心气作者：admin 发布于：2022-03-09 00:53:06
汇编者：
福建学员王生泉
张院长养生讲座
节目问题
(按讲
时间顺序)
11.1
没有问答题
学习资料
《一贯煎》原方及加减方治疗的病症汇总
昆明学员
罗淑丽
11.2第五（147）期节目问
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:53:05
能健康
用心关爱用爱呵护
二十四节气是上古先民顺应农时，通过观察天体运行，认知一岁（年）中时候（时令）、气候、物候等变化规律所形成的知识体系。二十四节气，表达了人与自然宇宙之间
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:53:04
高血压
一、症证概述
成人血压收缩压持续高于140毫米汞柱（18.7千帕），舒张压高于90毫米汞柱（12千帕），既为高血压，原发性高血压，既不是由其他疾病所诱发的高血压病，目前90%以上的患者属
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:53:03
《中医养生学》-7
作者：王玉川
（作者简介：
王玉川，男，汉族，1923年9月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1943年3月起从事中医临床工作，为“首都国医名师”。
2009年，成为新中国成立以
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:05:00
午时指11~13时之间的时段，午有“阴气逆阳、冒地而出”之意，古代也有“午时阴生”的说法。自然界，午时阳气由盛至极、阴气初生渐侵，正是天地阴阳气交汇之时，也是养生的重要时刻。
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:05:00
午时是指11—13时之间的时段，午有“阴气逆阳、冒地而出”之意，古代也有“午时阴生”的说法。自然界，午时阳气由盛至极、阴气初生渐侵，正是天地阴阳气交汇之时，也是养生的重要时刻
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:59
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《黄帝内经》中记载，养生与十二时辰关系密切；每个时辰，都会有不同经脉“值班”，人体内的气血，也按一定节奏，在各经脉间起伏流注。
所以，养生要顺应自然
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:59
午时：上午11:00~下午1:00
心经当令，心经旺，“心主神明，开窍于舌，其华在面。”
心气推动血液运行，养神、养气、养筋。
午时，气血流注于心经，称「手少阴心经」。心经当令，适度午睡佳。
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:04:58
关于“时辰养生”：
我国传统医学瑰宝，
《黄帝内经》早就发现,
养生与十二时辰关系密切
每个时辰，
都会有不同经脉“
人体内的气血，
也按一定节奏，
在各经脉间起伏流注。
所以，
养