七长寿作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:34
据美国合众国际社最新报道，日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。而其居民的饮食方案(含有大量蔬菜和少量肉食)或许能够解释他们长寿的原因。
日本
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:33
【96岁长寿老人每天工作10小时】
岁长寿老人的养生秘方你也做得到！！
站如松，坐如钟，走路还能一阵风”，这说的，不正是96岁的长寿老爷子朱良春吗，人家，96岁，不但不需要寻医问药，还能每天
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:33
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素食小编
素食资讯，
身心健康与养生，正能量信息
随着年龄增长，压力增大......追求健康的身体，逐渐成为了很多人生活中非常重视的事。
其实获得健康有时并不需
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:33
老人养生六大最佳比例
人民网-生命时报
饥与饱、荤与素、寒与暖、动与静……类似的对立概念常常成为老人生活中的困扰。如何做到最好的平衡？下面一些原则也许能帮到你。
饥与
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:32
今天是好孝心公众号
陪伴您的第
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一份微语报，
众览天下事！
•辽宁政法系统将“为民服务”作为检验政法队伍教育整顿成效的重要标尺；
•中方再谈日本核污染水排海：贻害子孙后
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:14
一、护好自己的双脚
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:14
第五节：懂点儿中医不得慢性病
奶奶善治肺气肿、类风湿、结石、牛皮癣等疑难顽症，而且方法都是出奇地简单，简单得让人不敢相信她能够治好。其实，这也正是中医的特色，简单、有效、
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:13
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作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:13
一.足部保暖
肾经起于足底。做好足部保暖可起到
养肾固精
之功效。
二.大便畅通
大便不畅浊气上攻，伤及肾脏。故保持大便通畅，有助
三.饮水养肾
水液不足可引起浊毒的留滞，加重
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:13
随着生活水平的提高，人们对养生也越来越有追求，长寿也是绝大多数朋友所追捧的，今天小编就来给大家揭秘中医世家绝不外传的4大长寿秘方。
4大中医绝不外传的长寿秘方
即拥有一颗