三勤

夏日养生宜养“心”不仅如此……

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:59:10

微天津
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说起熊孩子,
8月11日起
三伏进入了最后的末伏
是立秋后的第一个庚日
虽被称为“秋老虎”
但仍是气象意义上的夏季
处暑之前,暑气不退
难免心情烦

芒种养生提示

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:59:10

6月6日07:58:09芒种到了
芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙

夏季养生三原则,补气养心祛寒湿

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:59:09

早在远古时代,人们已经注重治未病的养生调理,《黄帝内经》就是一部分集养生、保健、防治疾病的经典医书。
中医养生注重遵循自然,顺应四时节气。
每个季节都有
有不同的养生方

夏季养生先养心做好这些动作平安度夏天

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:59:09

人民健康
一切为了人民健康
一切为了人民幸福
中医五行学说认为,夏属火,火气通心。夏季闷热难耐,人们出汗多,容易耗心阴、损心阳,除了容易发生中暑,脑卒中、心梗等心脑血管事件的

养生做到“三勤、三懒、四不贪”,延年益寿不是梦

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:59:08

健康源于生活,真正的养生也来自于生活。
记住这“三勤、三懒、四不贪”,尤其是对于45岁以后的中年群体。
此时,做好身体的保护工作,对于晚年的身体健康十分有益,可以为长寿打好基