冬泳作者：admin 发布于：2022-03-07 21:43:22
冬泳顾名思义人在冬季在冰冷的河水中游泳，这项运动一向被称为是勇敢者的运动，在俄罗斯冬泳是一项全民参与的民俗活动，不愧是战斗民族，令人钦佩。
在寒冷的冰水中游泳可以刺激皮
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:43:22
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61、高血压患者适合冬泳吗？
（1）
高血压病人并不适合冬泳
冬泳后可出现血压升高
其中88%的患者血压升高了20~40毫米汞柱
这种幅度的「短暂升高」对正常人
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:43:21
高血压患者可以进行冬泳锻炼吗？
是在强冷环境下的一种体育活动，身体在冷水的强冷刺激下，全身皮肤的血管发生急剧收缩，强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织，因而会引起血压的暂
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:43:21
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患有较为严重的心脏病、较严重的高血压病、肝炎、较严重的肾炎、较严重的胃溃疡等疾病的人，不宜进行冬泳运动。在身体不适应的情况下，冬泳也
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:43:21
冬泳最大好处是能增强心血管的功能。人体受冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大加强；人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深部组织，使内脏重
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:30:10
2019年12月，演员刘嘉玲53岁好友张瀞仁在日本北海道去世，死亡原因是动脉瘤破裂引致脑出血猝死。
张瀞仁去北海道是为了一年一度的滑雪运动。她在当天滑雪之后，回到宾馆还泡了温
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:30:09
冬泳有诸多的好处，冬泳运动是运动医学中一门新兴学科。冬泳不单是运动，还具有冷刺激独到的健身医疗效果，这点已被世人所注目。国内外有许多研究者和冬泳爱好者都发表了很多有关
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:30:09
如今冬泳锻炼已经成为一种新的养生方式，很多冬泳爱好者在改善心肺功，提高耐寒力、增强食欲和睡眠方面都有明显的效果，这让更多的人加入到冬泳的队伍中来。
冬泳作为一种养生手
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:30:08
面对阴沉寒冷的天气，什刹海的冬泳爱好者们不惧严寒，坚持冬泳
虽然最近几天的气温已经低到了零下，但什刹海中仍有不少居民坚持冬泳。冬泳，确实是一种优秀的健身方式，但同时，在严寒
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:30:08
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冬泳的概念
冬泳严格的说是指冬季在室外水域(包括江、河、湖、海、等自然水