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导读：

北方进入供暖期后，室内开窗通风减少，屋内的空气变得十分干燥，很多人在起床后都感觉口鼻干燥，皮肤也变得紧绷起来，因此很多家庭喜欢用加湿器。但近年“加湿器肺炎”这个新名词让人困惑起来，莫非用加湿器会得肺炎？加湿器到底该不该用？专家指出，加湿器使用不当存在一定的健康隐患，易引起呼吸系统疾病，但科学使用加湿器并没有问题。

别让加湿器成了细菌培养池

使用不当易诱发“加湿器肺炎”

家长李女士抱怨，宝宝今年

岁了，怕孩子着凉，家里总是不敢开窗户，而家里供暖又特别好，所以很干燥，宝宝的鼻子、嘴巴干干的，家中便每天都开着加湿器。但使用加湿器一段时间后，孩子却时不时地咳嗽，医生指出，这可能与加湿器使用不当有关。

近年来，

加湿器肺炎

引起人们的注意，很多人从字面分析，认为是加湿器惹的祸。其实

加湿器肺炎

并不是一种疾病，它同所谓的

空调病

相似，是由于加湿器使用不当，未定期清理，导致各种细菌随雾气释放到空气中，或是室内湿度过大，家庭开窗减少，有利于细菌的生长，当人体抵抗力下降时所导致的呼吸系统疾病。

据吉林省人民医院儿科主任朱彦宣介绍，有孩子的家庭，很多都有使用加湿器的习惯，有的家庭甚至

小时使用，但却没有定期清洗的习惯，加湿器就成了各种细菌的培养池，很多年纪小的孩子特别喜欢玩加湿器喷出的雾气，所以当抵抗力差时，加湿器便成为导致呼吸系统疾病的诱因。

空气过干易引发呼吸道疾病

湿度40%~60%最舒服

吸道黏膜干燥时不利于防御，易引发上呼吸系统的疾病。据长春市中心医院呼吸内科主任高凤玲介绍，冬季是上呼吸系统疾病的高发期，患者以老人、儿童居多，老年肺炎的发病率甚至占全年的

60%

左右，所以冬季要避免过分干燥的空气直接刺激呼吸道。

加湿器该怎么使用？学问还真不少。高主任指出，空气的湿度并非越高越好，冬季室内的湿度在

40%~60%

最为适宜，湿度过高人会感到胸闷、呼吸困难，特别对于患有哮喘、支气管炎的老年人尤其不利。同时加湿器最好选用纯净水而非自来水，每日更换水，同时每周对加湿器进行彻底清洁。

加湿器离身体一米远

糖尿病、关节炎患者要慎用

冬季对于女性的肌肤是一个考验，很多爱美的女性不但保湿喷雾不离手，桌子上也放一台加湿器。爱美的赵小姐是南方人，东北的冬天总让她觉得皮肤特别干，为此办公桌上的加湿器整日开个不停。

高主任指出，首先不建议加湿器使用时间过长，由于加湿器可能存在辐射，所以离身体至少要一米远。很多人喜欢在加湿器中添加消毒水甚至板蓝根，其实最好还是选择专用的消毒剂。此外，专家指出，糖尿病、关节炎患者要慎用空气加湿器，可以在室内摆放水盆、绿色植物，在暖气包上放湿毛巾加湿。

来源：《新文化报》

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