需多喝水作者：admin 发布于：2022-03-07 21:12:56
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作者：admin 发布于：2022-03-07 21:12:56
人离开食物约可生存3周，但没有水只能生存3天左右，「水」对于人体的重要性不言而喻。
你有没有过这样的感受：平时很少觉得“渴”，但一到晚上临睡前，就忍不住想喝水。
为什么睡前总
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:12:55
关于水的谣言很多既离奇又不可信
...
1、弱碱性的水，不过是一场骗局
人们常听到的话：“饮用弱碱性水更利于身体健康。”
网上也一直流传着：容易疲劳、失眠多梦、长痘痘等是酸性
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:12:55
人人都说锻炼好，一位退休了的国家级中医在《杭州日报》上所提出的观点，引发了广泛的热议，值得中老年人思考：
”人生有一傻，没病吃药最傻，别老照镜子，看看肚子有没有大起来，特别是老
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:12:55
【弘扬传统文化，推广南公怀瑾先生弟子的禅修、
国学、管理、
养生、亲子等课程。】
水是生命之源，是我们离不开的！但是你真的会喝水吗？别看喝水是件小事，喝不对也会带来麻烦。睡