻，结婚五年，完全没有性生活，甚至女方至今初吻还在。

而男方如此冷落妻子，原因是不喜欢，因为不喜欢，所以不愿意和妻子有任何亲密接触，更别说性生活了。

如果你的妻子并不爱你，那么她不愿意过性生活当然很正常，她感情上没有接受你，身体就更不愿意接受你。

当然，这样对你很不公平，虽然我们说身体是自己的，愿不愿意过性生活也是自己的自由，但是在婚姻内，夫妻间的性生活其实也是双方的一种义务。

没有法律规定夫妻之间一定要过性生活，但是在婚姻里冷落对方，其实就是一种冷暴力。

当然还有其他的一些原因，例如一些心理和教育原因，在成长中受到某些刺激，导致在性上面有羞耻感，排斥性生活。

或者幼年有被猥亵或者性侵的经历，成年后，容易形成性压抑，还会刻意克制自己的性冲动。

也或者如你所说，她在婚姻外另有爱人，她根本对男人不感兴趣，或者她是无性恋。

这些问题，你靠自己胡思乱想是想不出结果的，范妈也不能凭空帮你判断她究竟是哪种情况。

弗洛伊德曾说，凡是被压抑的，都将以更加丑陋的形式展现出来。

长期的性生活不和谐，更会间接影响到身心及婚姻的健康指数。

范妈建议你，关于这点，你可以和她好好聊聊，究竟是什么原因，导致你们从一开始就过上了无性婚姻。

当然，首先你可以先袒露你对她的爱和欲望，对这段婚姻的珍惜，你要让她明白你的态度，你谈起这个话题是希望能让你们的婚姻更好，而不是在指责她。

态度温和一点，她才有可能对你打开心扉。

如果真的是因为心理原因，那你可以鼓励她去向心理医生求助，这没什么不好意思的，每个人都或多或少有一些心理疾病，向心理医生求助就像是感冒去医院看病一样正常。

如果她真的是同性恋或者女同，那么很显然，你在这段婚姻中是个受害者，你可以选择离婚。

还有一种情况，无性恋，无性恋不是指没有性功能，而是指一些不具有性欲望或者宣称自己没有性取向的人，即不会对男性或女性任一性别表现出性欲望，即缺乏性冲动。

无性恋不是不会爱人，他们也会有精神上的爱恋，只是不会有性冲动。

这种情况，我仍然不支持你继续这段婚姻，哪怕她爱你，因为她完全可以在婚前就告诉你，而不是婚后直接让你过无性婚姻。

还有最后一种情况，那就是出轨了，你也说过，由于工作原因，她身边有很多优秀的男性。

当然，这点你要搞清楚，不要在没有任何依据的情况下指责她出轨。

其实出轨的人，不管是什么原因，都是犯了错的，而值不值得被原谅，还是要那个被出轨的人自己去体会。

不管决定原谅还是不原谅，决定了之后怎么做，才是问题的关键。

好的婚姻是性和谐与人和谐的统一，忽视情欲，是对自己、爱人，婚姻最大的不负责。

要想改变无性婚姻，首要前提是双方有爱的基础上，彼此有意愿去唤醒双方的性需求，而不是单方面努力，每一次靠近都被推开。

多点和妻子谈论性，聊一聊彼此能接受怎样的喜好，不能接受的程度。

英国著名性健康专家KevanWylie博士说：“如果能与爱人无所不谈，女人才可能找到更多方式来改善性生活质量。”

男人也一样。

也许，对性的沟通过程中，会让你表现脆弱，担心对方的反应不能如你所愿，但正是这种自我暴露，才会更加拉近心的距离。

最后，祝你早日过上性福的婚姻生活！

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