椰菜

怎么挑选紫甘蓝

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:58:05

紫甘蓝,又称红甘蓝,俗称紫包菜。紫甘蓝营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族维生素,甘脆可口,深受人们喜爱!
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如何挑选紫甘蓝
挑选紫甘蓝时,首先要用手掂分

周一请吃素 清炒紫椰菜

作者:admin 发布于:2022-03-08 05:58:04

紫色果蔬营养价值很高,其中具有代表性的就是紫茄子和紫椰菜(也叫卷心菜),紫椰菜可以用来做沙拉、切丝凉拌、清炒或是做泡菜。本周一就为大家带来一道简单快捷的清炒紫椰菜。