新的一年，改变工作现状，从改变态度开始。

学会收起委屈，藏好情绪，拒绝内耗，把工作做好就是对生活的最好疗愈。

稻盛和夫在《活法》中说：“工作场所就是修炼精神的最佳场所，工作本身就是一种修行。”

无论做什么工作，都不可能一直顺风顺水。

一个人越是成功，需要咽下的委屈也就越多。

管理学上有个“蘑菇定律”：

职场人会有一段不受重视的时期，就像蘑菇培育一样被置于阴暗的角落，被浇上大粪，接受各种无端的批评、指责、代人受过，得不到必要的指导和提携。

在工作中每个人都会经历这样的过程。

弱者才会凡事诉求公平，强者自己消化委屈。

人生风雨无数，学会吞下抱怨，扛住磨难，日拱一卒地精进，一定会迎来春光明媚。

有一年“股神”巴菲特犯下严重的错误，创下了他担任总裁以来的最低营收。

在致股东的公开信上，巴菲特自我反省道：

“当市场需要我重新审视自己的投资决策，并迅速采取行动时，我却陷入了情绪上的波动。”

高手都懂得极力克制情绪，他们明白任情绪发酵是工作上的一个大忌。

对领导而言情绪不稳定，就像一颗定时炸弹一样，容易捅出大篓子。

对自己而言，一味地沉浸在坏情绪中，只会降低工作效率。

大疆无人机创始人汪滔在办公室上写着两行字激励自己：只带脑子，不带情绪。

收拾好心情，才能驾驭好工作。

与其成为情绪的奴隶，不如摆脱情绪的枷锁，把工作做到极致。

在工作中拖累我们前进步伐的，往往不是能力水平，而是自我拉扯。

当被老板批评工作没做好时，就一个劲儿琢磨老板的话，陷入自我的怀疑中。

当接到一个重大的项目时，唯恐把它搞砸。

胡思乱想浪费大量的时间和精力。

罗翔教授说：“对于可控的事情保持谨慎，对于不可控的事情保持乐观。”

陷入毫无意义的揣测中，会掣肘自己能力的发挥；缠绕着各种念头，内心只会徒增负重。

有人说：“人生总有左右为难的事，如果你在做与不做之间纠结，不要反复推演，立即去做。”

清空纷杂思绪，做好眼前事，你会发现那些焦虑会在行动中烟消云散。

我们要懂得抛去一切无用的情感，专注于工作本身才能获得长足进步。

当你主动拥抱工作时，也是在拥抱一个更好的未来。

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