性爱每周几次最好?专家指出：最理想的频率是，夫妻双方在性爱方面达成一致，而不拘泥于固定模式。

专家指出，一次有质量的性爱胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系，提高亲密度，性爱自然水到渠成。不需要刻意的固定时间固定地点，每周固定的性爱两次。最理想的频率是，夫妻双方在性爱方面达成一致，而不拘泥于固定模式。

每周两次性爱并不科学，印第安纳大学性学研究所专家埃里克·詹森博士如此表示。

真正科学的性爱频率，是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了，性爱频率会形成一种习惯，容易变得形式大于实质。

此时，夫妻要学会打破常规，如改变固定的时间和地点。

专家提醒，男性往往忌讳谈论自己性欲降低的问题，女性往往忌讳别人说她胸部小或者是性爱后就草草了事而没有感情的沟通，所以建议双方都要积极的进行配合和相互体谅理解，共筑和谐生活。

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