医森，我颈子后头长了个富贵包，阔不阔以帮我切掉啊？我怕以后长成肿瘤压迫神经血管，莫到时候把我搞瘫了咧？

额.....额........这个.........嗯....................

身为一名骨科医生，小编已经碰到好几位长了“富贵包”的患者，生怕自己的富贵包变成“癌”害了自己。

今天小编就来好好跟你们科普哈子，“富贵包”到底是什么鬼！

什么是富贵包？

“富贵包”

是指背上部颈胸交界处C7-T1椎体棘突处凸出的硬包块。

由于长包的人群大多数比较富态、体型较胖，所以，人们通常叫它“富贵包”。

在过去，其形成与长期劳动有关，而在现代，则与人们低头含胸看手机玩电脑等不良习惯有关，此外，有些疾病如脂肪瘤、糖尿病、肥胖症等，也会引起颈后“大包”，应注意鉴别，建议咨询正规医院专业医师！

富贵包的来路

大家知道，颈椎正常生理曲度是前凸的，而胸椎是后凸的，颈胸交界刚好是前凸后凸的交界。

当颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸时，就形成了骨性的颈胸交界骨性突起。

这样的骨性突起直接影响到附着的肌肉，相关的肌肉群因此紧张痉挛而肿胀，使这个骨性的突起变大，并且更加突出，富贵包就此成型，既有增生的软组织，也包括骨骼（椎体的棘突）的突出和脂肪化的肌肉组织。

如何判断富贵包？

在正常放松的体态下，用手去摸一摸颈后部是不是有明显的凸起；

但对于不能直接感觉的患者可以采用靠墙站立的方式。

打开双脚与髋同宽，双腿、臀和肩胛骨贴靠墙，然后看头能不能贴到墙，如果贴不到且颈部有明显凸起，说明有

“富贵包”

富贵包带来的烦恼

“富贵包”不止影响美观，使脖子看起来又粗又短，还常有颈椎病所带来的系列症状，譬如：

颈肩部位肌肉的经常性酸痛、僵硬，背部的酸胀不适，视力模糊、头晕，以及胸闷、心慌、血压升高、失眠等交感神经激惹的症状，手臂放射性手麻。

么样除

“富贵包”

若“富贵包”单纯只是颈后部脂肪增厚，不是脂肪瘤，更不是恶性病变引起的，不影响颈椎活动和血液循环，也没有其他症状，则

无需特殊治疗，不必紧张焦虑，只需纠正日常生活中颈椎的不当姿势。

手术治疗？！

很多患者介意“富贵包”凸起明显，影响美观或“恶化成癌”，前往医院寻求治疗甚至手术切除，

但富贵包真的需要做手术吗？

不妨看看“富贵包”切开后是什么样子

切开后的“富贵包”

只能看到大片脂肪组织

花高价求快让颈部留一个巨大疤痕

为何不早期预防呢？

注：此图为严重颈椎间盘突出患者后路手术切开“富贵包”图片

手术切开“富贵包”

预防是关键

“富贵包”

可不是只有比较富态、体型较胖的人群才会有，长

“富贵包”

的人群中有一部分其实并不胖，他们之所以会长，往往与长时间的低头和姿势不正确有关。随着现代人使用手机和电脑的频率增加，低头的时间也越来越长，颈椎原本的生理曲度就开始发生变化。日常生活中可以看到越来越多的人开始出现弯腰、驼背，日常不良姿势可以加速颈椎和胸椎原的生理曲度，逐渐导致

“富贵包”

的出现。

“富贵包”

的出现更多是

颈椎病

的预警，提示应该关注颈椎健康了。颈椎长期处于前倾状态，会造成结构性不良颈椎病，有可能会导致神经血管受压，也可能引起关节周围疼痛的症状。

“富贵包”

越大越严重的人，往往预示着颈椎病愈发严重

-----

肩膀颈椎紧张僵硬、脖子背部酸痛不适，甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀，引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。

了解“富贵包”的来源，自然就要“从娃娃抓起”，提早预防，让“富贵包”无从入侵，远离“富贵包”！

专家支招

①少低头看手机，多做扩胸运动，耸肩动作，每次5-10分钟

②注意坐姿端正，电脑屏幕不能低于视线

③做姿势训练：背靠墙，保持耳、肩、髋一条直线

④保持正确睡姿，避免枕头过高或过低，维持颈椎正常生理曲度

⑤注意颈部保暖，避免风寒

⑥经常按摩颈部，放松颈部肌肉，保持气血通畅

⑦多运动，保持正常体重，减少颈部脂肪异常堆积

⑧有了颈椎病请及时前往正规医院诊治

靠墙山式收下巴

让头回位

靠墙山式站立，延展脖子后侧，可以用食指辅助推下巴向后，头靠墙，保持整个背部与头部紧贴墙，保持5-8分钟

YTWL伸展操

看完这些小知识

还想花买驴包的钱消除

你的“富贵包”吗？

•end•

更多详情请咨询

湖北省中医院骨伤诊疗中心

花园山院区咨询电话：

花园山门诊：027-88929303

凤凰门诊：027-88710069

骨科病房：027-88929225

光谷院区咨询电话：

门诊：027-87748173、87748178、87748149

病房：027-87748225、87748251

骨伤小讲堂那么多技能，你不进来学几招再走么？

长按识别二维码关注

注：图文来源网络，侵删

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。