闲着作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:20
草中医微信:873324412每天学一点健康每一天
中老年人若想健康长寿，务必做好“保、活、转、参、睡、调、听”这七个字。
“保”，即保持大脑的活力。
用进废退，中老年人要坚持读
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:19
长寿是很多人都在追求的一件事情，从我国古代开始，就有很多帝王在追求长生不老之药。如今，我国有着不少的长寿老人，他们长寿的秘诀是什么呢？我们一起来了解一下吧！
终于找到长寿老
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:19
老人为了健康，经常会做些运动，但是有些运动不适合老人做，随着年龄的增长，有些运动不仅不能达到运动效果，反而会给老年人的健康带来危害。比如下蹲运动、爬山，下面我们来看看不适合
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:18
导语：
11月21日，李克强总理在第九届全球健康促进大会致辞中指出，目前，中国人均期望寿命已达到76.3岁，而我们的目标是力争到2030年人均预期寿命能达到79岁。这也就是说在未来的14
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:07:18
人越老，越不能闲
作者：洞见YoYo
“有德即是福，无嗔即无祸，心宽寿自延，量大智自裕。”
今天讲一个美国理发师的故事。
他叫AnthonyMancinelli，人称Tony老师。从11岁开始在纽约做理