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前列腺治疗保养

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前列腺，早泄阳痿，肾虚，性功能障碍等男科疾病

题图来自

pixabay，基于CCO协议

夫妻之间，同房并不是陌生的话题。都知道适当的同房能让感情更加好，生活更加浪漫，双方的身体还会因为这个过程变得更加健康，这些都是同房带来的好处。不过若是夫妻两人在同房的时候有些事没有做到位，则很可能遭来一些尴尬和麻烦事。

这3点同房前必须要做的小事，可惜很多人都不知道。

1.刷牙

刷牙是我们每天都要做的事情，同房前，也要养成刷牙的好习惯。我们每天都要吃很多食物，在这个过程中，一些事物的味道便会留在口中挥之不去，当多种味道混合在一起时，相信呼出的气体就不会太好闻。同房需要耗费体力，在呼吸的时候，这个气味被对方闻到了，不仅会很尴尬，还会影响双方之间的感情。此外，若是两人没有刷牙，则很可能把口腔中的细菌传染给双方，让两人出现口腔溃疡类的疾病，这就得不偿失了。

手长时间暴露在空气中，很容易沾染各种细菌，并且手经常会接触形形色色的东西，形形色色的东西又带有各种类型的细菌，同房的时候，手不可避免地会触碰彼此，这也就表示在触碰的过程中把细菌也传给了对方，这很容易让双方患病。同房之前洗手很有必要，别图省事，就忽略这个小事。

3.清洗私密部位

同房之前，双方要记得清理私密部位，这样一来，男性就不会把细菌带到女性体内，男性也会减少患前列腺疾病的几率，双方皆大欢喜。若是没有清洗私密部位，女性会很容易患上各种妇科疾病。老公若是真的对媳妇好，就得在同房的时候注意个人卫生，不然媳妇身体患病后，遭罪的就是媳妇。

性生活后，这样做，夫妻更和谐！

1.放松

剧烈体育运动行将结束时，一般应做些放松活动，性生活在到达性高潮后很快进入消退状态，也应该有一些放松活动，不要小视这个问题，前面讲过，丈夫性满足后性兴趣消退迅速，但妻子却不同，绵绵之情可延续较久。

2.上厕所

美国性健康协会形象大使、性学专家桑尼·罗杰斯博士表示，性爱后小便有助于清除尿道细菌或毒素。还应该用干净毛巾和温肥皂水清洗私处，这些良好的卫生习惯对防止尿路感染等有重要作用。

3.喝水

罗杰斯博士表示，性爱过程中会消耗大量的体力和水分。因此，性爱之后至少要喝8盎司水（约合234毫升），以补充体液和保持能量水平。性爱后喝水还有助于排出尿道内细菌。建议性爱前就在床头放一瓶水。

4.吃点小吃

性爱过程会燃烧大量的热量，容易让人产生饥饿感。美国纽约心理治疗师、性治疗师查敏·艾加恩表示，性爱后吃个煎蛋或其他小零食可以及时补充体能。

5.亲密拥抱

受“爱情荷尔蒙”（催产素）作用，性爱后亲密拥抱和耳边私语是拉近夫妻距离和增强亲密度的绝佳方式。艾加恩表示，性爱过程中分泌的大量催产素有助于夫妻产生亲密感，性爱后的私语可以是对未来的希望和憧憬，也可以是夫妻都觉得重要的事。

在每次性生活之前后做好这些事情，夫妻感情更加深刻。

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