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性激素水平与内源节律

决定人类性行为动机水平（性欲强弱）的最基本因素是人类自身的激素水平。

现代医学研究证明：体内雄激素水平是决定男女性行为动机水平的最基本因素，没有打错字！女性体内也制造、分泌雄激素。研究表明，女性体内雄激素水平越高，她的性行为动机水平就越高，也就越容易获得满意的性行为评价体验。

那么，又是什么因素影响性激素水平的高低呢？

一，先天因素：

先天因素又分两个方面：一是遗传因素，这是由基因决定的。二是生长发育情况，生长发育良好时，精力充沛，活力四射，性激素水平也处于较高状态；反之，生长发育不良时，性激素水平也相对低下。

二，后天因素：

性发育成熟后，左右性激素水平的最重要后天因素是运动系统的肌肉强壮程度。

生理上，雄激素对维持运动系统肌肉强度起决定性作用。在体内复杂的内分泌调节系统的作用下，雄激素水平和肌肉强壮程度成正比关系。即肌肉越强壮，雄激素水平越高。

在日常生活中，往往是那些热衷于运动，或者从事体力劳动的人群运动肌肉系统往往处于较强壮状态，从而雄激素维持在较高水平，因此常常有较高的性需求欲望。

内源节律，是指人体内的生物钟节奏，广义上也包含岁月变迁导致的生理功能盛衰变化。

一，生物钟节奏（生理周期变化）：

男女双方的性行为都受生物钟节奏的调控，只不过以女性最为明显。女性的性行为动机水平明显与月经周期有关，女性月经周期实际上也是由性激素水平调节、控制的。

女子在两次月经中间，性激素水平有两次达到高水平（峰值），一次在排卵期前后（孕激素的类雄激素作用），另一次在月经期前后。在这两个峰值期间，女性性行为动机水平最高。此时她们常常表现出主动接近异性的倾向，也较为容易获得满意的性行为评价。如果男性在这两个高峰期提出性行为要求，一般不会遭到女性的拒绝。性学家霭理士在他的专著《性心理学》中指出：“...女子性欲最强烈的时候大抵是在月经期前后几天。”

其实，男性的性激素水平也有自身的周期性变化，只是没有女性那么明显而已。男子本身的性激素水平也是呈现波幅改变，也有峰值、谷值的周期性，一些较敏感的男子会察觉到这种变化。

要指出的是，内源节律对性行为动机水平的影响，只表现为动机水平的高低强弱，而不表现为有无性行为动机。所以，人类有在任何时候进行性行为的动机和能力。只不过由于人类文化因素的影响，几乎绝大多数女性都竭力避免在月经期发生性行为，以避免产生一系列的妇科疾病。

二，生理机能盛衰（岁月变化）：

男女性激素水平随着年龄的增长，出现生理机能的盛衰改变。此时，男女之间出现明显的转变差异。

男子性发育成熟后，进入青春期，性激素水平达到一生中的最高峰状态。此时的年轻男子性欲旺盛，性需求强烈，往往到了“饥不择食”的地步。一些人用“下半身指挥上半身”来形容此时的男子，虽然有些粗俗，但也不无道理；随着男子年龄的增大，性激素水平缓慢下降，他的性欲需求慢慢转向平静，同时性欲需求也慢慢变得感性化。

而女性却相反，年轻的女性可能由于文化、思想的束缚而羞于表达自己的欲望甚至压抑自己的性欲，往往不能全情投入到性爱生活中；但随着年龄的增长，结婚、生育后性心理发生较大的变化。更为重要的是，随着女性卵巢功能的慢慢衰退，体内的雄激素－雌激素比例发生变化，雄激素水平相对增高。此时，女性的性欲需求会比年轻时大大增高，开始出现主动追求性生活的倾向。所以民间用“三十似狼，四十似虎”来形容女性此时的性生理变化。

小结：

决定人类性行为动机水平（性欲强弱）的最基本因素是人类自身的激素水平。从这个层面来说，人类只是“化学动物”，雄激素这个小小的化学介质在人类的性行为中起核心作用。

但人同时是社会动物，他的行为同时受到社会因素的强大制约。性激素水平要同其它因素综合起来对人的性行为产生影响，这就使性行为动机因素显得更为复杂。

外部关健性刺激

人类的性行为是一种复杂的（接受）刺激－（作出）反应模式。所以，诱导、激发性行为动机出现的外部关键性刺激，就成为产生性行为动机的一个十分重要的因素，它能影响某一种性行为反应的准备程度，或引发出某一种性行为。

用简单明了的话来说，在外部关键性的刺激（女性的挑逗、裸体、男性的抚摸、爱语等）下，才能激发双方的性行为动机，产生强烈的性行为需求。

由此可知，如果为了引发出正常的性行为，那么就必须加强性刺激；如果要避免或降低性行为的动机水平，那么就必须减弱性刺激。

性行为是双向的，需要相互刺激，相互反应才能导致最终的性行为发生。

例如：

一个男子和性伴侣或者一个心仪的女性相处时，“心仪的女性”就是一种“性刺激”，让他作出“反应”进行语言、行为上的表白。而这种“语言、行为上的表白”对女性来说就是“性刺激”。如果男方也是女方爱慕、心仪的对象，女方作出“反应”，默许、接受，男方继续进一步行动，爱抚、亲吻等，这就叫“加强性刺激”。如此反复“刺激－反应”，“加强刺激－反应”，最终导致性行为的发生；

反之，如果女方不想性交或者对男的不“感冒”，就会表达“不想”，“没心情”或者不予理睬、离开甚至骂一声“流氓”、“懒蛤蟆”，泼男子一头冷水，这就叫“减弱性刺激”，拒绝进一步的可能。

文化环境的影响

人类的性行为和动物性行为最大的区别是：动物是单纯受到本能驱动，作出性行为反应；而人类的性行为动机则受到文化环境的强烈制约。

纵观我国历史，可以看到从婚姻禁忌到性行为禁忌，再到精神禁欲的发展过程。宋代之前，性道德都只是为了维护婚姻，对性行为没有什么禁忌。宋代理学兴起，提出了“存天理，灭人欲”的信条，将“淫”扩大到婚内夫妻间的性行为中。性只为生育，任何和生育无关的性行为都是“淫”。而到了清代，理学精神进一步发扬，并开展了一场以禁毁书籍为主的精神禁欲运动。而到了文革十年，性的精神禁锢更达到了登峰造极的地步，这是中国人不会也不应忘记的。

没有人会怀疑性是自然、本能的需求。对性的态度可以看出社会的一个现象：越是强盛、开明的社会，对性的态度就越宽松（如古代盛唐时期、当今欧美社会）；越是出现统治危机、内外交困的社会，对人性的压迫就越变本加厉（如文革）。幸好，改革开放的今天，我们的社会对性的态度变得越来越宽松、越来越回复性的本来面目。

进入新的世纪后，国人对性的态度越来越开明、宽松，一些人甚至认为国内的性开放态度比欧美国家更甚。

道德观、羞耻心，作为人类性行为的调节手段，并不是与生俱来的。它是人类文化环境，特别是性文明的产物。

道德观并不是永远正确、不变的，它们是随着不同的社会、时期而发生改变。

性经验

性行为是人类行为的一种。行为科学研究证明，在人类从事的行为中，如果获得预期的回报（精神或物质）。人类就会重复这种行为并将它习惯化。这称之为正性强化作用；而任何不带正性强化意义的行为，通过行为经验的积累，行为者就会逐渐放弃它。

性行为也是如此，性行为动机强度与性经验息息相关。有过性欢欣、愉快的性生活体验的女性，会主动追求第二、第三次的性行为，从而性行为进入良性循环；

而有过负性性行为体验如：反复出现性交疼痛、长期性行为没有性欢愉、性高潮体验，或者曾经受到性侵犯伤害的女性，就会因此而表现出对性行为的冷淡、抗拒。这使得她的性行为动机水平大大降低，甚至抗拒任何形式的性行为。

这也是治疗功能性性功能障碍的行为科学理论基础。

出现功能性性功能障碍的重要原因就是行为者因为错误的性观念、性知识、性行为方法或痛苦的性体验等造成性行为变得毫无乐趣，失去了性应有的吸引力，行为者就会“放弃”性行为，表现为功能性性功能障碍。

让人痛苦的是，其它“不带正性强化意义的行为”人类可以轻易放弃，唯独性行为不能！

性冲动是源于生命本能的内在自然需求，如果当事人无法从性行为中宣泄内在的性冲动需求，它就会以其它形式找到宣泄途径，很不幸的是，这往往是扭曲的途径：例如，很多性不满足的女性往往莫名其妙地出现因小事挑起争吵，乱发脾气；又或者情绪低落，郁郁寡欢；一些女性甚至会出现躯体化，以患上某种疾病的形式（神经官能症）表现出来。

行为上的问题只能通过行为治疗去解决，行为治疗就是通过正确的性心理、性生理调节，同时采取性行为治疗方法，让求助者逐渐开始体验、享受到性的欢欣、愉快，重新“接纳”性行为，让性生活走上良性循环轨道，从根本上治愈功能性性功能障碍。

性行为条件

两性之间要发生性行为，是需要具备一定的条件的。

它对性行为对象、场所、时间都有基本的要求。性行为条件具备的程度往往直接影响性行为动机的水平。

污垢的场所，往往使性行为动机荡然无存；光天化日之下，也极少能够唤起人的性行为动机；

性行为对象的容貌过于丑陋，也会令到性行为动机水平大大下降，除非是在性欲望需求特别强烈、又无法满足的情况下，才不得以而为之；

在性器官大小明显不匹配的情况下，性行为动机的水平也会下降。如强奸幼女的性行为动机，只在少数缺乏性行为经验的青少年，或少数无法进行正常性生活的性功能障碍者、老年人中间才有可能发生。因为幼女的阴道发育不全，根本无法容纳成人阴茎的插入，行为者也根本无法通过这种歪曲、“变态”的性行为获得正常的性满足。

而在舒适、轻松的环境下，面对彼此相爱的爱侣，双方的性行为动机水平会大大提高。

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