夜卧

原来,身体出现这些症状是因为肝火旺盛

作者:admin 发布于:2022-04-20 10:52:44

肝火旺
,相信很多朋友都听说这个词。一般在中医里面,叫的比较多,因为这是一种中医的病名,其实有些人会在一听到这个词的时候就会觉得,是我们身体中的肝脏这个器官,其实并非,它说的

节气养生 立夏:养护阳气最重要

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:19

夏三月,此为蕃秀
一候蝼蝈鸣
二候蚯蚓出
三候王瓜生
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今年5月5日是24节气中的第7个节气——立夏。立夏是24节气中八大节气之一,标志着夏季的来临。
立夏15天的三候为:“

立夏养生,夜卧早起,静养勿燥

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:18

Part1
不觉春已逝,转眼夏伊始
立夏意味着春天的结束,夏天的开始,气温会逐渐回升,雷雨天气也会逐渐增多,农作物也会进入生长旺季。自古以来,我们的祖先讲究顺应节气养生,所以每个节

立夏养生做好这几点,阳气足,精神佳健康一整夏

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:17

立夏,一年里阳气最盛的三个月自此开始。
《历书》云:
斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。
立夏表示春天进入尾声,是夏天的开始。
早在战国末年(公元前239年),立夏就已经

立夏养生攻略 夜卧早起 调息静心

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:17

立夏是夏季的第一个节气,进入夏季,天气炎热,自然界万物繁荣秀丽,人们应该顺应夏季的特点,晚睡早起,不要抱怨白昼太长,不要恼怒或激动,而要使自己的情绪像自然界的植物一样充沛旺盛,并

夏三月,夜卧早起,减苦增酸——庚子年立夏养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:16

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立夏是夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始。今年立夏是5月5日,农历四月十三(星期二)。此时太阳到达黄经45度。
“立夏”标志着漫长的夏天就要开始了