个妙

脊柱侧弯的4个保健方法

作者:admin 发布于:2022-04-11 07:42:38

脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲,形成一个带有弧度的脊柱畸形,它是一种症状或X线体征,可由多种疾病引起。
五个因素可导致脊柱侧弯
遗传因

保健小妙招 滚背、揉穴护颈椎,脊柱不好 全身遭罪...

作者:admin 发布于:2022-04-11 07:42:36

最近经常听到有人抱怨说:“天气变冷了,发觉脖子不舒服。”
现在人人成了手机控,自己也不注意,所以颈椎就存在些问题。天一冷,加衣服不及时就有一点不适。
现代人看电脑和手机总是

考前如何减压好—5个小妙招帮你缓解压力

作者:admin 发布于:2022-04-09 07:17:55

距离期末考试
RITS期末考定在12月26日开始,同学们是不是很紧张?感觉压力很大?
虽说条条大道通罗马,但在中国,考试超多,如果不学会缓解会影响水平的发挥。有些家长反映有同学这段时

考前考后缓解考试焦虑有妙招

作者:admin 发布于:2022-04-09 07:17:55

三月,正是踏青赏花的好时节,然而对于高三的学生来说,却是全力以赴冲刺高考的开始。作为一名从教十多年的心理老师,我明显感觉到,每到这个时节,来办公室找我聊天的学生就多了起来。

【我是老师】孩子考试焦虑怎么办五种方法来缓解

作者:admin 发布于:2022-04-09 07:17:54

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兰溪三中微信号:zjslxsdszx
考试过度焦虑综合征
考试焦虑是考生最常见的一种心理问题,如何缓解“考试过度焦虑综合征”,以正确的心态来应对考试,是同学们

【心理辅导】缓解考试焦虑有妙招

作者:admin 发布于:2022-04-09 07:17:54

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老师,我现在一遇到考试就心烦意乱,根本不能发挥正常水平,我该怎么办啊?
该如何缓解考试焦虑呢?
从心理学角度来看,最寻常的做法有以下几种:
1.焦点转移法

5个妙招 有效舒缓心理疲劳

作者:admin 发布于:2022-04-09 07:17:53

每天都要忙碌工作,而且工作也是不停重复和单调的工作,缺少变化和刺激,不少女性都可能会慢慢感到心理疲劳。要缓解心理疲劳,女性要怎样做才可以令心灵得以放松?以下5个方法帮到你

养茶垢还是去茶垢

作者:admin 发布于:2022-04-04 09:19:13

中国茶文化源远流长,在不少人的心目中,饮茶既能陶冶情操,又能保健养生。然而喝茶虽然有益身心,如果不注意细节和习惯,却可能适得其反,保健不成反伤身。
我国有句俗语
“喝茶不洗杯

25岁后这样呵护身体:7个妙招让你美颜润肤不易老

作者:admin 发布于:2022-04-02 08:00:44

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有的女人三十出头就已经显出老态,脸色黄皮肤差长皱纹
而有的女人则永远让人猜不出年龄。为什么会有这种区别
答案就在于日常的身体

日最短 夜最长 心脑疾病要提防

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:46:30

冬者,终也;至者,极也;
冬至,即万物发展至终,阴寒旺盛至极,要开始新的轮回,自然界阴阳表现为“阴寒至极,一阳生长,阴阳交替”。
冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说

教你2个不要钱的补阳方法

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:46:29

一、冬至之后,阳气最贵!
冬至之前,人体阳气收藏,阴盛于阳,阴气占据主导,
所以那段时间比较在强调养阴滋阴护阴。
但冬至过后,阴极而阳生,从现在一直到明年夏至,阳气都将占据主导,在体

冬至可不只是吃汤圆这么简单,最好的养生时节到了哦

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:46:28

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“温州卫生”——温州市卫生局官方微信平台:传递卫生政务信息、解读卫生惠民政策、宣传卫生防病知识。您的健康是我们的心愿!
今天是冬至,你吃汤圆了吗?

上病取下,百病治足---9个妙招,效果真好

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:46:27

脚位于人体位置的最低处,承载着全身的重量,步履轻快,精神充沛,是人体气足神旺的表现,就是通常人们所说的精神百倍的感觉。
而当人感到精神疲惫的时候,往往最先感到腿脚发沉无力。

值得收藏,中医养生之100大法(持续更新版)

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:46:27

(图片来自网络,文章原创,转载请注明作者及微信号)
亲爱的朋友们,所谓温故而知新,小编整理了过去发布的养生文章并做了分类,以便大家查阅。
一玫瑰侃内经
1.玫事侃侃公众号的开篇文

婚后“回春”七大招 让夫妻重燃爱火

作者:admin 发布于:2022-03-08 23:53:25

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新的恋情总让人欲火膨胀,激情又兴奋。但是随着两人交往的深入,彼此熟悉,相处也会变得索然无味。
1、保持约会
约会不是年轻

✎﹏婚后“回春”七大招 让夫妻重燃爱火

作者:admin 发布于:2022-03-08 23:53:24

泡妞、把妹秘籍,值得
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婚后“回春”七大招
新的恋情总让人欲火膨胀,激情又兴奋。但是随着两人交往的深入,彼此熟悉,相处也会变得索然无味。
1、保持约会
约会不是年轻人的专

消除婆媳矛盾的妙招

作者:admin 发布于:2022-03-08 22:29:58

一、相互尊重与体谅
婆媳之间的相互尊重要求双方有事全家协商处理,如经济开支、如何教养第三代等要共同商量,养成民主家风;而属于个人的“私事”,则应互不干涉,个人享有“自主权

女人怎样处理婆媳关系,能避免矛盾婆媳关系有妙招

作者:admin 发布于:2022-03-08 22:29:57

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女人怎样处理婆媳关系,能够避免矛盾的产生?网上有一组数据:55%的

婆媳矛盾有哪些 8个妙招改善婆媳关系

作者:admin 发布于:2022-03-08 22:29:57

现在的很多小夫妻一般都会和婆婆住在一起,时间长了,就很容易产生各种矛盾,婆媳矛盾一直是家庭生活中的未解之谜,那么婆媳矛盾有哪些呢?如果你想尽量避免婆媳矛盾,就要事先掌握必

为什么你的挽回方法总不起作用

作者:admin 发布于:2022-03-08 22:29:56

恋爱成长学会
致力于完美的两性长期关系,分享实用的情感干货
挽回课程
因为看到很多同学和我们诉说自己失恋后很痛苦,发现自己放不下旧爱,希望挽回之前的爱情。
但是却不得法,甚

脸上皱纹深怎么去掉, 去皱纹最快最有效的方法

作者:admin 发布于:2022-03-08 17:53:18

觉得文章实用、对自己有帮助或者能够影响到身边的朋友,可以收藏起来或者转发到朋友圈,让更多人知晓。每日护肤小常识让你每天都美美哒,青春永驻!喜欢我可以关注我获取更多护肤知

脸上皱纹深怎么去掉, 去皱纹最快最有效的方法

作者:admin 发布于:2022-03-08 16:49:36

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