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白头发作为一种衰老象征，相信不少年轻人都不喜欢长白发，但偏偏有的年轻人会突然长出白发，这是为什么呢？

有的年轻人在突然冒白发时，有忌讳白发会越拔越多，不敢拔掉自己的白发，那么，白发会越拔越多吗？白发能拔吗？

年轻人突然冒出白发是正常现象吗？

年轻人中白发的出现是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故，其原因有先天性和后天性两种，30岁以下的年轻人头发变白，不是正常现象，

而是一种皮肤病，需要到皮肤科进一步检查和治疗。

要知道，正常情况下，人的头发变白是从30-40岁开始，这一阶段的人的头发会从颞部开始变白,随后扩散至顶部和枕部，到50岁时，至少有25%的人毛发会变白。

民间说法：白头发会越拔越多，

这是真的吗？

这一说法是没有科学依据的，白发的出现主要是因为多种原因导致毛囊中黑色素细胞活性降低导致黑色素的合成降低和缺失，黑色素缺乏，头发自然就变白，

拔出白头发并不能改变其他头发的黑色素细胞活性，因此拔白头发不会导致长出更多白头发。

突然冒出白头发，

正确的对待方式是什么？

年轻人突然冒出白头发，最好不要拔掉，实在觉得不好看，可以用剪刀在接近头皮的部位减掉，

最好及时到医院皮肤科就诊，尽早找出白发原因，尽快治疗。

年轻人长白发会想到少年白，

少年白是什么样的疾病？

少年白是指青少年时期由于黑色素缺失而引起头发变白，常开始出现在双鬓部，逐渐增多，可累及全头的一种皮肤病。

根据病因可分为先天性和后天性。

先天性少年白

是基因遗传导致的。

后天性少年白

是因为压力大、紧张、焦虑、抑郁等负面情绪影响；饮食不均衡导致蛋白质、微量元素、维生素缺乏等因素；一些疾病如甲亢、糖尿病、结核、白癜风等；及一些药物的副反应；一些不良习惯如吸烟、酗酒，过度烫染头发、暴晒等。发病多在青少年时期开始。

中医认为肝肾精血不足、血燥热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因，其中与肝、脾、肾三脏的关系最为密切。凡先天不足、肾精亏虚、髓少失充者，或性情急躁、血热偏盛、伤阴耗血者，或忧愁思虑、脾失健运、气血乏源者，或劳神过度、失眠多梦、肝血暗耗者，皆可伤及五脏，气血虚损，使毛发失养而早白。

少年白可以治愈吗？

先天性的少年白暂无有效的治疗方法，但对身体健康无太大影响。

后天性少年可通过药物、改善局部微环境、改善不良习惯等多种方法治疗

，多能起到控制白发发展与治疗的作用。

少年白高发群体有哪些呢？

少年白分为先天性的和后天性的。

先天性的少年白是基因遗传导致的，是常染色体显性遗传病，常发生在有少年白的家族。

后天性的少年白高发的群体主要是：长期工作和学习压力大、紧张、焦虑、抑郁等负面情绪的人群；患有甲亢、糖尿病、恶性贫血、结核等消耗性疾病的人群；缺乏锻炼、饮食不均衡，导致微量元素、维生素等缺乏的人群；经常熬夜、吸烟、酗酒，过度烫染头发及户外经常暴晒的人群。

对于少年白高发群体，

该怎么预防少年白呢？

(1)年轻人该劳逸结合、合理锻炼、增强体质、提高身体免疫功能；

(2)不要过度节食、要合理均衡饮食以保证身体营养的合理均衡；

(3)缓解压力、减少负面情绪的影响，保持良好心态；

(4)不熬夜、不吸烟、不酗酒；

(5)要注意保护头皮、避免过度烫头、染发以及户外暴晒；

(6)积极配合医师治疗一些容易导致白发的疾病，如甲亢、糖尿病、结核、白癜风等疾病。

(7)如发现白发出来，不要拔发，尽快到医院皮肤科检查、治疗。

小贴士

白头发并不可怕，遇上了白头发，更加不建议为了美观而去拔掉白头发。

希望年轻人遇到少年白时不要慌张，尤其是非遗传性的少年白，要记得劳逸结合、保持良好的生活作息以及调节好精神状态等。

专家介绍：谭国珍主任

中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科、免疫性皮肤病专科主任医师、博士生导师、医学博士，从事皮肤性病学临床、教学和科研工作近三十年，对常见皮肤病的诊治具有丰富的临床经验。擅长红斑狼疮、大疱性皮肤病、湿疹皮炎、荨麻疹、银屑病、白癜风、斑秃、皮肤血管炎等免疫性皮肤病的诊治，对痤疮、色素性皮肤病以及皮肤肿瘤的治疗亦有独到的见解。

主持或参与的省部级、国家级科研课题20余项，发表相关论文40余篇，其中SCI论文10余篇，参编《红斑狼疮》、参译《皮肤病学》等专著。

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