夏天，一天不洗头就感觉头发油到不能出门见人，明明以前我的头发是很干爽的，为什么会变得越来越油？别担心，这篇文章会详细告诉你头发油是什么原因导致的，找到问题你们就要重视起来了！

内分泌失调

对于女性来说，荷尔蒙是一种至关重要的物质，能够影响身体的运作。它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素，它一旦失衡，身体便会出现病变。一个人是否能达致身心健康，荷尔蒙担当举足轻重的地位。脸部粉刺多的时候，一般发根也会很油腻。油性头皮意味着荷尔蒙的失调。如果你正值月经期，避孕期或者怀孕期，你的头发或许会有一些不同寻常的地方。皮脂腺能产生多少皮脂主要由遗传基因决定，并随体内雄激素水平而变化，具体表现为年龄增大而出油减少。

洗头太勤

每天洗头虽然能控油，但洗得频不但伤害头发，还会越来越油。因为皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头，将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

指甲抓挠

当你一边发呆一边玩头发或用手整理头发时，你手上的东西（比如护手霜）都会跑到头发里去。并且，跟梳子一样，它会将你头皮上的油脂梳到发梢，让你的整个头发都油油的。指甲抓挠还会引起头皮损伤，进而引发感染，使头皮问题愈演愈烈，还可能因拉扯而使头发脱落。

过度加热

频繁去发廊做造型，当电热棒为你的头发造型时，它同样也让你的头发太过干燥，从而导致头皮产生过多油脂。还有当每天洗完头发，都喜欢用吹风机吹干头发，一旦不注意吹发的距离，就会导致头油的加速产生。

护发不当

你是不是将护发素使用在了头皮上？如果是，那你就无意间增加了头发的油性。头皮已经提供了足够多的油脂来保证皮肤水分。如果你是超级油性发质，你的头皮不需要护发素。如果你拥有一头长发，那么就只在头发需要的部位使用护发素就好，比如发梢。如果你是短发，可以尝试去掉护发素这一步骤。

由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发，所以头油多这一现象也要重视起来，不要造成脂溢性脱发才重视哦，下面小蜗教你如何从源头解决头油的问题！

头发的主要成分是蛋白质、铁和维生素等，相对应的可以多吃一些富含此类物质的食物，如牛奶、菠菜、海白菜等等，可以增强头发的柔韧度；多吃富含维生素的水果对控制头发出油大有裨益。

相反，如果饮食口味很重，常吃辛辣刺激的食物，挑食的人，不光头发容易出油，而且皮肤也同样满是油光，所以不能忽视饮食对头发的影响。

年轻人通常都喜欢熬夜，但是熬夜会打乱人身体激素的分泌，长期熬夜、压力过大易导致植物神经紊乱，从而导致皮脂腺分泌物增多，也就是我们说的头油增多。

因此，早睡早起，保持放松，在一定程度上也能够缓解头发出油，头发出油量少了，头皮处在一个比较健康的环境下，才有继续改善发质，改变头发色泽的可能。

少涂抹定型产品，

夏天都喜欢清爽,但是碎发总是让人感觉毛躁,于是就会用定型产品,但是定型产品不宜多用,因为用久了会把头发频繁的和空气隔离接触,头发也就会容易出油。

对于头发出油量大的情况，建议使用含有生姜成分的洗发水，如蜗蜗纯姜洗发露，对控油、祛油效果都是很好的。含生姜成分还能促进头皮血液循环的作用，能有效改善头发油的情况，想要改善头发状态非一朝一夕的功夫。还是那句话，贵在坚持。

想要改善头发油的情况需要做到清淡饮食、不熬夜晚睡、正确洗头，选用合适的洗护产品。除此之外，还要有防脱发的意识，头发油腻也有可能是脱发的症状，所以要重视起来，改变头发油的情况！

蜗蜗纯姜洗发露

由黛普集团专业美发科研中心采用国际先进生物科技与健康养发理论结合精制而成，全新美发成果，为新一代健康养护洗发产品。内含生姜萃取精华，有效清洁头皮及头皮层油腻，强化发根，有效去屑的同时呵护毛囊、干枯受损发丝，令头皮轻松舒爽，长期使用，紧致头皮、固发，令头发健康。

蜗蜗营养发膜

提取蜗牛分泌滤液，结合胶原、霍霍巴等植物精华，深入渗透直达发芯，有效修护烫染及外界造成的秀发损伤，帮助改善秀发干枯、毛躁、分叉、蓬乱等问题，令秀发柔软顺滑，富有弹性。

蜗蜗洗护使用方法

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。