重养阳

顺天时变化,春季养生应重护肝养阳

作者:admin 发布于:2022-03-07 23:58:36

如果要评最反人类反社会,不讲道理不讲原则的天气气候,那一定非
“倒春寒”
“秋老虎”
莫属!眼下立春已过,怕冷的家人们千万别高兴太早,毕竟还有一波“倒春寒”已经在路上……

春夏养生重在养阳,以下养护方式赶紧收好

作者:admin 发布于:2022-03-07 23:58:35

《黄帝内经》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”,所以养护阳气是养生治病之本,当阳气不足时,病症都会找上身来!
《黄帝内经》中记载:“阴阳之要,阳密乃固”,当你的阳气处在一

春季养生丨防寒防风重养阳

作者:admin 发布于:2022-03-07 23:58:35

春季如何养生?
进入春季,万物复苏,春季养生应遵循养阳防风的原则。春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。下面我们看看春季该

【科普】一年之计在于春,春季养生重在养阳

作者:admin 发布于:2022-03-07 23:58:34

生命是一团阳气,阳气是生命的根本。《黄帝内经》中有“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”,由此可见阳气对我们来说非常重要。立春已至,春季是人体阳气生发的季节,在中医保健中