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妈妈育上娃

母婴节目《妈妈育上娃》

BTV卡酷少儿卫视

每周五21:00播出

春天是万物生长的季节，同时，也是孩子生长发育的黄金季。

世界卫生组织的一项研究证实，孩子生长发育有显著的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。

在孩子的生长发育中，有的家长可能忽略的孩子的一个重要部位——

！宝宝的脚也跟着身高一起在生长。你知道吗？发育期的宝宝，如果鞋选得不合适，有可能对宝宝造成终身影响。

“走路摔跟头、O型腿、内外八字、足内翻、足外翻”

以下这些症状很可能是你给宝宝穿的鞋不对！

俗话说：鞋合不合脚，只有自己知道。可是对于咿呀学语的宝宝来说，鞋合不合适，宝宝们并不能通过确切的语言告诉父母。

赶紧来看看你给宝宝穿的鞋对不对！

宝宝选鞋全攻略↓↓↓↓↓↓↓↓

踏出人生第一步：学步鞋如何选？

5招教你选好学步鞋：

一折、二捏、三拧、四按、五闻

一折：

对折一下鞋底，如果弯曲的地方不在鞋底前部三分之一处，就说明这鞋子不合格。因为鞋底的曲挠线，要跟宝宝的脚的曲挠线相吻合，才能引导小朋友正确地行走。

二捏：

两手捏一下鞋子的后跟部位，和前部包头。如果没有硬度，说明鞋子不合格。鞋子的后跟部位和前部包头必须有足够的硬度，保护儿童柔软的关节。

三拧：

两手对拧一下鞋子，如果鞋子太容易变形，说明鞋子不合格。正常的鞋子必须有足够稳定性，规范小朋友的正确的行走方式。如果太容易变形，小朋友在行走过程，容易扭伤脚部，或养成不好的行走习惯。

四按：

把手伸到鞋子内部前掌部位，按一按，如果发现太柔软，说明鞋子不合格。鞋垫的前掌部位不能太软，行走过程我们需要训练小朋友的前掌、脚趾抓地能力，促进足弓发育、足底神经及大脑神经正常发育。

五闻：

闻一下鞋子有没有异味。小朋友的对化学有害物质的抵抗能力很低，儿童鞋必须严格使用无毒、无害的环保材料制作。

宝宝鞋子怎么选尺码？

宝宝的脚长得很快，鞋不合适的话要尽快换。不过具体选购时，妈妈们记住以下几点。

店里试穿：

让宝宝把新鞋穿进去，脚丫顶到鞋头前端，妈妈可以用小拇指塞进后脚跟，如果小拇指可以塞进去，那宝宝穿着这双鞋就不大不小正合适。

切记，不是食指的富余量，而是用小拇指哦！

网购看尺码：

一般网购的鞋都会标明鞋的内长。

下面教一个妈妈们给宝宝买对尺码的小窍门：

鞋内长=宝宝脚长+1厘米。

比如孩子的小脚丫是16.5厘米，那么就可以加上1厘米，买鞋内长17.5厘米的鞋，这样就最合适啦。

小贴士

宝宝鞋子的内长应比脚长要大1厘米左右，春秋的鞋子一般大1厘米，夏季的凉鞋大0.5厘米，冬季穿厚袜子可能需要大1.5厘米。

宝宝脚长怎么量？

很多妈妈喜欢网购，在给宝宝买鞋选款选尺码之前，首先要学会正确地测量宝宝的小脚丫！

方法1

自己给宝宝量脚

道具：直尺、A4白纸、笔

让宝宝

站着赤脚轻踩

在白纸上，一定要站着哦~躺着和悬空都不正确；

后脚跟轻轻靠墙，不要紧帖在墙面；

用尺子在孩子

脚最长的脚趾

做记号，用尺子记住从墙面到宝宝最长脚趾的距离，最终就是宝宝的脚长；

两只脚长不一样的时候，应该选择

数值较大

的作为孩子穿鞋的尺码。

方法2

量脚器

量脚器

，给宝宝测量小脚丫更加方便精准哦~

给宝宝选鞋买大还是买小？

来看看穿大鞋和穿小鞋的危害

宝宝小脚丫子长得飞快，有的妈妈会给宝宝

买大鞋

，抱着来年还能穿的想法。殊不知这样会

害了宝宝

为啥宝宝不能穿大鞋？

原因1：

鞋子太大就会不跟脚，孩子在走路时，要么不抬脚趿拉着鞋，要么就身体前倾、撅着屁股、用脚跟挂着鞋走，久而久之还会形成不良走路的习惯。

原因2：

小孩子通常都闲不住，喜欢跑来跑去，鞋子太大不仅容易滑掉，还可能造成意外伤害。

原因3：

一般儿童一双鞋的穿用时间为3个月左右，换季时也要换鞋。如果买大鞋子今年穿着大，明年穿可能又小了。

原因4：

由于小脚在大鞋中得不到相应的固定，长期下来，不仅容易引起足内翻或足外翻畸形发育，还会影响宝宝以后走路时的正确姿势。

又有的妈妈听说：“穿大鞋长大会变大脚丫子”所以总是给买宝宝

正正好好

、甚至有些

的鞋！

你知道嘛！

孩子穿小鞋伤的可不仅是脚！

为啥宝宝不能穿小鞋？

原因1：

导致甲沟炎。儿童的脚趾本来就幼嫩，再加上孩子天性活泼好动，过小的鞋子会使趾甲和附近的软组织反复摩擦，造成甲沟隐形损伤，引发甲沟炎。

原因2：

其常穿小鞋会造成畸形足，比如高弓足等脚部畸形，人的脚发育虽然可以被鞋所约束，但是一定会引起脚部畸形。

原因3：

有医学专家认为，让孩子穿太小太紧的鞋，会妨碍周身的血液循环和新陈代谢，影响孩子的食欲，使其出现厌食或挑食，从而影响生长发育。

2岁以下宝宝，

这些热门时尚童鞋建议不要穿！

雪地靴：

雪地靴鞋底全平，鞋头宽大柔软，前后没有支撑力，其实不适合正在发育中的宝宝穿。如果一定需要穿，可以在鞋里垫一个前低后高的鞋垫，达到减震的作用。

马丁靴、工装靴：

工装靴不适合做宝宝的稳步鞋，更适合2岁以上的宝宝，尤其是有内外八字的儿童，可以用来做矫正鞋。

毛毛虫鞋：

过于上翘的鞋头会让宝宝柔软的小脚丫也随之上翘，使宝宝前脚掌过于受力并影响足弓发育。毛毛虫鞋没有调节松紧的粘扣或者鞋带，瘦脚会大，肥脚宝宝很可能会压脚面，影响足部发育。

运动机能鞋：

一些运动机能鞋，底子都很厚，前掌部分使用太厚太软的材料，穿起来舒服，但却阻碍了脚掌与地面的沟通。

闪光鞋：

闪光鞋虽然很讨孩子喜欢，但发光的装置一般是在鞋后跟，这就促使孩子走路先用脚后跟使劲着地，或走路时经常低头看闪光，容易养成孩子含胸等不良走路习惯。

怎么样给儿童选择一双合格的童鞋？

孩子能独立行走，能到户外活动了，就要穿正常的儿童鞋了。

健康童鞋具有5个要点：

鞋底弯曲与脚行走的弯曲部位相吻合，也就是同样鞋底往前三分之一处弯折；

后跟硬，能支撑脚踝；

鞋头硬，防砸脚趾；

鞋内垫不能是很软的海绵，要有回弹性，刺激足底神经发育；

材料透气，无异味。

专家推荐更适合儿童穿的鞋——皮鞋！

“皮鞋不利于脚的发育？”

错错错！

专家称：这是个误区！

皮鞋是更健康的鞋，因为它的结构更完整，功能也更健康，一双合格的皮鞋要比所谓的机能鞋要健康得多，对端正宝宝的体态也有一定的帮助。

儿童穿皮鞋的优点：

前包头、后包跟，保护孩子脚趾，固定后脚跟不会左右晃动；

真皮面料透气，不捂脚；

可以起到保护足弓的效果。皮鞋的鞋窝处有勾心、可以支撑脚部，皮鞋由于勾心的支撑，可以增加儿童走路时的稳定性，不但避免儿童在跑、跳时脚的扭伤，还减少了对足弓的伤害。

也是皮鞋小粉丝呢~

看看人家英国的小王子和小公主

看完这些，宝爸宝妈们还不赶紧翻翻家里，找找家里有没有这些宝宝不适宜穿的儿童鞋？

赶紧给孩子换掉，重新给孩子挑一双合适的儿童鞋，一起去春游踏青吧！

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