以色作者：admin 发布于：2022-03-07 22:45:55
对于女人来说，如何保持年轻是她们最为关注的话题，每个女人都不想自己变成“黄脸婆”，人老珠黄意味着自己的魅力不再，这是她们最不想见到的场景。其实女人想要年轻常驻，就要通过食
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:45:55
我家那边有个83岁的老中医，可谓无人不知无人不晓，只因
有“三怪”
一怪：83岁满头黑发
下面就是尹中医，满头黑发，精气神特别好，感觉就像60多岁。
二怪：健步如飞，坚持出诊
按理说83岁
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:45:54
于事物的颜色，食物营养学家通过对多种食物营养成分的分析，曾发现一种非常有趣的现象：食物的营养价值与食物的颜色不仅关系密切，而且呈现某些特定的养生保健含义。
每种颜色的食
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:45:54
夏季阳气最盛，心是主阳气的脏器。“心与夏气相通应”，而红色食物入心经。夏季多吃些，可以达到养心的目的。
夏季暑湿盛行，一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，给疾病可
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:45:54
中医认为，
“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃”
同时，中医认为，“五色养五脏”，
即绿色养肝、红色补心、白色润肺、黑色补肾、黄色益脾胃
夏季养心很重要，心属火，在颜色上与红