文章导读：

大家都知道性生活对人的身体有优点，可是，也知道过度纵欲对人的身体有损伤。关于这个疑问，没有固定的答案，由于每一个人的性活动量是不一样的。

大家都知道

性生活

对人的身体有优点，可是，也知道过度纵欲对人的身体有损伤。关于这个疑问，没有固定的答案，由于每一个人的性活动量是不一样的。通常来讲，频度因人种，不一样区域，不一样社会文化背景，以及个人年纪、健康情况和心思状态而异。有些新婚夫妇，在蜜月里简直天天做爱，其间新婚之夜，接连交合4-5次，甚至白日也闭门作爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。

有研讨表明，男人性生活的次数通常随年纪的增加而递减，在22-25岁时期，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。当然，这仅仅个平均数。每个年纪组都有很大不一样，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判别性交是不是适度。

做爱要顺从其美。实际上做爱无需思考太多。假如单从人的生理视点来看，无论男人仍是女性，不管是年纪大小，在发生性兴奋的时候，只需不是勉强的，又没有啥不舒服的感受，那么就可以过性生活，底子就不必去思考上一次隔了多长时间。夫妻几天做爱一次才够呢？三分一的夫妻每月做爱两三次。另个查询显现：有三分一的夫妻长时间没有

，或每两个月做爱一次。这些夫妻年纪在38岁以下。

两性对性的爱好不一样，好像饮食，最佳采纳“你ok我也ok”的情绪。

真实的性配合度指的不是两性的性趣一致，而是关于性趣的希望一样，或对啥是正常/非正常性趣观点一样。尽管性趣凹凸不一样，只需希望与情绪一样，就能战胜任何性趣的距离。本来，两性生活的质量并不是由次数决定的。假如频繁的进行两性生活，反而让两边都失去新鲜感和热情。主张夫妻采纳科学的性生活时间，这样，做爱质量才能得以确保。

选对时间让为性生活“升温”

选择的时间对了做爱才更完美，所以夫妻之间性生活也需求留意时间。黑夜19点-21点，膂力充分；21点-23点，合适疾速做爱；有些人的生酷似“猫头鹰”，夜越深，越“性奋”；有些人则属于“百灵鸟”，清晨时性活跃度大大提高。对大都男女而言，要取得美好的性感受，选对做爱时间非常重要。

男女性欲有时差，两边性致的最高点会在清晨重合；到中午迎来天天的第二个“小高潮”。“这是由于男女的激素水平在清晨六七点摆布，都处于一天的波峰。”尽管清晨是做爱的抱负时间，但思考睡懒觉、作业等疑问，澎湃热情无暇表达。中午时，大都人忙于作业，也没有欢爱的条件。

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