法什么作者：admin 发布于：2022-03-08 05:42:00
最近，闺蜜迷上了喝奶茶，隔三岔五就来一杯，从秋天的第一杯一直喝到了秋天的尾巴。
我对她说：“1杯奶茶的热量=2杯可乐+3包薯片哦！”
没想到，闺蜜却说：“我花1杯奶茶的钱吃到这么多零
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:42:00
广告中宣传的“健康”食品，是否真的可以放心大吃？
标着“纯天然”字样的食品，是否真的不易发胖？
对此，专业人员的回答是：未必如此。
不少所谓的健康食品、天然食品、低脂食品，实际
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:41:59
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主编：丹尼尔|ID：MRDANIEL777
编译：Jenny|图：Unsplash&Pinterest
参考：TheTelegraph&NHS
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食物不再匮乏的年代里，人们在饮食方面
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:41:59
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食物的营养价值的多少，不仅在于原料本身的营养成分如何，还在于在加工烹饪过程中运用了怎样的方式，不合理地加工将破坏和降低食物原有的营养成分，
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:41:58
食物不再匮乏的年代里，人们在饮食方面的关注点已经从「美味精致」转移到了「健康均衡」。每个人都知道均衡的饮食是享受健康长寿的关键。
不过，到底什么样的饮食才算是均衡的