老百姓

老百姓口中的“长寿菜”是啥夏天吃最补身体了

作者:admin 发布于:2022-11-25 08:24:06

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端午节过后天气越发炎热,高温下人体新陈代谢加快、流汗,需要更多的营养素补充体能,有这么一种
当季蔬
菜,在
夏天吃最合适
不过,它就是中国老百姓公认的

一种营养价值极高的蔬菜,又名“长寿菜”

作者:admin 发布于:2022-11-25 08:24:04

北养堂丨药-百味
『苋菜』
民间曾有“六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换”的说法。
这个被老百姓称为“长寿菜”的它,该吃了!它就是『
苋菜软滑香浓,非常好吃,当然,它也非常养生~
小小苋