橘皮组织是皮肤表面老化而产生凹凸不平的波纹，十分影响皮肤的美观，让人尴尬。当胶原蛋白纤维包围着皮下脂肪组织，脂肪细胞分区囤积并拉伸扩大，形成橘皮纹。如何预防和治疗橘皮组织呢？关于橘皮组织你应该知道下面7件事。

橘皮组织你必须知道的7件事

、橘皮组织不是脂肪本身

橘皮组织是脂肪小面积大量囤积而造成皮肤上的起伏凹凸不平。

、女人比男人更容易长“橘皮”

女人皮肤里的胶原蛋白呈平行的条状，这种模式让脂肪得以囤积在这些条条的空间里，使得橘皮组织更加明显。而男人的胶原蛋白是“X”状的分布模式，使脂肪的囤积空间相对较小，无法呈现明显的凹陷现象。

、含咖啡因或视黄醇的保养品有助弱化橘皮组织外观

咖啡因能刺激血液流动，暂时缩小脂肪细胞的同时，给予视黄醇（维甲酸）修复细胞的时间。皮肤专家建议先使用视黄醇护肤品，再用含咖啡因的保养品。

、去除橘皮组织有效安全的方法

美国药监局批准的橘皮组织治愈方法包括Cellulaze激光疗法，治疗过程一般需要一个小时，效果可维持数年时间。

、通过运动减少橘皮组织现象

健身房中的泡沫轴滚压(FoamRolling)动作以及瑜伽和普拉提等运动都有助于燃烧脂肪，减少橘皮组织。

、减肥不会使脂肪消失

身体肥胖确实会增加出现橘皮组织的机率，但当你瘦下来后，皮肤组织仍然处于被拉伸和损坏的状态。此外，基因，炎症，内分泌失调都会导致橘皮组织，所以即使减肥成功，也未必能完全消除橘皮组织。

、紫外线恶化橘皮组织外观

坚持使用防晒霜的另一个好处就是预防橘皮组织。如果已经出现橘皮组织，紫外线会破坏胶原蛋白，使其更加明显。

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