花水作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:55
“虫草花水鸭汤”是广东经典的老火汤。这款汤不仅美味而且滋补润肺，是夏季调理身体的佳肴。
材料：
水鸭半只虫草花20克红枣4枚
辅料：
料酒1汤匙盐适量姜4片
步骤:
1虫草花洗净
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:54
滋补心肺，和胃消食，调养气血
主料介绍
水鸭性味甘凉，有补中益气、滋阴泄热的功能。《本草逢原》认为它“味极甘美，病人食之，全胜家鸭，以其肥而不脂，美而易化”。
鸭肉含丰富的蛋白
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:54
“虫草花水鸭汤”是广东经典的老火汤。这款汤不仅美味而且滋补润肺，是调理身体的佳肴。
材料：
水鸭半只虫草花20克红枣4枚
辅料：
料酒1汤匙盐适量姜4片
步骤:
1虫草花洗净泡发
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:53
指导专家
成永明
：江门市名中医工作室主任，主任中医师，江门市名中医。
【周末靓汤】“粤人无汤不上席，无汤不成宴”，无论春夏秋冬都离不开各种功效的汤水。养生在四时，中医认为“
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:53
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夏至到了！古人曰
日长之至，日影短至。至者，极也，故曰夏至。
夏至暑热，人们食欲下降，出汗多，消耗大，胃口差。需要一款清润滋补汤水调剂一下。鸭汤既能补充过度消耗的营养，又