每天做好一件事,帮你有效抗衰老 每天做好一件事,帮你有效抗衰老每天做好一件事,帮你有效抗衰老

每天做好一件事,帮你有效抗衰老

2019.8.1农历七月初一

今日健康大实话

做好防晒,就是抗衰老

紫外线是导致皮肤衰老的重要原因。打伞、穿长袖、带帽子墨镜这些“硬”防晒和涂抹防晒霜这样的“软”防晒,能有效防护“光老化”。

养生日历

每天一个健康小建议

一定不要忘了打伞

看完点个

给你爱的人

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