请点击上面

免费订阅

丰木色子博友扣扣交流群1

130251522

入群口令：以文会

网友咨询

我和妻子年过中年，结婚十几年了，感情一直不错，只是在性生活方面有点不和谐。

我感觉自己已经尽力而为了，可是妻子总闲性生活的次数少了，有些不满足吧，而且有点嗔怪质量大不如从前。

我想问问，夫妻之间到底多久过一次性生活才算正常？

短时间的性生活内，射精多少次不至于过分透支体力？

丰木色子回复：

在丰木的公众平台经常会收到类似的问题，丰木清晰地知道，要谈情感心理，必然少不了两性话题，但丰木浅薄地认为可能本人更擅长剖析情感心理，对于两性领域真正是还有待学习和提升，算不上性学方面的专家。只是问得网友多了，丰木不得不免为其难的回复一二，算是告慰读者。希望能对你们有所帮助。

恰巧之前丰木有在帮朋友做一个养生类网站的资料收集，对一些基本的性常识和性技巧还算略有所知。

据统计，男人在过了四十岁以后，性功能及性欲望开始下降，而女人过了四十岁以后，性功能虽不如二十几岁的女人，但技巧及欲望更加成熟和强烈了，正所谓“三十如狼，四十如虎”，所以，中年夫妻在性事易产生摩擦和矛盾，有必要及时调整了。

另外，也可以看出人们不仅关心性生活的质量，也十分看重性生活的次数，性生活频率的不协调也是很多夫妻产生矛盾甚至发生争执的原因。当然，还有很多人是出于对自身和伴侣的健康关心而咨询，他们担心过多或过少的性生活会影响身体健康。那么，各个年龄段的夫妻究竟性生活频率应该多少是正常呢

能否进行调整呢

实际上，由于个体之间的性欲差别很大，所以，即使同一年龄段的不同夫妻的性生活频率也可以相差很多，因此千万不要把别人的频率当作自己的标准。换句话说，就是夫妻性生活的频率多少是正常并没有绝对的标准。对于大多数想了解正常的性交频率是多少的人可以参考以下两种标准：

古人计算方法

唐代药王孙思邈在《千金要方》中对房事频率有如下描述：

年二十盛者，日再施

一日两次

，虚者一日一施

年三十盛者，二日一施，虚者三日一施

四十盛者，三日一施，虚者四日一施

五十盛者，五日一施，虚者十日一施

六十盛者，十日一施，虚者二十日一施

七十盛者，三十日一施，虚者不泄。

现代计算方法

现代西方性学家推荐的性爱次数计算方法，即拿年龄的十位数乘

，所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应有的性交次数。拿

多岁的人为例，

9=27

天内过

次性生活，大约每

天一次

;40

多岁的人为

9=36

天内过

次性生活，大约每

天一次

;50

多岁的人为

9=45

天内过

次性生活，大约每

天一次

以此类推。

然而，这些只是人为的规定，与现实生活的情况可能并不符合，因性生活常是一个情之所致、率性而为的事，所以夫妻不必受任何条条框框的拘束，完全可以根据自身的情况和需求调整出符合自己、属于自己的合理频率。现代性医学认为，性交频率是否合适的标志是：夫妻双方均认可，而且每次性生活后双方都感到精神振奋，通体舒适，不影响次日的正常生活秩序为宜。

友情贴示：

需要提醒的是，如果性生活频率远远高于或低于上述的参考数值那么就有必要就诊详询专科医生，平日开始要多注意身体的营养和保健了。

文章来源丰木色子LOGO新浪博客

转载注明原作者及出处，违者必究！

友情提醒

希望你们

可以把我

给你的朋友

每天学习奇妙的心理学

有趣靠谱实用

帮助婚姻、事业、家庭

敬告：

以上文章仅供参考，请勿对号入座，如有疑惑请咨询专业人员。

心理困惑与障碍可以在线留言与专家互动交流，每天我们的专家会集中回复您的问题，给您相关的建议。

亲爱的，你会留一席空位给我吗？

如果你还没

，应该会错过很多吧：）

情感心理两性话题

旅游摄影爱好者的天地

世界这么大，却让我们相遇

长按识别二维码，关注我们

心理情感咨询详见下方：阅读原文

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。