我一度以为自己是性冷淡。自从生孩子之后为了方便照顾小孩于是和老公分房睡，我们之间就几乎没有性生活了，一年也就一两次吧。

老公提出过让他妈来带孩子，但为了避免产生婆媳矛盾我拒绝了，晚上他要帮忙照顾孩子，但我看着他手忙脚乱的样子更生气，于是干脆不要他插手。

分房睡的这几年，我内心几乎从未有过性需求，仅有的一两次也是应他的要求仓促完成，感觉也特别不好。

他见我潦草应对也就慢慢失去了兴趣

，我们在一起好像更多的是为了分担生活压力，都被疲惫的生活驱赶着往前走。

但就在前年6月，我发现老公竟然在外面寻求性，那个女人是她的同事，离异带个儿子，比他小5岁。被我发现后他并没有抵死不认，我很愤怒也很失望，责问他为什么要这样对我?他反问我："你把我当成丈夫了吗？"

我一时无语。这几年我确实忽略了他，特别是在这件事情上，但我对家庭对孩子可以说是任劳任怨，而且这件事情我也没有享受到啊，我都能忍他为什么就不能忍？

人到中年的夫妻，柴米油盐的生活才是最重要的，性能当饭吃吗？

自从发现他向外寻求后我心理的天平就失衡了，争吵成为家庭生活的常态，对他也更加冷漠，我不断地折磨他也在折磨自己。感觉自己就像一个疯子，可我控制不住内心的绝望感和被背叛的感觉。

我们的关系一度降至冰点，可离婚不现实，牵涉到太多的问题，我以为我将要在这种暗如死灰的婚姻里苟度余生了。可没有想到的是，我遇到一个婚外的男人，具体过程我就不说了，

总之是在婚内得不到尊重的我在他这里得到了想要的爱与温暖

，而且让我意外发现：原来我根本就不是性冷淡！

和他在一起的体验非常好，我完全没有想到自己竟然能够拥有这么棒的感觉，我想跟他长久地在一起，但在知道我有这个念头之后，他却对我迅速冷淡了下来，开始的时候是他追我躲，现在是我追他藏，很痛苦。

他想结束，我却发现已经上瘾了。

我的婚姻是彻头彻尾的鸡肋，丈夫虽然还没有发现我的事情，但我想纸终究包不住火，可婚外这个男人又像飘渺的空气我怎么抓也抓不住，不知道应该怎么办？

深入情感顾问团@十三

这位题主，性生活很重要！性生活很重要！！性生活很重要！！！重要的问题说三遍，请你先搞清楚这个概念，再去想想你的那些可笑的观点，什么叫“而且这件事情我也没有享受到啊，我都能忍他为什么就不能忍？”谁让你忍了？你自己以孩子为借口拒绝性生活，你老公出轨那是迟早的事情，怎么搞得自己受了多大委屈似的？张爱玲在《色戒》中写到：“通过胃，到达男人的心；通过阴道，到达女人的心”，可见在婚姻这座围城中，性是多么重要，没有性和谐作基础，再坚实的城墙也会轰然倒塌。你怎么会那么无知，觉得性这东西，忍忍就可以解决的呢？难道你来月经憋一下就能憋回去的吗？如果没有性，那肯定就是没有爱了，性生活是牵引两个人感情加深的红线，也是最强的凝聚力啊！

不要拿孩子和柴米油盐做幌子来推脱你们无性生活的话题，你以前说性生活不重要，那是因为你的无知，不知道糖是甜的，等你尝到了糖是甜的之后，你才知道是怎么回事。你并不是性冷淡，只不过对丈夫冷淡，没有兴趣，厌倦，应付了事，对婚外情却欲罢不能。所以你也能理解你丈夫为什么出轨了吧？其实你们都需要，只不过需要的对象都不是婚姻中的伴侣。而且，我觉得他的出轨，是你把他推出去的。

你要问怎么办，我也不知道你要怎么办。要么维持鸡肋的婚姻，继续双双出轨；要么你俩自己好好沟通，互相改变修复感情，重建和谐的性生活——我估计是很难的，你们已经到了双双厌倦憎恶的地步了，哪有兴趣再重建？当然，你们也可以离婚，寻找各自的第二春。至于你的婚外情人，人家就是想跟你约炮而已，你就不要幻想能抓得住了吧！你抓得越紧，人家越害怕，心里可能还在嘀咕，这女人怎么这么幼稚，约个炮而已，干嘛这么穷追不舍的？太危险了，还是早点撤吧！

深入情感顾问团@Strawberry

为什么要分房睡呢？别拿孩子背锅好吗？全天下有孩子的多了去了，难道不分房就不方便照顾孩子了吗？从你开头“分房睡”我已经预测到了后面的大致内容，夫妻分房无疑就是走在出轨的边界上，所谓常在河边走，哪有不湿脚，刚生完孩子女性的专注力会全部转移到孩子身上，此时此刻对于一个初为人母的女人来说，什么男人、老公都是放屁，眼里除了孩子还是孩子，这本来也并没什么错，但是一个家庭不只有一个妈一个娃，还有一个男人一个老公的存在，他在你这里得不到爱、关心，甚至连搭理都懒得搭理，他就会开始寻找新目标，所以别怨他出轨，是你这个推手太尽职！

中断你说到同样没有性生活，为什么你可以忍他不可以？因为你有孩子的寄托，但是他没有！女人十月怀胎对于孩子存在着一份不一样的感情，可是男人呢？他只是提供了一颗精子而已，他没有孕吐，他没有腿抽筋，他没有身材变形，他没有阵痛，他也没有奶结，所以你要他感同身受很难很难，生下孩子的那刻基于男人来说除了当爸了，还可能是终于可以结束禁欲了，终于可以啪啪啪了，在他“热情高涨”的时候，你选择了分房，等于一盆子冷水浇下来，仅有的一两次还是他向你奢来的！

他向你提出让他妈来照顾孩子，你为了不处理婆媳关系果断拒绝，就是说你宁愿牺牲夫妻关系也不愿意跟婆婆相处，那么这个结果只能说你活该，是你一步步把他推出去的，你老公想过补救办法，都被你拒绝了，那还搞个屁，你爱咋滴就咋滴呗～

至于你外面那个男人只是炮友，人家只想偶尔跟你睡一觉并不想有过多的关系，你也就别孤芳自赏了！性冷淡只是你嫌弃老公的借口而已，换个男人又有了恋爱的感觉你自然什么毛病都没了，但是你要知道，任何一段恋爱开始都是甜蜜的，但是恋爱终究要回归生活，真爱就是细水长流、平平淡淡！

别把自己说的那么委屈，搞得你出轨像是被你老公逼的一样。的确，你老公外面有女人，这点混蛋，但你扪心自问，是不是你把他推走的？

一开始，你们又了孩子之后，你了照顾孩子，就和老公分房睡，导致夫妻生活寥寥无几。你老公提出了解决办法，让你婆婆过来帮着带孩子，这样你就不用这么累了，夫妻之间也就有更多的时间交流。但你不知道哪里听来的，婆媳住一起一定就有矛盾。的确，是可能有矛盾，但一些小矛盾是可以调和的，不是每个婆婆都是大恶人，不是每个婆媳关系不好都是婆婆的问题，很多也可能是媳妇太作了。

从你的话来看，你根本就没有和你婆婆相处过，就全盘否定了。哪怕你们试着相处一段时间来看看，不行再说不可以？

你不让你婆婆帮带孩子也就算了，老公主动要过来帮忙照顾孩子。你却又嫌人家笨手笨脚，让他一边凉快去。他不会你就不会教一教？男人本来就不擅长这方面，相比很多妈妈吐槽老公不带孩子，你老公主动已经算是很难的了，而你却又嫌七嫌八。你老公会怎么想？

你拒绝了一切外援，那可不就什么都只能自己扛，所以也只能自己累着，累了你自己没性趣了，老公有需求又怪他把性当饭吃。一边拒绝老公家人的支持和帮忙一边又觉得自己付出太多自怨自艾。难道你老公在你眼里就应该是一个没有感情、没有存在的必要、没有正常人类需求的一个绝缘体？

很多人在婚姻里都喜欢双标，要求对方如何如何，一旦轮到自己有了脱轨的机会，就完全将自己的底线和原则忘得一干二净。你一开始发现你老公出轨的时候，愤怒生气到不行，骂他是背叛者，可是当遇到一个心动的人的时候，自己却又变成当初那个最讨厌的人。

而且，从你一有机会就能和婚外的那个男人打得火热的这点来看，你不是没有需求，你不是对男人没性趣，你是已经对你老公没有爱意了，你不爱他了。

不少已婚女人在面临诱惑时，又过高地估计了自己对婚外感情的把控度，以为自己很强大，可以不为情所困，可以只求性不求情，却不知道，性对于男人而言就真的只是性，但对女人来说，如果你接受了一个男人的性，很大程度上也意味着你其实是接受了这个人，对这个人是动了那么些感情的。

婚外的那个男人为什么对你若即若离了，因为他和你老公出轨的性质一样，只是想得到身体的慰藉。刚开始对你好，那是因为还没得到你，他必须花这精力让你上钩，现在，目的达成了，而且你也有想动真格的迹象，他怕惹麻烦，当然想离开你，他又不想把下半辈子搭在你身上，你也不要在对他抱有幻想了。以为婚外男人迷恋自己的肉体，就是爱自己的表现，简直是太幼稚了。对于大多数男人来说，性跟爱是完全可以分开的事情。

看你也不是那种手起刀落、勇敢追求自我的女人，既然没有勇气脱离婚姻，又不能慧眼识人，趁你男人还未发现你在外面的事情之前果断回头，或许还能暂且偷安。反正他在外找补过，你也跟别人睡过，你俩扯平了。

你们的婚姻问题是可以解决的，虽然你老公试图跟你沟通的时候，你无视他，把他推走，但现在依然还是可以通过沟通挽救的。别把希望寄托在外面那个男人身上，别太高估自己的魅力。一切只知道抱怨不知道想办法改善的女人，离了这段婚姻，下一段婚姻同样会是不幸生活的再度重演。

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