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1、忌带病过夫妻生活：患有某些严重性病，且医生已嘱咐不能过夫妻生活者，不可不听医生劝告，勉强过夫妻生活，身患传染病又具有传染性，也应避免夫妻生活，尤其是患有某种性病，更不可过夫妻生活。带病过夫妻生活，受害者不仅是自己，有些病还会通过性器官传给爱人，实该避免。

2、忌疲劳未消除即夫妻生活，夫妻生活要消耗一定的体力，且身体或精神疲惫时过夫妻生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过夫妻生活，会损害健康。

3、忌心情不快时勉强从事：有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过夫妻生活，不但得不到夫妻生活的和谐，还会使情绪不好的一方对此反感，如反复发生，会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。

4、忌经期过夫妻生活：女子月经期间，子宫颈开放，这时过夫妻生活，极易感染而致子宫或附件发炎。

5、忌酒后夫妻生活：一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过夫妻生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或早泄，妨碍夫妻生活和谐，而且酒后受孕还会危及胎儿。

6、忌不讲生殖器卫生：性器官不卫生，对双方健康构成威胁，将其细菌等病源带入对方体内，损害爱人的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及每次夫妻生活前双方都清洗下身，不但有益于夫妻双方的健康，还有助于夫妻生活的和谐、美满。

7、忌男尊女卑思想作崇：在夫妻生活中有些人仍有男尊女卑的思想并表现出来。最常见的是男方为所欲为，不听、不尊重女方意见，或动作粗鲁，甚至粗暴，这种封建意识及错误做法，将严重损伤妻子的自尊心，不仅会破坏夫妻感情，还会使女方逐渐对夫妻生活产生厌恶，最终导致性冷淡，是引起夫妻关系破裂的重要原因之一。

8、忌准备不充分、匆忙而就：有的丈夫不懂得女子性生理特点，不做好准备工作就急于夫妻生活，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不仅不会对夫妻生活产生兴趣，反而带来了痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。

9、忌饱食或饥饿时夫妻生活：因饱食使胃肠道充盈，大脑及全身其它器官相对地血液供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过夫妻生活，相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过夫妻生活往往不易达到满意的效果。

10、忌精神过度紧张或羞怯：多见新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方夫妻生活时疼痛(阴道痉挛)，影响快感。夫妻夫妻生活时，要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动与丈夫密切配合，这样才会保证夫妻生活的质量，使夫妻生活过得和谐、美满。

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