男人喝蜂蜜是一种很不错的养生方式，蜂蜜中有大量的营养成份，这些营养也是男性身体代谢的必须品，经常食用就可以让体质加强，减少多种疾病的发生。男人喝蜂蜜除了可以吸收营养以外，还可以预防三高，解酒护肝、预防便秘，对提高身体健康水平，作用明显。

一、能壮阳

男性的工作压力比较大而且频繁的应对各种应酬，消耗更多的体力，可通过喝蜂蜜水的方式来恢复体力，补充营养。蜂蜜里面含有大量的矿物质、人体所需要的氨基酸以及维生素，能活化身体上的五脏六腑。另外含有的天然的激素类物质可达到壮阳的功效。

二、提高性功能

当男人到底一定的年纪以后，再加上繁忙的生活和压力，性功能也开始减退。而蜂蜜做为一种营养丰富的纯天然食品，男性食用可以有效的促进前列腺激素的分泌，对于男性功能的退化有很好的预防作用，同时它还可以杀菌消炎，可以减少前列腺炎症的发生。因为，男性吃蜂蜜的最大好处就可以体现在提高性功能。

三、预防前列腺炎

蜂蜜可以预防前列腺炎，对前列腺具有保护作用。蜂蜜中含有的丰富的氨基酸、活性物质、维生素以及微量元素，对前列腺的分泌具有调理作用，改善前列腺的新陈代谢，减少前列腺炎症的发生

四、快速解酒

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

五、缓解疲劳

在蜂蜜中是含有很多的果糖的，这些糖类是很容易被吸收和利用的，并且可以改善血液的营养状况，当人劳累的时候服用蜂蜜，则就可以缓解疲劳的症状。

六、让兴奋的神经“安眠”

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

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